コッツフォード良枝の作品一覧
「コッツフォード良枝」の「「髪が増えるしくみ」から考案 頭皮が蘇るすごいマッサージ」「白髪は防げる!」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
- 作者をフォローする
- フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。
無料マンガ・ラノベなど、豊富なラインナップで100万冊以上配信中!
「コッツフォード良枝」の「「髪が増えるしくみ」から考案 頭皮が蘇るすごいマッサージ」「白髪は防げる!」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
・白髪は改善・予防ができる
白髪の仕組み
- 基本髪は白い→メラノサイトが黒くする→黒い髪が生える
- メラノサイトで色をつける工程がおかしくなる→白いまま生える
色付けがうまくできない理由
①栄養不足(最大の原因、加工食品過多による栄養不足、ミネラル不足→100mgは必要、ケラチンを作る元となるタンパク質をとる、チロシン(アミノ酸):髪の色素の元)
②血流不足(腎臓の状態が直結=十分な水分補給、1日1リットル、ストレス管理)
③紫外線(頭皮の紫外線対策)
UV-A(PA+++), UB-B(SPF 1-50)
自律神経→交感神経(血管が縮まったまま)、副交感神経