中村将の作品一覧

「中村将」の「「感情の整理がうまくできない」と感じたら読む本」「北朝鮮は今も日本人を拉致していますか」ほか、ユーザーレビューをお届けします！

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  寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則２６

  学術・語学 / 哲学・宗教・心理

  4.1

  (14)

  • カート
  • 試し読み

  Posted by ブクログ

  いろんな脳の仕組みについてのことを、そういった用語を使用せずわかりやすくカジュアルに説明してくれてる本。
  改行が多くて文字数が少ないので、1日で読めた。
  RASとかコンフォートゾーンとか難しい言い回しが苦手な人におすすめしたい。
  そのへんの話を一通り知ってる人は、あまり新しいことは得られないかも。今まで読んできたことの信憑性が強まった感じ(笑)

  0

  2025年01月30日
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  寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則２６

  学術・語学 / 哲学・宗教・心理

  4.1

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  匿名

  購入済み

  すぐに読める

  すぐに読めるし、考え方に色々納得する
  所ありました。何かツライ時があった時試してみたいです。最後の後書き読んで、作者さんがまだご存命か心配になりました。

  ＃ハッピー ＃タメになる

  0

  2023年05月24日
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  寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則２６

  学術・語学 / 哲学・宗教・心理

  4.1

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  • カート
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  Posted by ブクログ

  私はこの本が大好きで、何度も読んでいます。辛くて、もう何もかも嫌で苦しくなった時、すごく助けられました。
  生きていれば辛い事の方がほとんどだと思います。それでも、生きていられる事の素晴らしさを感じさせられる本です。

  0

  2020年07月08日
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  「感情の整理がうまくできない」と感じたら読む本

  ビジネス・経済 / 自己啓発

  4.7

  (3)

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  Posted by ブクログ

  ネタバレ

  今のもやもやを解消したくて手に取った本。頭に浮かんだことは神様からのきっかけ、それを掴んでチャンスにするのは自分の行動。失敗してもいいから、まずいっぱい動こうと思う。そして、イライラは見返りを求めるからで、損得考えて行動してたことに気づかされた。

  0

  2015年01月31日
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  寝る前に読むだけでイヤな気持ちが消える心の法則２６

  学術・語学 / 哲学・宗教・心理

  4.1

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  Posted by ブクログ

  ネタバレ

  滝に打たれた後の法則と
  3億のレースの法則が印象的だった
  
  心が冷え切ってしまった時はまず温めることということ。
  極寒の滝行をしたお坊さんも滝行のあとには温かいお湯に浸かって体を温めていること。
  それが人間に必要だから
  落ち込んだ状態のままで反省や改善をしようとするとますます落ち込んでドツボにハマりがち
  まずは心を温める行動をとる
  そして、それには事前に準備しとくことが必要
  心を温める方法は事前に準備しとかないと
  心が冷えた時には思いつきにくい
  
  私は、心が冷えた時は。。。
  1人で静かに過ごす
  美味しいものを食べる
  欲しかったものを買う
  本を読む
  美味しいお茶をいれる
  よく眠る
  
  これで心が温...続きを読むまる
  
  私たちは3億のレースの優勝者だ
  その優勝賞品としてこの人生がある
  素晴らしいと思った

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  2026年07月03日