「横手幸太郎」おすすめ作品一覧

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2017/07/21更新

ユーザーレビュー

  • 最新版 計算いらず コレステロール・中性脂肪対策のおいしいレシピ
    深刻なものではないけど、ちょっぴり脂質を制限する必要にかられまして。
    糖質制限の本はたっくさんあるけど、脂質制限って無いなあ…これなら全般的に抑えることができるかな?と購入。
    レシピに栄養成分としてカロリーのほか、塩分・脂質・コレステロール値が載っているのが決め手。
    油や塩分、カロリーを抑えた料理の...続きを読む
  • コレステロール治療の常識と非常識
    コレステロールについて、しっかりと知っておきたかったので購入。脳梗塞とかを患った人はとにかくLDLコレステロールを下げる。一日30分のウオーキングを続けるということで肝に銘じました。