おむらちもの作品一覧
「おむらちも」の「不思議なくらい部屋が片づく魔法の言葉」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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値引きあり4.2年末大掃除も怖くない！！ 汚部屋出身→カリスマ片づけ心理カウンセラーだけが知っている、一生きれいな部屋が続く黄金ルール 【目次抜粋】 “重い腰があがる”魔法のキーワードで、あなたの部屋をパワースポットに ・頑張って片づけると必ずリバウンドする ・時間に追われている人ほど「洗濯」の仕組みを見直す ・水回り対策は「中途半端ミッション」 ・母親のタオルの使い方から卒業しよう ・収納を劇的に変える合言葉「ひんどとどうさ」 ・捨てられないのはあなたが優しいから ・部屋が散らかっている原因は、10歳までの記憶 ・「自分と仲良くなれる」部屋の作り方・片づけの極意 ・収納は「女王様目線」でうまくいく
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
物を捨てられない、が決して悪いことではないと優しい言葉で肯定してくれる。
(私自身は結構捨てられる方ではあるけど…)
お片付けからここまでポジティブワードを並べられるのがすごく素敵。
一点気になるとすれば、片付けする=女性の仕事という固定概念がかなり強めな著者。
それを「みんなもそうですよね？」と共感を求められても、今の時代、反応は薄いかも。
とはいえ、これはかなり良書。
片付けだけに留めることなく、今まで読んできた自己啓発本の知識がギュッと詰まった感じ。
決断をするには体力がいるから、スティーブ・ジョブズみたいに同じ服を着ていることだったり。
〇〇をしたら〇〇する(『時間のデザイン』) -
Posted by ブクログ
※Audible会員 聴き放題の対象
第１章 苦手な片づけと向き合うための魔法の言葉
第２章 きれいな部屋を保つための魔法の言葉
２ 脳にバレないように片づけるコツ
第３章 軽く動けるようになる魔法の言葉
１ 「完璧にやらなくてはいけない」を緩めよう（小さな一歩）「今日のアリの一歩は何？」
➡︎『学び』
脳は大きな行動を嫌う性質があるので、
片付けは“脳にバレないように”小さく始めるのがコツ。
一度始めてしまえば、「作業興奮」の状態になって、どんどん片付けが進む。
加えて、完璧を目指すより中途半端で終わらせるほうが実は効果的。
途中でやめるとモヤモヤが残り、自然とまた再開したくなる。
脳 -
Posted by ブクログ
整理整頓や物を捨てることが苦手な自分にとって、ミニマリストは憧れつつも自分には無理かも…と思う存在だったが、本書を読んで、そもそもミニマリストを目指す必要も意味もないな、と思えて心が軽くなった。
他人の基準でなく、自分にとって大事なもの、快適なものを自信を持って選んで、自分にとっての快適な空間を作っていきたいと思う。
[覚えておきたいこと]
☆脳は大きな変化を嫌うので、張り切らず、脳にバレないくらい小さい行動設定をする。
☆完璧主義でなく、意識的に「中途半端」に行動する。
☆良い習慣をするタイミングを「いつでもいい」ことにしておくと、決断が必要になり脳に負担がかかる。すでに習慣化して -
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