ずっと、世界の中心は自分だよ～しんどい人間関係をやわらかくする24のヒント

考えるOL

「先輩の機嫌が悪いのは私のせいかな」
「今日も意見をうまく言えなかった」
「同期は頑張っているのに、自分は……」

人間関係の悩みは尽きないけれど、
このめくるめく日々を、
「私」のままで軽やかに乗り越えていく。

昨年話題になった『がんばらないことをがんばるって決めた。』の著者、考えるOL最新刊！
帰り道の脳内反省会ばかりの日々に効く
“心を削らない”人付き合いのヒント！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 大和書房
• ページ数: 176ページ
• 電子版発売日: 2024年03月06日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 26MB

[ブクログ · ★★★★★]

男女問わずどの年代にも当てはまる、仕事の人間関係を乗り越えるヒント。リアルな実情や本音が綴られている。読むと心が軽くなる。

・目の前の人がいつも正しいとは限らない。他人の過去を正当化するためだけに、自分にとって必要のない苦労を買わなくてもいい。
・どうしても嫌いな人で頭がいっぱいになっちゃうことがある。そんな時の対処方法は、自分磨きに自分時間を費やす。自分のことを考える時間に使い、嫌いな人を考える時間にするのやめよう。
・嫌味には、多幸感で立ち向かう。嫌味に気づかないふりをすること、また自信のある態度を見せつけること。嫌味で意地悪したくなるほど強い劣等感を抱いている人は、幸せな人を一番恐れている。
・自分を傷つける人から離れる。依存や執着から離れる勇気があれば、必ず自分を大切にしてくれる人に引き合わせてくれる。世の中は手放したからこそ手に入れられるものばかりだから。
・自分が仕事を頑張ろうと思った時、評価のためだけに努力をしないこと。それが人を嫌いにならずに、自分も傷つくことがなく、職場の人間関係を平和にする秘訣だと思う。
・いつでもご機嫌でいる必要はない。気持ちが不安定な時は、無理して人に会わないようにしよう。