作品一覧

  • インナーチャイルド 本当のあなたを取り戻す方法〔改訂版〕
    4.0
    1巻1,760円 (税込)
    子どもには、自分を全面的に受け入れてくれる親が必要だ。自分が必要とされていると確信することで、子どもは自分を信じ、他人を信頼することができるようになる。健全な愛を与えられなかった子どもの心には深い傷が残される。傷ついた内なる子ども(インナーチャイルド)を救う永遠のベストセラー。 ◆第1部 傷ついたインナーチャイルドの問題  傷ついたインナーチャイルドがあなたの人生を汚染する仕組み  いかにして、ワンダーチャイルドは傷つけられたか ◆第2部 傷ついたインナーチャイルドの再生  オリジナルペイン・エクササイズ  乳児期の自己を再生する;歩行期の自己を再生する ほか ◆第3部 傷ついたインナーチャイルドの擁護  新しい力の源として、おとなの自分を利用する  インナーチャイルドに新しい許可を与える  傷ついたインナーチャイルドを守る ほか ◆第4部 新生  新生のシンボルとしてのチャイルド  イマーゴ・デイとしてのワンダーチャイルド
  • 創元アーカイブス エゴグラム ひと目でわかる性格の自己診断
    -
    1巻4,180円 (税込)
    孤独、夫婦間の葛藤、性格のひずみにもとづく心身症からの解放など豊富な実例をもとに説いたエゴグラムの基本書、待望の復刊。エゴグラムとは、交流分析でいう5つのパーソナリティの心的エネルギーの量を棒グラフで表したもので、「本当の自分」への気づき、それにもとづくセルフコントロール、よりよい人間関係形成への貴重な手がかりを与える。本書は、そのエゴグラムをわが国ではじめて紹介した翻訳書。
  • 人生を変える交流分析
    4.0
    1巻1,265円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書では、米国式交流分析の日本化の基本理論から出発して、具体的、実践的な理論と技法への展開に努めたものである。

ユーザーレビュー

  • インナーチャイルド 本当のあなたを取り戻す方法〔改訂版〕

    Posted by ブクログ

    いよいよ向き合うときがやってきた、と手に取った本。
    泣いたままどこにも行けない幼少期の自分と向き合って、これまでに縛られてきた価値観から解放され、ワンダーチャイルドを迎える一連のワークがまとめられている。

    ワークはカウンセリングの一種なので、こういうジャンルが初めての人などは、ひとりでは実施が難しいと思う。

    過去の自分が感じた孤独感、無力感を、その記憶のなかにいまの自分が介入し、よい記憶に上書き保存することでインナーチャイルドが安心する、というもの。私は理解できた気がする。

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    2021年01月17日
  • インナーチャイルド 本当のあなたを取り戻す方法〔改訂版〕

    Posted by ブクログ

    子供の頃から知らず知らずのうちに縛られてきた習慣を、本当に自分が望んでいることか見直そうってことかな。

    子供のころからの未解決のままの悲しみ
     見捨てられ体験
     あらゆる虐待
     子供のそれぞれの発達段階で必要な依存欲求の無視
     家族システムの機能不全に伴う纏綿状態
       家族システムや家族療法の専門用語
       家族成員間の境界線が明確でない状態。
       子供に親の役目、または親のパートナーの役目を負わ   せている状態。

    子供時代の正常な依存欲求

    共依存は、アイデンティティの喪失によって特徴付けられた病理。アイデンティティの喪失とは、自分の感情、欲求、欲望に気づいていない。

    家族システ

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    2016年08月23日
  • インナーチャイルド 本当のあなたを取り戻す方法〔改訂版〕

    Posted by ブクログ

    インナーチャイルド関連の本の中では、名著と称されている本です。
    私の人生を変えた本のうちの1冊です。
    ”常識”と思っていること、疑問視すらしたことない”あたりまえ”を、
    ぶち壊してくれました。
    いかに現在の社会のあり方が、私たちの自然な姿を否定するものであったのかを思い知らされた、衝撃の内容でした。

    インナーチャイルドがどのような過程を経て傷ついていくのか、
    傷ついたインナーチャイルドのケアなどについて
    詳しく書かれています。

    0
    2009年10月18日
  • インナーチャイルド 本当のあなたを取り戻す方法〔改訂版〕

    Posted by ブクログ

    ●2025年7月31日、録画してた「シュリンクー精神科医ヨワイ 3《パーソナリティ症》」の作中で、主人公のパーソナリティの若い女性が、ヨワイ先生との治療を通して、パーソナリティ症になった原因が両親にあったこと、両親から子供の頃に見捨てられたことが傷になってることに気づいた。そのことをヨワイ先生に話すと「インナーチャイルドを癒してあげるとよい」とのアドバイスをさせる。

    それを見て、私がチャットGPTで「インナーチャイルドを癒すことで人生やメンタルが変わる本のオススメは?」と質問して得られた回答のうちの1冊。

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    2025年07月31日
  • 人生を変える交流分析

    Posted by ブクログ

    『セルフコントロール:交流分析の実際』の続編。

    こちらは前著よりも防衛機制について詳しく解説しているのと、より身体に着目しているところが大きく異なる。

    またTAと交流分析の違いやTAの問題点と解決策についても詳しい。このへんはもう少し読み込んでみないとなんとも言えないのだけど、PACの分析は日本の「コミュニケーション」を解読していくのにに向いていると感じられる内容。

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    2020年07月08日

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