蒼井アオの作品一覧
「蒼井アオ」の「すごいジャーナリング うまくいっている人は紙に何を書いているのか？」「漫画 １年で億り人になる」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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完結3.5「ゼロからお金持ちになる人間」を見たくないか？ シリーズ２０万部超の衝撃的ベストセラーが漫画化！ ２０２３年間ビジネス書トップ１０にランクインした ベストセラー『１年で億り人になる』が完全な創作漫画として１冊に！ 本物のお金持ちが身につけているマネーリテラシーは、 世間の常識とはかけ離れたことばかり。 ◆お金を稼ぐのではなく、お金を集めるのが投資の第一歩 ◆借金には、良い借金と悪い借金がある ◆お金を増やすのが先で、夢をかなえるのはその次 ◆身近にいるドリームキラーとは縁を切る など、どんな教科書や講演からも学べない 「最強のお金の教養」がわかる一冊！ お金の初心者こそ、まずは「投資の仕組み」を味方につけて 大富豪への道を「一気に」駆け上がれ！ -
4.4※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 紙やノートに自分の思考や感情を書く習慣、「ジャーナリング」 書くだけで心が整い、仕事も人間関係もうまくいく。 書くだけで人生を変える、最強の習慣。 いやいや……書くだけで？ 書くだけで人生変わるなら、誰も苦労しないでしょ？ と少し鼻で笑ったのが10年くらい前の話です。 10年前の僕は、紙に書くほど叶えたい夢や目標を持っていませんでした。 持っていたのは「なんかこのままじゃいけない...」という未来に対するモヤモヤです。 「好きなことをやったらいい」と言われても、そもそも好きなことがわからない。 大金持ちになりたいわけじゃないけど、お金には苦労したくない。 ずっとこの会社にいるわけじゃないけど、次にやることも別に決まってない。 うまくいっている友人のSNSを見ては、自分の現状やコンプレックスを感じて、まだ「何者にもなれてない自分」と向き合うのがすごく嫌でした。 そんな人生から抜け出したかったけれど、方法がわからない。 そんな時に「ジャーナリングがすごいらしい」という話を聞いたのです。 必要なのは紙とペンだけ。 「騙されたと思って、一度やってみようか。」 そう思ったのが最初でした。 そしたら、面白いことに気づいたんです。 「あれ？……何を書けばいいかまったくわからない」 「あれ？オレって普段から自分と全然会話してないんじゃん？」 どこに行きたいのか。 何をしたいのか。 何をやめたいのか。 何が怖いのか。 自分との会話がまったくできていなかった。 これがジャーナリングで得た最初の、そして最大の収穫です。 大切なのは、「何を書くか」ではなく、自分に「何を問うか」 問いの質をいかに変えていくか。 問いの深さで、人生の質も変わっていく。 ジャーナリングをすることの一番の意味は、ここにあるのだと今でも思っています。 この本では、「人生を変える問い」を一つずつ、扱っていきます。 そもそも「なぜ？」ジャーナリングをすると人生は変わるのか？ 具体的に、紙に「何を？」書いたらいいのか 書いた後、「どうすれば？」いいのか 「どうやって？」毎日続けるのか AIを使ってジャーナリングを継続するコツも解説しました。 言葉だけで伝わりづらい部分は漫画にして解説してあります。 焦らなくていい。うまく書けなくていい。 「今まで気づいていなかった自分の本音」 「自分が本当にやりたいと思っていること」を見つけていくにはどうすればいいか。 その方法を、一歩一歩、紹介できればと思っています。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
以前から「ジャーナリングのようなもの」はやっているが、毎日ではなく、モヤモヤがある時や、問題解決したい時にノートに感情を書き連ねる事が多かった。
ジャーナリングの方法は、SNSやYouTubeにも数多あるが、本でちゃんと読んだことがなかったので、この本を読めたことで、より書く内容が明確化して良かった。
なるほど！と思ったのが、書くタイミングの「うまくいった時（勝ちパターンを知る）」。今までネガティブな事を書くのが多かったが、調子の良い時（勝ちパターン)を知り、偶然ではなく勝ちパターンを自ら作っていくのが良いなと思った。
ノートもCampusノートA4無地を用意したので早速書いてます。（本日4 -
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Posted by ブクログ
すごいジャーナリング
菊池大地、蒼井アオ・マンガ
サンクチュアリ出版
大切なのは、「何を書くか」ではなく自分に「何を問うか」
「自分に足りない部分」を書くこと
自分の理想があるところにしか、不足を感じないから
退屈宣言をどんどんしてしまいましょう
飽きているものを認められるからこそ、
・じゃあ次何する？
・何を変える？
・何を試す？と自然に考えらえるようになる
ジャーナリング
①感情を整える
②思考を整える
③目標を整える
④行動を整える
言い訳したくなった時
自分で自分を否定しないという心理的安全を作ることで、自分の改善したい深い部分にもアクセスすることができます
エネルギーの高
