前田浩の一覧

「前田浩」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

2018/11/23更新

ユーザーレビュー

  • 最強の野菜スープ 活用レシピ
    基本レシピは載っていますが、レシピ本ではなく野菜をスープにすることで得られる効能などを医学的見地も交えて丁寧に説明されている良書です。うちの両親が絶賛するので読んで見ましたが、読み終えてから毎日野菜スープを飲むようになりました。
  • 最強の野菜スープ
    抗がん剤の研究者である著者が考案したスープ。
    そのスープとはずばり野菜スープである。
    旬の野菜を水で煮るだけのスープだ。
    これを1日に2回摂ることを勧めている。
    なぜ野菜スープなのかというと、野菜には抗酸化作用があるファイトケミカルが多く含まれているからだ。
    また、スープにすることによりビタミンCが...続きを読む
  • 最強の野菜スープ
    内容はいたって単純。体のためには野菜を摂れ。その野菜の一番簡単で効率的な摂り方は、野菜スープにして飲むこと、というだけの内容。
    その根拠等についても本書に書かれているが、抗がん剤の権威が書いているというところで、何も知らない我々はそれだけで「おー!」と思ってします。
    わりと簡単に実践できそうなのが〇...続きを読む
  • 最強の野菜スープ
    生野菜よりも火を通した野菜スープの方がファイトケミカルを摂取しやすいとのこと。野菜の酵素はどうなのだろう。医食同源に繋がる内容。
  • 最強の野菜スープ
    「サラダより野菜スープは抗酸化力が10倍から100倍も強い」
    サラダはなるべく食べようと毎日作っていたが、この言葉を聞いてこれからスープにシフトしようかな。