池埜聡の一覧

「池埜聡」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

2019/05/24更新

ユーザーレビュー

  • 福祉職・介護職のためのマインドフルネス―1日5分の瞑想から始めるストレス軽減
    2年くらいマインドフルネスを生活に取り入れたいと思ってたんだけど、仕事や職場の人間関係でイライラすることばかりでマインドフルネスには程遠い状態を過ごしていました。
    本の中には福祉職・介護職がどのようにマインドフルネスの練習をしたかについて書かれていて
    「私も練習できそう」と思わせてくれます。
    仕事と...続きを読む