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Posted by ブクログ 2015年01月18日
ライフログ検討派なので購入。色々記録してもイマイチ役立てられず悩んでいたことのヒントが多く一気読みでした。特に「未来の自分へ愛を込めて書く」「繋がりのない記録は死んだ記録」「読むというのはどこまでも受け身」「日記を書こうとすると見るもの聞くものに注意を払おうとする」というフレーズが胸にズキュン。今ま...続きを読む
Posted by ブクログ 2011年12月18日
日記の意義やその効果、活用法、継続方法について学びたくてこの本を読みました。
この本で学んだことは、
・日記により、自らの行動や着想を時系列に記録する。感想はいらない。
・日記は未来のためのものである。理想的な人生を送るための自己管理である。
・データとしてストックされた記録を読み返すことにより、...続きを読む
Posted by ブクログ 2010年03月14日
日記を書く理由は何か、メリットは?
改めて明確にしておく必要があると思った。
『日記の魔力』 表三郎 著をまとめる。
■■■後で読み返して役に立てるため■■■
・同じ失敗を繰り返さない為に、成功パターンを刻みつけるために。
・自分自身で作ったマニュアルが一番読みやすく、すぐ使える。
・いつまで...続きを読む
Posted by ブクログ 2009年10月04日
なんと30年以上も日記を書き続けているヒトの日記術。過去の思い出を残すための日記ではなく、自分の未来をつくっていくための日記。マイナスなコトバは使わない、うまく書くことよりも具体的に書くこと、自分にとって大切なことを書くこと。そしてその日記を読み返すこと。
うん、なかなかタメになりました☆とりあえず...続きを読む
Posted by ブクログ 2014年01月08日
著者の30年以上、日記を書き続けた体験から得られた日記を書くことの意義が解説されている。日記は行動日記であり、感想は書くべきではない。過去の思い出を綴るのではなく、未来を作るために書く。といったことが様々な角度から論じられている。
この本を読むと日記を書き続けてみようという気になるので、日記を書こ...続きを読む
Posted by ブクログ 2012年05月02日
自腹購入。
たかが日記だが、日記の活用方法によっては、人生の科学的分析ができるようになり、人生を同じ過ちで埋めてしまっている人には脱出方法のヒントとなる本。
4 日記は書くのでなく読むもの。
5 自分の現在位置を正確に把握できるようになる。
5 同じアクシデントを回避できる。
6 考えた事を書くの...続きを読む
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