樋口敦の作品一覧
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2019/06/28更新
ユーザーレビュー
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サッカーって足を使うものだけど、
足をうまく使うには背中（上半身）を
上手に使えないとダメなんだよ、と教えてくれる本。
ほとんどが機器を使わないトレーニングなので、
小さな子供からでもチャレンジできる。
コーディネーションの考え方にも近い。
色々トレーニングの本を読み過ぎて、
何を取捨選択していく...続きを読むPosted by ブクログ
