水澤都加佐の作品一覧
「水澤都加佐」の「あなたの苦しみを誰も知らない」「依存症者を治療につなげる: 対人援助職のための初期介入(インタベンション)入門」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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ビジネス・実用
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Posted by ブクログ
by朝日080623 with 『対人援助職のメンタルケア…』
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1 なぜ援助職にメンタルヘルスケアが必要か
2 こんな症状がはじまったら
3 「もえつき」のプロセスをとらえる
4 何が原因なのか?
5 回復とセルフケア
6 援助専門職として必要なこと
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012, 015, 017,
もえつきの兆候チェック表 023
自分を縛る考えをチェック表 028
029, 035, 041,
自分の今のもえつき度チェック表 044
もえつきのプロセス一覧 046
055, 059, 062,
アルコール依存チェック表 064
うつ病チェック表 065
もえつきの背景として五つ 068
071, 073-5,
自分を見れてるかチェック表(他人流れではないか) 078
080
適切な境界を設けてますか?6分野チェック 082
適切な援助と共依存的援助(他人流れ)との比較一覧 085
087-089,
グリーグワークとは一覧 091
096
回復のチェック表 099
無理をしないで生きるコツ:考え方をかえるチェック表 102
104
セルフケア20:自分のニーズ 106
107
もえつきを防ぐライフスタイルの提案一覧 110
112
専門家としての距離のとり方チェック表 116
援助者がもえつきる不健康な行動傾向一覧 117
118-9, 121
スーパーバイズ 122
131
他著書 135
Posted by ブクログ
私の仕事……は対人「援助」職ではないのかもしれないけど、それでも人を相手にする部分がほぼ100%なので、特に3,40代で専従職に就くと、燃えつきてしまうというケースが多々あります。かくいう私もそうで、そのさなかに読んだ本がこれでした。
どうしても、他人の評価が自分に対する評価になってしまって、それで苦しむ、ということは多々あったし、なかなか自分とほかの人の間に「境界線」を引けなかったり。自分で自分を満たす、なんてこともなかなかできなかったなぁ……と、今は書けるのは、少しは楽になったからかしら。元気になっても、この本は手許に置いておこうと思います。