スティーヴン・コトラーの作品一覧

「スティーヴン・コトラー」の「超人の秘密　エクストリームスポーツとフロー体験」ほか、ユーザーレビューをお届けします！

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  超人の秘密　エクストリームスポーツとフロー体験

  ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー

  4.0

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  Posted by ブクログ

  エクストリームスポーツという馴染み薄い（しかしインパクト抜群）を題材に､人間の身体と精神の能力を飛躍させるFLOWという概念について､豊富な事例と科学とウィットをもとに､紹介してくれる名著｡
  科学的説明や､エクストリームスポーツにおける歴史の紹介によって､FLOWがもつ怪しい側面の意味がだんたんと明らかになり､日常生活への活かし方も見えてくる｡
  
  とはいえ､実践はかなり難しい概念だけれども､これを大真面目に仕事に取り入れることができたなら､確かに景色は変わるのだろう｡まずは4%､無理めな目標設定をすることから始めてみよう｡

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  2023年08月17日
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  超人の秘密　エクストリームスポーツとフロー体験

  ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー

  4.0

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  Posted by ブクログ

  ■評価
  ★★★★☆
  
  ■感想
  ◯エクストリームスポーツをやる人が、なぜそこまで惹かれるのか。挑戦の中でフローに入って人生を味わっているのかを様々な事例と理論を元に語られている本。
  ◯チクセントミイハイの理論が教科書だとしたら、本書は応用事例集だと感じた。

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  2024年06月05日
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  超人の秘密　エクストリームスポーツとフロー体験

  ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー

  4.0

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  Posted by ブクログ

  フロートリガー(内部要因、外部要因、社会的サポート、創造性)を再度読み直して、日常で実践できる状態にしておくことで、フローに入ることが多くなり、幸福度の高い人生を歩める。
  エクストリームスポーツのアスリートの成功の90%が精神面によるものという試算があるが、計測できないため実証できていないという点に興味を感じた。

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  2021年04月03日
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  超人の秘密　エクストリームスポーツとフロー体験

  ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー

  4.0

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  サーフィン、スノボなどエクストリーム系スポーツプレイヤーが極限状況になるフローを解説。
  フローがビジネスでも通じるところが面白い。
  所謂、全集中。

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  2020年12月31日
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  超人の秘密　エクストリームスポーツとフロー体験

  ノンフィクション / ノンフィクション・ドキュメンタリー

  4.0

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  Posted by ブクログ

  ネタバレ

  　フロー体験とはなにか？読んでいてとにかく「痛い」本である。
  　本を読んで知った気になっていた自分が恥ずかしくなるぐらい実例が豊富であった。その実例の多くがエクストリームスポーツというのは偏りがあると言えばある。
  　骨折したまま難易度の高い技を何回も行った、失敗して戻ってこなかった（死んだということ）などの実際の話しがてんこ盛りである。
  　「フローに入れば楽ちんだ」などと軽く考えていたのが懐かしい。

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  2020年06月28日