作品一覧 2019/06/28更新 10代のための新しいトレーニング ヒグトレ サッカーは背中でうまくなる! 試し読み フォロー 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 樋口敦の作品をすべて見る
ユーザーレビュー 10代のための新しいトレーニング ヒグトレ サッカーは背中でうまくなる! 樋口敦 サッカーって足を使うものだけど、 足をうまく使うには背中(上半身)を 上手に使えないとダメなんだよ、と教えてくれる本。 ほとんどが機器を使わないトレーニングなので、 小さな子供からでもチャレンジできる。 コーディネーションの考え方にも近い。 色々トレーニングの本を読み過ぎて、 何を取捨選択していく...続きを読むのか、 判断が難しくなってきましたが、 この本にも取り上げられているトレーニングも 順に採用していきたいと思わされるような内容でした。 Posted by ブクログ 樋口敦のレビューをもっと見る