これ1冊でわかる！ 名医が教える コレステロールを下げるルールとレシピ 高コレステロールを改善する100の方法

横手幸太郎

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コレステロールを下げる方法はこれ1冊でわかる！ 脂質異常症についての最新情報はもちろん、予防＆改善する食材や栄養素、食事法、レシピ、運動や生活習慣をオールカラーでわかりやすく紹介します。さらに、Q＆A形式でさまざまな疑問や悩みも解消。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 学研
• タイトル: これ1冊でわかる！ 名医が教える コレステロールを下げるルールとレシピ 高コレステロールを改善する100の方法
• タイトルID: 1975113
• ページ数: 160ページ
• 電子版発売日: 2025年08月21日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 92MB