作品一覧

  • 病気にならない人が無意識にしていること 5分で人生を変える体と自律神経の整え方
    4.0
    特別な健康法や食事、運動をしているわけでもないのに、病気になることなく、健康で毎日いきいきと暮らしている人がいます。なぜ病気になる人とならない人がいるのか、その秘密は、交感神経の使い方にありました! これまでの医療では副交感神経が免疫力を高めることに注目されてきましたが、まずはよい交感神経の高め方を学ぶ必要があります。なぜ足首を回すだけで健康になれるのか、悩んでいた頭痛が治るのか、近い将来常識となるであろう自律神経のコントロール法を記した画期的な書籍です。 体のバランスと自律神経を整えれば病気にはならない! ・健康の合図は「スッキリ」! ・病気の原因は「ゆがみ」で説明できる ・脚を動かせば噛み合わせがよくなる? ・心の病も体と自律神経を整えれば改善する ・交感神経は、簡単に刺激できる ・寝る前、起きた後の5分の運動で健康になる ・健康に必要なのは少しの知識と多くの実践

    試し読み

    フォロー
  • で、ほんとはどうしたいの?
    4.8
    1巻1,320円 (税込)
    Ameba人気ブログランキング「書籍化部門」第1位の 大人気心身調律セラピストによる、初著書! 「正しく子育てしなくちゃ……」 「キャリアのためにもっと働かなきゃ……」 「もうこんな年だから結婚を急がなくちゃ……」 「…すべき…すべき……すべき…」 多くの人が今日もこんな“すべきの呪い”に悩まされています。 あなたもその1人かもしれませんね。 では、そんなあなたに質問です。 「で、ほんとはどうしたいの?」 本当に大切に“すべき”なのは、 世間の声や周囲の声なんでしょうか? いいえ、あなたの腹から聞こえてくる声です。 ……だって、考えてみれば当たり前です。 あなたの人生は“あなたのもの”なのですから(笑)。 本書では、「仕事」、「お金」、「恋愛」、「夫婦」、「子育て」など、 あらゆる悩みが100%魂のワクワクに変わる48の名言+解説を紹介します。 今こそ、「人生の主導権」を“ほかの誰か”ではなく“自分自身”に取りもどしましょう! ▼こんな方におすすめです! ・このまま今の仕事を続けていいのか不安 ・正直な気持ちが誰にも話せない ・毒親に悩まされている ・人の意見に流されやすい ・夫婦関係が冷え切っている ・恋愛で傷ついてばかりいる 【著者情報】 岡田哲也 1978年12月23日茨城県生まれ。 “心、身体、魂”の3つを統合するセラピーを提供する「心身調律セラピスト」として活動するかたわら、セミナーディレクターの経験を生かし、コーチ・講師などの講座サポート、交流会等のディレクションも行う。自身も不定期で対面セッション、講演会など全国で活動中。 1日約19万アクセスを誇り多くの女性を魅了している子宮委員長はるさんを妻に持ち、1児の父親でもある。
  • キラキラな宇宙法則をめちゃくちゃ日常生活に使ってみました
    5.0
    1巻1,540円 (税込)
    ★あなたが気づいていない「心の声」を聞くと願いが叶っていく★ 私たちは、「喜・怒・哀・楽」という感情を体験するために生まれてきたのです。 嬉しくてワクワクすることも、マジかよ!と怒ることも、シクシク悲しい思いも、楽しくてやめられない!ことも、まるっと自分の感情です。 --------------------- 自分の魂の声を聴きながら、 時には失敗したり、落ち込んだりしながら、 それすら楽しみながら、自分らしい人生を 送れるようになっていくこと。 それこそが、 【宇宙法則を日常生活で活用してたどり着ける、  本当の幸せのある生き方】 なのです。    ――「はじめに」より --------------------- 本当は誰もが、自分の「心の声」がちゃんと聞こえているのです。 だって、心の声って「あなたの魂」だから。 でも、他人に合わせたり、常識に振り回されたりして、 心の声を無視していませんか? あなたの魂の声を聞いてあげるには、 いつもいつも「どうしたいの?」と自分に問い続けてみましょう。 すると、本当の願いが叶いはじめ、 自然と楽しい人生を歩むことができるようになります。 【本書の内容】 序章 宇宙法則の実践には三つの罠がある!  一つ目の罠 自分不在の罠  二つ目の罠 ポジティブ思考の罠  三つ目の罠 スピリチュアルの罠 第1章 そもそも自分の声すら聞こえていない 第2章 自分の声は聞こえてきた。でも…… 第3章 一歩踏み出してみた。でも…… 第4章 静かな確信のもと、さあ、遊ぼう! 第5章 めちゃくちゃ知っておいてほしいQ&A

ユーザーレビュー

  • で、ほんとはどうしたいの?

    Posted by ブクログ

    なかなか面白かった。要するに一言でいうと「肚からの本音でせいいっぱい生きろ!」ってこと。これほどシンプルで強いメッセージはないと思う。

    0
    2017年05月06日
  • で、ほんとはどうしたいの?

    Posted by ブクログ

    今のところ、とてもいい内容です!真理を突いてると思います。幸せや成功や自己啓発、スピ系が好きな方にはオススメです。考えさせられます。

    0
    2016年12月07日
  • 病気にならない人が無意識にしていること 5分で人生を変える体と自律神経の整え方

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    身体と心、そして自律神経のバランスを整えることで、病気や不調を解消する。バランスを調整するための身体の動かし方や回数は、自律神経が教えてくれ、効果はスッキリ感が教えてくれる。
    自律神経の交感神経の少しの高まりを感じることで自律神経の声を聴くことを薦めているが、Oリングテストが分かりやすいと思う。
    この本を読んで、「全体のバランスを整えましょう」と意識して身体と自律神経に声をかけている。
    17-74

    0
    2013年05月25日
  • で、ほんとはどうしたいの?

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    自己啓発本のようで、自己啓発に傾倒してる人にもっと真理を問うている本。
    で、ほんとはどうしたいの?
    という一言を常に自分に投げかけることが読んでいくとしょっちゅう続いていく。(もちろん、何度も出てくるフレーズだからというのもあるが…)

    この本を読み終えて、やりたいと口に出して人から「すごいね」と言われて、満足して、行動してない自分というものに気付いた。
    Facebookに行動目標宣言して、いいね!を沢山もらって満足して結局行動してないような話。
    ちょうど人からそのことを指摘されたばかりで、図星だったものだからモヤモヤしていたタイミング。だからこそ自分に響いたとも思う。
    その勢いで、自分が本当

    0
    2017年12月30日
  • 病気にならない人が無意識にしていること 5分で人生を変える体と自律神経の整え方

    Posted by ブクログ

    身体に言葉を語りかけるというのが新鮮だった。左ですか、右ですかなど体に言葉をかけて反応をみながら体のケアストレッチをするというのは面白いと思った。

    0
    2017年01月29日

新規会員限定 70%OFFクーポンプレゼント!