吉田篤司の作品一覧

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  首からユルめる！

  吉田篤司

  この本でトップジョイントの位置がわかった。
  「バケツの取手」が首の安定に効果的。
  通して読むには、手に負えないところも。
  初心者は自分6割学んで、よしとしよう。
  もし身につけられれば、この上ない味方になる。

  Posted by ブクログ
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  頭蓋骨をユルめる！

  吉田篤司

  文章で手技を説明しているので、少しわかりにくいです。イラストはあるものの写真ではないので、手の位置や動かし方など難しく感じます。

  Posted by ブクログ

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