野間健司の作品一覧
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作品一覧
2015/05/15更新
ユーザーレビュー
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1ページにつき1つ、合計200のアイデアが書かれている。「超時間管理術」と書いてあるが、残念ながら時間管理のスキルはこの本では学べない。ただ、モチベーションを上げるにはとても有益で、やる気がわかないときにパラパラ読み返すだけでも力が湧いてくる。
自分は元々どうしようもないグズで、相当レベルの低い人...続きを読むPosted by ブクログ -
「人は快適な行動のみをとり続ける」
P32フィジカルコントロールの技術：胸を張って、深い呼吸でリラックス、笑顔。この二つを常に心掛ければ、不幸せな感情は起こりにくい。
人生で何をやりたいかを考える。苦痛を避けることを主たる目的としない。
自分がワクワクしたときを思い出すこと。などなど。自分がどん...続きを読むPosted by ブクログ -
グズグズ癖と手を切る方法が満載。
グズとは行動ではなく、精神がもたらすもの。
グズを歌唱するのは心理学なのだ。Posted by ブクログ -
200もあるので、1つ1つの説明が短く、しかも前フリの「グズは◯◯だから、、、」の決めつけ感が凄い。後半になると、絞り出したんだろうな、、と思われるものが続いたため、途中から飽きて小見出しだけ拾い読みしてしまった。でも1割ほどは試してみようかなと思ったものがあり、耳の痛い指摘もあったので、読んで良か...続きを読むPosted by ブクログ
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TIPｓ型なので取り入れやすい。積極的になりたい人向け。私はもっとゆるくていいかな。 1日の40％、3時間を大切なことに使う。Posted by ブクログ
