伊藤吉賢の作品一覧
「伊藤吉賢」の「らく速読 脳科学が証明した世界一カンタンですごい読書術」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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4.3
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
《学び・要点》
・速読には温泉に入っている時のような、リラックス、らくをするイメージが大切(内容が脳に飛び込んでくる)
・リラックスするために読書前にストレッチもしくは散歩をする
・右脳が鍛えられる、瞑想にもなる
・読書している自分を俯瞰して見れたら右脳が使えてる証拠！
《感想》
読書方法はもちろん、脳の勉強になり、為になりました( * ॑꒳ ॑*)
・左脳＝ジャッジ癖、右脳＝仲間意識(世界、みんなが好き)
・私は左脳中心で生きてるから、生きづらいんだと思った。らく速読を通して、楽しく右脳を鍛えられたら良いなと思った。
・右脳を鍛えて直感力が冴えると感情に振り回されなくなり、生きるのが「らく
