福間詳の作品一覧

「福間詳」の「ストレスのはなし　メカニズムと対処法」ほか、ユーザーレビューをお届けします！

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  ストレスのはなし　メカニズムと対処法

  学術・語学 / 医学

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  Posted by ブクログ

  今までストレス障害と内因的うつ病の違いが分かっていなかった。経験談が多くてわかり易く、よく理解出来た。

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  2017年07月21日
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  ストレスのはなし　メカニズムと対処法

  学術・語学 / 医学

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  Posted by ブクログ

  ストレス解消の本はたくさん見かけるけどストレス自体の事を知ったのは初めて！！
  ストレスというものが分からないと対処しようがないので困ってる人は読んでみてください。

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  2022年06月05日
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  ストレスのはなし　メカニズムと対処法

  学術・語学 / 医学

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  Posted by ブクログ

  イラクのサマワに駐在したこともある医者の筆は臨床のこととなるとさすがに鋭い。現在のようなストレスフルな状況下でこそ改めて読まれるべき。

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  2020年05月21日
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  ストレスのはなし　メカニズムと対処法

  学術・語学 / 医学

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  Posted by ブクログ

  ストレスとは、刺激に対する脳の反応である
  ストレス反応には、良いものと悪いものがある。悪い反応を繰り返しストレス障害に陥ると、良い反応も拒絶してしまう。

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  2019年07月28日
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  ストレスのはなし　メカニズムと対処法

  学術・語学 / 医学

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  Posted by ブクログ

  　ストレスの多い時代にあって、ストレスのメカニズムと対処法をわかりやすく記されている。特に第６章「自分の脳をいかにコントロールするか」は、実践的かつ納得できる内容でとてもタメになる。ストレス障害とうつ病の違いも明快で参考になる。元自衛隊精神科医が語るストレス論。

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  2018年05月23日