朝日新書 - 自衛隊作品一覧

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  • 自衛隊が愛される条件

    自衛隊が愛される条件

    3.0
    小池政行
    社会・政治 / 政治
    朝日新書
    1巻779円 (税込)
    戦後、日本が軍事力を行使しなかったのは貴重な「外交資産」だ。この「宝」をどう生かすのか!?　国際社会は日本に何を求めているのか？　日本は世界に向けて何ができるのか？　「日米同盟関係」のもと、わが自衛隊は大きく変わろうとしている。戦争と外交の実態と将来を元外交官の著者が分析、日本が進むべき道を示し、さらに、全世界から紛争や貧困、病気などの恐怖をなくすための「人間の安全保障」を分かりやすく解説する。

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  • 自衛隊メンタル教官が教える　心の疲れを取る技術

    自衛隊メンタル教官が教える　心の疲れを取る技術

    3.9
    下園壮太
    学術・語学 / 哲学・宗教・心理
    朝日新書
    1巻799円 (税込)
    ムリを重ねてある日突然うつになる。イライラや不安などの感情のムダ遣いで疲労する。やる気が長続きせず、仕事のパフォーマンスにムラがある……。このムリ・ムダ・ムラの三つに共通するのは「心のエネルギー」の使い方が下手なこと。そして、体力と同じように、心のエネルギー量も年と共に低下してくる。自衛隊のメンタルヘルスの教官が、心のエネルギーの上手なマネジメント方法、心身を疲れさせずに整える術を実践的にアドバイス。組織を率いる管理職、リーダーにも役立つ内容が満載。
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