西嶌順子の作品一覧
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作品一覧
2021/04/23更新
ユーザーレビュー
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スキンケアの基本を丁寧に取り扱う本。本書はスキンケアに関する外側からのケアと内側からのケア、またストレスケアなど、様々な方向からのアプローチについて教えてくれる。著者の基本的な主張としては、肌に化粧品を塗るのは良くないとし、クレンジングや化粧水をやめる肌断食を推奨する。肌断食については、専門家の間で...続きを読むPosted by ブクログ
