中川裕喜の作品一覧

「中川裕喜」の「1分でみるみる細くなる！　激やせストレッチ」ほか、ユーザーレビューをお届けします！

作者をフォローする

フォローすると、この作者の新刊が配信された際に、お知らせします。

• 

  1分でみるみる細くなる！　激やせストレッチ

  暮らし・健康・美容 / ファッション・美容

  4.3

  (3)

  • カート
  • 試し読み

  Posted by ブクログ

  二の腕へのアプローチなど、参考になりました。とてもわかりやすいのですが、ある程度若くて元気な人向きな感じで、腰痛持ちの私には痛くてできないものも多かったのが正直なところ。
  少し経験のある人が、ネタを増やすのには良いと思います。

  1

  2021年08月19日
• 

  1分でみるみる細くなる！　激やせストレッチ

  暮らし・健康・美容 / ファッション・美容

  4.3

  (3)

  • カート
  • 試し読み

  Posted by ブクログ

  身体の部位や悩み事にストレッチの方法が紹介されているのでわかりやすいです。ほとんどが20〜30秒のものばかりなので、続けやすい気がします。
  私も実際に試してみようと思っています。

  0

  2021年08月09日