「沖正弘」おすすめ作品一覧

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作品一覧

2011/01/31更新

ユーザーレビュー

  • ヨガの喜び~心も体も、健康になる、美しくなる~
    こういう書影でこういう挿絵というのが、いまヨガをやっている層に対してたいへんハードルを上げている気がしますが、内容はとてもいいことを言っている。ヨガを続けていく限り、何度でも読み返したい。

    呼吸法や座位のバリエーションが、詳しく&わかりやすく書かれている箇所は、今風のお洒落なヨガ本と比較して、かな...続きを読む
  • ヨガの喜び~心も体も、健康になる、美しくなる~
    バイブル。
    ヨガ本を誰かに勧めるとしたら、まずこの一冊だと思う。
    定期的に読み返すたびに気づきがあるような、そんな本。
    一生手元に置いておきたい。
  • ヨガの喜び~心も体も、健康になる、美しくなる~
    何度も読んでいる、私のヨガの人生のバイブルです。
    単行本なので、持ち運びが楽なのでいつもバッグにいれて、時間があればパラパラと好きなところから読んでいます。
    読むたびに新たな気付きがある本です。
  • ヨガの喜び~心も体も、健康になる、美しくなる~
    ヨガを始めて読んだ二冊目の本。沖正弘氏は元日本軍で諜報活動をしていた人物。インド4000年or5000年の歴史として見ても面白いが彼がヨガの世界に引き込まれていった過程の方がより面白かった。知的好奇心が旺盛で、目的意識の明確な人である。今でも沖ヨガとして後継者をたくさん育てた人物として尊敬しているひ...続きを読む
  • ヨガの喜び~心も体も、健康になる、美しくなる~
    昨今流行している、”形だけのヨガ”ではなく本来あるべき姿のヨガの本です。精神論だけでなくきちんとヨガのポーズや座法、体のパーツを矯正するポーズなどもあり、非常に濃い内容。ただ文章量が多いため、多くのポーズを知りたい!って人にはオススメできません。読むのにちょっと疲れる。