NPO法人地域精神保健福祉機構（コンボ）の作品一覧
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作品一覧
2023/06/26更新
ユーザーレビュー
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鬱病を経験すると、色彩豊かな世界が灰色に見えます。
「休め」と言われても休み方もうまくわからなくて、美しい風景を見ても何も感じない、ご飯が美味しくない。自信もなく、達成感もうまく感じられず、今日を生きるだけで精一杯なのに明日のことなんて考えられなくて、次第に絶望が押し寄せるようにやってきます。
そ...続きを読むPosted by ブクログ -
自分が、家族がうつになってしまったら…って他人事じゃない。生きづらい社会、誰だって当事者になってしまう。Posted by ブクログ
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とても分かりやすい。
悩んでいたことの答えが書いてあり、すっきりした気持ちになりました。 -
鬱の方の目線で描かれていて
この手の本の中ではかなり十分だと思う
自分も10年以上鬱と付き合ってる身としては
泣きそうになった部分もあるPosted by ブクログ -
罹患者の経験、専門医のアドバイスがあり、
鬱と双極症の理解が深まった。
特に、良かれと思った声掛けが
逆効果で、かえって苦しめてしまうことを学べました。
罹患者を支える良き指針になります。
家族や同僚など、身近な人が罹患したら
再読したい。
学校関係者に一読を勧めます。
励ましたり、怠けを疑ったり...続きを読むPosted by ブクログ
