糸井嘉男の作品一覧
「糸井嘉男」の「超人ソリューション ~筋肉と向き合う哲学」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「糸井嘉男」の「超人ソリューション ~筋肉と向き合う哲学」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
日ハムや阪神で活躍した糸井選手と言えば、まさしく「超人」!
鋼のボディーを持って、ピョンピョン飛び跳ねているイメージ。
まさしく、本の表紙の本人写真がそれを物語っています。
彼のトレーニングに対する考え方を知りたくて読んでみました。
野球選手って、筋トレをガンガンやって一皮むける人と、
筋肉をつけたけど逆に動けなくなってしまう人に
二分されるイメージを持っていましたが、
糸井選手の場合はまさしく前者。
彼は、そこまで深くは考えていないっぽかったですが、
それでも本の所々に単にパワーを上げるだけではなく、
同時に「瞬発力」を意識している様子が伝わってきます。
これが感じ取れただけでも、一読した