藤井崇博の作品一覧

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30万人が結果を出した！肥満外来医が教えるやせたいあなたが最後に読む本

3.0

暮らし・健康・美容 / 健康・医療

1巻1,650円 (税込)

外来実績３０万人を誇る医療ダイエットクリニックのデータと、科学的エビデンスを用い、本当にやせたい人にこそ知ってもらいたい「正しいダイエットの知識」を解説。これまでリバウンドを繰り返してきた人、何をやってもやせないと嘆いてる人必読！

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ユーザーレビュー

30万人が結果を出した！肥満外来医が教えるやせたいあなたが最後に読む本
暮らし・健康・美容 / 健康・医療

3.0
(1)
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Posted by ブクログ

目新しい情報は少なかったが、「医師が書いた本」ということで説得力があり、いくつか試したいと思わせてくれた。また、論文の出典も記載されており、眉唾モノのなんちゃってダイエットではないこともありがたい。あとはできるところから、率先してというところだが、うまくいくかはわかりません…

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2025年04月06日