作品一覧

  • ソロ登山の教科書
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    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 備えあれば憂いなし! 登山系人気YouTuber、MARiA麻莉亜様が、ソロ登山の魅力と基礎、安全登山の原則を解説! 一人で山登りをはじめるための基礎から、 より一歩レベルの高い山をめざずための登り方と体力づくり、 本人が踏破した山・コース(11か所)の紹介やポイントを解説。 安全な登山の原則を丁寧に解説し、スポーツ・運動としてのソロ登山の魅力を語る! PART1 ソロ登山の準備 PART2 基本の登山技術 PART3 登山のための体力づくり PART4 おすすめのルートガイド PART5 安全登山のために MARiA麻莉亞 岐阜県出身の登山動画クリエイター。 高校卒業後、アイルランドに3年間留学。帰国後関西外国語大学スペイン語学科卒業、神戸大学大学院で文化人類学を学ぶ。在学時にボランティアで渡航したグアテマラにて、現地での宗教儀礼を観光する目的で果たしたトレッキングにより登山に興味が芽生える。フィットネスト レーナーとして活躍する傍ら、コロナ期に始めた YouTubeでの動画コンテンツとして登山動画をアップするようになる。2022年に株式会社サテライトオフィスがスポンサーとなり、現在動画クリエイターとして各種メディアにて活躍中。 栗山祐哉 JMIA日本登山インストラクターズ協会認定の上級登山インストラクターとして、登山教室「Kuri Adventures(クリアドベンチャーズ)を経営。科学的根拠に基づいた理論的な技術講習を軸として担当。SMPO安全登山推進機構理事であり、山岳遭難航空捜索フライトオペレーターも務める。主な著書に『新しい登山の教科書』(池田書店)、『はじめてのテント山行』(メイツ出版)などのほか、山岳専門誌およびテレビ番組に多数出演、技術監修も行う。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします
  • 軽量登山入門
    4.0
    山行の荷物を軽くする(減らす)には、そのメリットとリスクを理解したうえで、正しく軽量化することが必要。安全で快適な「軽量登山」のための知識とテクニックを、登山歴28年の人気登山インストラクターが教える。
  • 新しい登山の教科書(池田書店)
    3.6
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 登山スキルが確実に上がる「人気 登山教室を書籍化」 ◆登山初心者から、本格的に知識を増やしたい人向けの情報が一冊に。→基礎知識、準備(道具など)、技術、危機管理が一通りそろう。 ◆疲れるのが「当たり前」を覆す技術。→「疲れにくい歩き方/ペース」など、登山技術を人気登山講師が徹底解説! ◆登山に行きたくなる魅力的な写真。醍醐味が伝わる体験記も充実。 ◆登山事故データから考える、最低限必要な知識と技術→登山事故で多いのは「道迷い」 「滑落」→登山のリスクを知ることで、正しく備える。

ユーザーレビュー

  • 軽量登山入門

    Posted by ブクログ

    グラム単位の軽量化にこだわってる。ここまでやるとすごい。快適性や恰好など2の次。必要ないものは切ったり、外したりしてでも軽量化する。潔さがすごさを感じた。

    0
    2025年06月13日
  • 軽量登山入門

    Posted by ブクログ

    登山の安全性を高める上で、軽量化は最も有効な手段。
    道具選びの基準は安全であること。
    全ての装備を計量する。

    0
    2025年02月01日
  • 新しい登山の教科書(池田書店)

    Posted by ブクログ

    必要な知識が全部詰まってる。気がする。登山したことがないので…
    料理も美味しそう!はじめるときにまた読みたい

    0
    2024年09月20日
  • 新しい登山の教科書(池田書店)

    Posted by ブクログ

    自分を山歩きに誘ってくれる友人は、登山用品をあれこれ吟味し購入するのが大好き。それでも一通り揃えちゃったので買うものなくてつまんない、が口癖です。が、この教科書では、より軽く、目的に合わせて、工夫し続けなくちゃならないと言ってます。重量を図り新製品をチェックし、まだまだ山道具屋さんに通わなくちゃ、と話してみます。その前に、彼からのおさがりや、山歩き始めた時に求めた装備で10年間誘われ登山している自分自身が、装備アップデートしなくちゃ、ですね。教科書だけあって、安全という観点もとても懇切丁寧に書かれています。ファーストエイドキットという概念も無かったので、秋に予定している登山までには用意しなくち

    0
    2022年09月02日
  • 新しい登山の教科書(池田書店)

    Posted by ブクログ

    軽量化の為のハンモックとは。今まで、雑誌で知らされた事はあったが、何故なのか、理解出来なかった。今回その利点を見て、納得。ある意味凄い。

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    2022年07月28日

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