作品一覧 2023/03/10更新 70歳からはこれを食べる! 試し読み フォロー 「80歳の壁」を超える食事術 試し読み フォロー 1~2件目 / 2件<<<1・・・・・・・・・>>> 吉村芳弘の作品をすべて見る
ユーザーレビュー 「80歳の壁」を超える食事術 吉村芳弘 小太り、ほがらか、おしゃべりなタイプは長生きする。確かに、痩せている人は、シワも目立つし、老けてみえます。 まあ、太り過ぎは、問題外でしょうが、65歳過ぎたら、食べたいもの食べて、体重をキープするようにした方がいいとの事です。 Posted by ブクログ 吉村芳弘のレビューをもっと見る