【マイナビ文庫】増補新版人生がうまくいく！「動じない心」の作り方

1,078円 (税込)
5pt

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ロングセラーを加筆修正した増補新版！

ロングセラー『人生がうまくいく！「動じない心」の作り方』を、増補改訂版にした一冊です。
「はじめに」と「おわりに」を追加した他、「生きがいを持つと動じなくなる」の章を新たに収録しました。

前向きに生きるために必要な心構えを、仏教の教えも盛り込みながら紹介します。
※本書は『【マイナビ文庫】人生がうまくいく！「動じない心」の作り方』（2013年小社刊）を加筆修正し、文庫化したものです。

はじめに
「動じない心」があれば幸せになれる
第１章「周りから言われること」を気にしすぎない
第２章「不安は妄想にすぎない」ことを知る
第３章どんな状況でも「平常心」を保つコツ
第４章不満を言うよりも、今に満足して生きる
第５章「自分を守ってくれるもの」を大切にする
第６章あわただしい日々の中に安らぎを見つけ出す
第７章日々の習慣から「動じない心」を作る
第８章「あがり症」を克服して自信を持つ
第９章人間関係で動じないための心得
第10章たくさんの人と支えあい、愛情を持って生きる
第11章生きがいを持つと動じなくなる
おわりに

東京都出身。著述家。
学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。
独立後、人生論の研究に従事。
独自の『成心学』理論を確立し、人々を元気づける著述活動を開始。
1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。
主な著書は『「折れない心」をつくるたった１つの習慣』（青春出版）、『平常心のコツ』（自由国民社）、『「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉』（三笠書房・王様文庫）、『マーフィーの恋愛成功法則』（扶桑社文庫）など多数。

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