クララ・ブランの作品一覧 「クララ・ブラン」の「フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣」ほか、ユーザーレビューをお届けします! 作者をフォローする フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
作品一覧 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 人気順 新着順 人気順 評価高い順 価格安い順 価格高い順 フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣 3.9 趣味・実用 / その他の趣味 1巻1,650円 (税込) 今、もっとも注目されている東京のパリジェンヌ、クララ・ブランの初書籍! カバーイラストは大人気漫画家・新井すみこによる書き下ろし。 アカウントディレクター兼プロデューサー、アトリエルージュのブランドディレクター、 モデル、そしてコンテンツクリエイターと、実は4つの顔をもつクララ。 何事にも本気で取り組むクララですが、彼女の生き方はとにかく「エフォートレス」。 エフォートレスとは「不要な我慢と無理をしないこと」を意味します。 まず、完璧であろうとしない。クララは不必要にやらなきゃ、と自分を追い込んだりしません。 また、モデルの仕事をしているけど、苦しいダイエットはしません。 普段はヘルシーな食事ですが、ビッグマックもポテトもコーラも大好きだから食べます。 それと、キレイにシャツにアイロンをかけたりもしません。シワがあってもいいんじゃない?と思うからです。 髪の毛を巻くのもちょっぴり苦手なので、ヘアセットはラフです。でもやりたくなったら挑戦しています。 そう、クララはほどよく手を抜いて、あまり「我慢」をせず、「自分らしく」生きているんです。それは世界で一番、自分を大切にしているフランス人ならではかもしれません。 実は、クララが毎日幸せでいる秘訣は日々のルーティンに隠されています。 ・言いたいことこそ本人に直接言う ・好きな人の好みの服装より「自分らしい」ファッションを楽しむ ・食事は80/20の割合で好きなものを食べる ・朝のルーティンの最後には、大好きなカフェを1杯飲む ・朝はロケットのように起きる! 日本大好き・日本在住のクララが今こそ伝えたい、 パリジェンヌ流の「自分らしく生きる」ためのマインド。 クララと一緒に「エフォートレス」な自分にチェンジしてみませんか? 試し読み フォロー 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> クララ・ブランの詳細検索へ
ユーザーレビュー 一覧 >> フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣 趣味・実用 / その他の趣味 3.9 (18) カート 試し読み Posted by ブクログ とても心に響く言葉ばかりでした。 クララさんは日本が好きで、モデルもされているとても素敵な方です。 植物に大切な友人の名前をつけて朝話しかけること、 服は「どう見せたいのか」考え 「なりたい私」のために選ぶこと、 「あなたの恋人はあなただけ」という言葉 そして「学生時代の同級生が自分を語るとしたら、どんな子だった?」と問いかける視点。 どれも今まで考えたことのない発想ばかりで、新鮮で面白く、読みながら何度も立ち止まって自分自身を見つめ直しました。 自分を大切にすることの意味を、やさしく教えてもらえたように思います。 0 2026年01月10日 フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣 趣味・実用 / その他の趣味 3.9 (18) カート 試し読み Posted by ブクログ 表紙の絵が綺麗で色もフランスを意識しているところもオシャレで読みました。 フランス人の考え方は、こうだという答えは私には他の人を知らないから判断はできない。 しかし、著者の生き方に共感はとてもできました。 キーワードの「エフォートレス」「ヘルシー」に自分について分かりやすく書かれていて、日本で生きていくために日本という環境に適応したうえで、自分を貫く生き方をしていいんだと学べて大変良かったです。 0 2025年07月01日 フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣 趣味・実用 / その他の趣味 3.9 (18) カート 試し読み Posted by ブクログ フランス人、というよりクララさんが日常を送る上でどう考えているのかを教えてくれる。自分にとって良いものを吸収することが大切。 0 2025年03月03日 フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣 趣味・実用 / その他の趣味 3.9 (18) カート 試し読み Posted by ブクログ やっぱりサイコーマインド! 大好きなYouTuberの1人です。 フランスマインド最高! でもクララさんの努力がこのマインドを作っているというのがすごくわかりました ポジティブすぎて、ネガティブな時に読むとしんどいくらいポジティブ笑 本も全体的にイラストや配色、デザインが素敵ですごく読みやすかったです! 0 2024年01月02日 フランス人だけが知っている「我慢」しない生き方 世界で一番、自分のことを大切にできる秘訣 趣味・実用 / その他の趣味 3.9 (18) カート 試し読み Posted by ブクログ エフォートレス(不要な我慢と無理をしない)大事にしたい。 クララさんのYouTubeやInstagram観てるけど、こうして体系的に書かれたエッセンスは受け取りやすいし、さらに深掘りしたり過去のことも書かれてて、ご本人の努力の上に今があることが理解できました。本も読んでよかったです! 0 2023年10月24日