メグ・ジェイの作品一覧
「メグ・ジェイ」の「逆境に生きる子たち トラウマと回復の心理学」「人生は20代で決まる TEDの名スピーカーが贈る「仕事・結婚・将来設計」講義」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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「メグ・ジェイ」の「逆境に生きる子たち トラウマと回復の心理学」「人生は20代で決まる TEDの名スピーカーが贈る「仕事・結婚・将来設計」講義」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
Posted by ブクログ
臨床心理士のメグ・ジェイによる、自身の臨床経験と理論・統計的バックグラウンドを基にした啓発本。20代はその後の人生を方向付ける重要な時期だから、人生設計をして行動を起こすよう、実際のカウンセリングの例を挙げて説明している。読者は、現在の行動が将来を左右する事実をまじめに捉え直し、行動に移さないリスクと、行動に移した場合のベネフィットを具体的にイメージすることができるようになる。
本書のメッセージは「20代の行動が人生全体に影響を与えることを認識し、行動に移せ」ということにつきる。20代の行動とは、例えば人生設計、仕事のためのスキル習得、真剣な恋愛・結婚、そして子どもを持つ時期(または持たない