渡邉数馬の作品一覧
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2019/12/14更新
ユーザーレビュー
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初心者からステップアップする人向け。テクニックに加えて心構えやトレーニングの方法まで述べられている。
自己分析の重要さであったり、
『バランスのよいトレーニングをするには、「仲間と登る」「コンペ・大会に参加する」「1人で登る」、この3つを1つのサイクルとして行うことが大切』
というように、己を高める...続きを読むPosted by ブクログ
