「石部基実」おすすめ作品一覧

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2017/02/24更新

ユーザーレビュー

  • 「老けない体」は股関節で決まる!
    「老けない体」というタイトルに惹かれて購入しました。
    犬を飼っている私にとっては、散歩は日々しなくてはならない義務になっていたのですが、この本を読んで”グッド歩行”をするための、”グッドタイミング”と意識をかえることができました。
    歩き続けた先の「成功イメージ」をもつことも、モチベーションの維持に大...続きを読む
  • 「老けない体」は股関節で決まる!
    股関節の重要性を再認識しました。歩き方に気を使い、地道に鍛えれば、年を取っても元気で過ごせるのだと思います。

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