佐藤彩那の作品一覧
「佐藤彩那」の「世界一受けたい出産準備の講義」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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ビジネス・実用
3.41巻1,430円 (税込)誰も教えてくれない「本当におこなうべき出産準備」 出産は人生最高の幸せ――。初めての出産を迎える多くの女性はそう考える方も多いのではないでしょうか。 でも実際は、産後の身体は出産でボロボロにダメージを受け、ホルモンの影響でメソメソしたり狂暴化したりとメンタルも大荒れ。その状態で未経験の育児生活に突入するため、心身の不調、ひどい場合は育児ノイローゼになったり、それが原因で夫婦仲の危機に陥るケースも珍しくないそうです。 著者自身も初めての出産のときは、出産前に頭の中で描いていた赤ちゃんを抱いて笑顔で夫を仕事に送り出すという妄想は、結局一度も実現しなかったと言います。それくらい理想と現実の間にはギャップがあるのです。 本書では、なかなか教えてもらえる機会のない出産にまつわるギャップを紹介し、３人の子育てをしてきた著者自身の体験、また多くのママたちの相談に乗ってきた産前産後ケアのプロとしての経験からたどり着いた、「子育ては周囲を巻き込んだチーム戦略で乗り切る」「産後の家事育児をしないプランを立てて健康を守る」など、出産前に考えておくべき産後プランについて解説します。 これから出産を迎える方の幸せなママライフを実現するために、「ママの自己犠牲で成り立つ育児はもうおしまい！」「赤ちゃんのため、まずママが幸せになろう！」という著者の温かくも力強いメッセージとともに贈る一冊です。ぜひ、ご一読ください。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
ネタバレ自分のメモです。
出産がゴールじゃない、心構えが少しできた。
子育てって子供のために時間を費やすことだとが大事だと思っていたけど、逆に自分の時間が取れずにイライラして家族、夫に当たってしまう負の連鎖は避けたい。
ママが笑顔なら、家庭はまわる。
無理に笑顔にならなくていい訳ではない、自分のご機嫌は自分で取る。
何をしたら、自分の気持ちが落ち着くのか考える。
夫の行動にイライラしない、自分が勝手に夫に期待して夫にその行動を取ってもらえなくて、当たらない。
察してママ、指示待ち夫にならないように。
夫にはきちんと説明して、子育てをしてもらう。
最初は上手くできなくても、どんどん自信がつくように -
