６０代からの毎日がもっと輝く！ ライフスタイル、おしゃれ、マインド……軽やかに・心地よく・幸せに満たされる４８のヒント。◇これからは「ひとりの時間」をもっと大切にする◇「自分をいたわる」シンプルなスキンケア◇「色」と「柄」で遊ぶ大人のファッション◇グレイヘアが似合う人、カラーリングが似合う人◇一日の終わりは「いい気分」で締めくくる◇美しく年を重ねる「心の持ち方」　……etc.これまでとは違う、なんとも言えない解放感、心地よい「ライト感」を得られる年代――６０代からの人生は、もっと自由に、自分らしく楽しんでいきましょう！