古堅純子の作品一覧

生前整理と終活は違う
片付けは家族に迷惑をかけないようにではなく
人生を楽しむため、心地よい空間で過ごすため
捨てることにエネルギーを使ったり家族関係を悪くするためではない
YouTubeで人気になる理由がわかります

時に厳しい言葉ながら、誠実で真摯な人柄が感じられて、私にとって一番しっくりくる片づけのプロの書かれた本です。「モノに代わる夢があれば、喜んで捨てられる」本当にその通りだと思います。ある意味で年齢に関係なく、だれにも当てはまることです。ただ、年齢を重ねると、モノは増え、将来の夢はなくなっていくので、生活感覚も守りの姿勢一辺倒になりがちです。その結果、自分が快適に生活できる空間を死守する必要性は増すばかり。自分ばかりでなく、両親のことも少し理解できるようになりました。

どんな暮らしがしたいかが明確でないと片付かないと言います。
部屋のコンセプトを決めて物を寄せて更地にし、景色を変えて、仕組みを考え収納し、寄せたものを埋める。
キッチリ系ではなく、その人の大切にしている物を尊重して現状で最善の片付け方を提案していると思いました。

古堅さんのYouTubeが好きで、文章化されて読むと、より分かりやすかった。
景色が大事なのがよく分かります。

実家を片付けたい人や、親に片付けしてもらいたい人に特にお勧めの本である。

本書が他のお片付け本と違うのは、シニア向けに特化した内容であるということと、下記の2つの提案である。

1.モノは捨てなくていい
2.モノより大切なのは空間

普通、片付けは要るものと要らないモノを分けて、不要なモノを捨てるところから始めるが、本書では、今過ごす場所を快適にすることを最優先事項としている。そのため、とりあえずモノを寄せて空間を作り、捨てることはいつかやればいいという考え方で、これは新しい発想である。

「寄せる」のは緊急避難だが、高齢者に限らずどんな家でもそこからスタートした方が、とっかかりやすく、しか...続きを読むも幸せな暮らしにつながりやすいと言う。5000軒以上のお片付けをしてきた著者の、経験に基づくアドバイスなので、なるほどそういうものなのかと勉強になった。

古堅式4ステップ片付けは、以下の通りだ。
①収納の中を全部出す。
②今使うものと今使わないものに分ける。
③今使うものは収納に戻し、今使わないものは段ボール箱に入れる。
④ 1年経って段ボール箱を開けなかったら、箱ごと捨てる。

しかし、シニアや高齢者は、仕分の途中で疲労困憊してしまい、せっかく出した収納の中身をそのまま元に戻してしまうことも少なくないという。

そこで、古堅式5ステップーシニア版として下記の通り指南している。

①ライフラインの確保
②生活導線の見直し、
③ものを寄せる
④空間を作る。
⑤いつも使うものは出しておく。(収納の中に無理にしまわなくても良い)


きれいに片付けるのが目的ではなく、片付けることによってできる空間で何をしたいかに焦点を当てている点が、人に寄り添った考え方だと思った。


・この家をどうしたいのか？
・何をやりたいのか？
・どういう空間にすれば、ワクワクできるのか？

この3点を明確にし、レイアウトを考えて、空間を生み出していけば、普通の取捨選択から始まる片付けよりは、敷居は低くなりそうだ。