熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 「あぁ、こんな気持ちイイこと…私、知らなかった…」 Gカップ爆乳、感じやすいパイパンが堪らない美人妻「若宮はずき」本格緊縛写真集、待望の第2弾！ 駆け落ち同然で実家を飛び出し起業した夫と結婚したはずき。しかし、志半ばで会社は倒産。融資も受けられず、夫の実家に頭を下げて世話になることとなった。「お前が嫌がっていた私の仕事…AVの制作を手伝ってもらうぞ」という義父の言いなりになるしかない夫。さらに「はずきさんには家事や身の回りの世話を頼むからな」という義父だったが、実は邪な調教計画を企てていたのだった…。 苦渋の決断を迫られた妻が堕ちた縄快楽！　もう平穏な日常には戻れない！　縄と蝋燭のあまりの快感に、今日も美人妻は卑猥に絶頂する!! ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 「どうだい？　奥さん…、コレに興味があったんだろう？」 Gカップ巨乳×くびれたウエスト×豊満なお尻！　スタンダードなプレイからハードコアまで、なんでもこなす人気女優「美咲結衣」の本格緊縛写真集！ 夫との夜の営みもほとんど無い主婦の結衣。そんなある日、友人から「知り合いの芸術家宅で家政婦のアルバイトをしないか」と誘われ行くことに…。すぐ採用となった彼女だったが、毎日のように綺麗な女性が来客していることが気になっていた。そして、立ち入りを禁じられていた作業部屋を除いてしまった結衣は、縄で縛られ悶え悦んでいる女の姿を目撃してしまい…。 激しい快楽の虜となった貞淑妻の緊縛調教写真集、大興奮の第1弾！ 「あぁぁ！　気持ぢイイぃぃ！」 興味本位から始まった刺激的過ぎる非日常を見よ！ ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 家政婦から性奴隷に堕ちマゾ開花する悦び！ 「あっ、あひぃい…！こんな気持ち良さ初めて……」 欲求不満なGカップ巨乳、くびれたウエスト、豊満な尻！　あの大人気女優「美咲結衣」の本格緊縛写真集、待望の第2弾！ 夫との夜の営みもほとんど無い主婦の結衣。そんなある日、友人から「知り合いの芸術家宅で家政婦のアルバイトをしないか」と誘われ行くことに…。すぐ採用となった彼女だったが、毎日のように綺麗な女性が来客していることが気になっていた。そして、立ち入りを禁じられていた作業部屋を除いてしまった結衣は、縄で縛られ悶え悦んでいる女の姿を目撃してしまい…。 知らなかった激しい快楽の虜となったドM貞淑妻！ 「先生…、あぁ、気持ちイイですぅぅ……」 「こんなにヒクつかせて、奥さん本当にスケベだな」 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 耐え切れない快楽と薄れゆく夫への想い… 何と3ケタ超え！　101cmの爆乳を持つ大人気美人女優「塚田詩織」が魅せる、本格緊縛ドキュメント写真集。 2ヶ月前に事故で夫を亡くした詩織。夫には多額の借金があったことも発覚し、家も財産も全て失ってしまった。それでも返済しきれず厳しい取立てに困っていた時、助けてくれたのは夫の友人だった。彼は詩織を家政婦として雇い、生活まで面倒見てくれた。しかし彼には詩織を自分の女にしたいという下心があった。そうとも知らず死んだ夫を想い続ける詩織だったが、ある日…。 「あなた、ごめんなさい。私、耐え切れなかった…」死んだ夫を愛し続けた巨乳未亡人が度重なる調教に負けて快楽堕ち!! ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 衝撃！縛り犯された巨乳未亡人。 耐え切れない快楽と薄れゆく夫への想い！ 激しい本格緊縛ドキュメント第3弾！ 事故で夫を亡くした詩織。夫には多額の借金があったことも発覚し、家も財産も全て失ってしまった。それでも返済しきれず厳しい取立てに困っていた時、助けてくれたのは夫の友人だった。しかし彼は詩織を自分の女にして、緊縛調教したいという下心があった。 デカ乳＆デカ乳輪の未亡人が度重なる調教に負けて快楽堕ち！「あなた…、ごめんなさい。私、耐え切れなかった…」　最高にエロい緊縛痙攣絶頂！～第三章～ ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 食い込む縄の快楽に堕ちていく淫らな身体。 101cmの爆乳女優「塚田詩織」本格緊縛ドキュメント第2弾！ 2ヶ月前に事故で夫を亡くした詩織。夫には多額の借金があったことも発覚し、家も財産も全て失ってしまった。それでも返済しきれず厳しい取立てに困っていた時、助けてくれたのは夫の友人だった。彼は詩織を家政婦として雇い、生活まで面倒見てくれた。しかし彼には詩織を自分の女にしたいという下心があった。そうとも知らず死んだ夫を想い続ける詩織だったが…。 「お願いします。もう、許して……」義父に調教凌辱されて快楽地獄に堕ちる若妻！　激しい責めに揺れる爆乳！　淫らな汁を垂れ流し痙攣絶頂!! ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 元地方局女子アナウンサーの人妻 純白美肌の美熟女「高瀬智香」初緊縛解禁記念作品 芸術家の義父が見せた本性に溺れていく借金妻。 抵抗の許されない禁断の近親相姦ドキュメント！ 投資話に騙されて多額の借金を負ってしまった夫とその妻の智香。住む場所も失い頼ったのは画家をしている夫の父親の家だった。それから数日が経ち、家事などを手伝っていた智香は義父に「絵のモデルになってみないか」と誘われる。少しでもお金が貰えるなら借金返済の足しになるかもしれないと思った智香はモデルを引き受けることにするが、義父は「まずは服を脱げ」とい言い始めて…。 画家の義父に心も身体も縛られて、肉棒を挿入されると何度もイキまくる美人妻をご覧ください。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 元地方局女子アナウンサーの人妻「高瀬智香」初緊縛解禁記念作品。禁断のドキュメント写真集第2弾！ 芸術家の義父が見せた本性に溺れていく借金妻。 「もう許して…、許してくださいぃ…」 投資話に騙されて多額の借金を負ってしまった夫とその妻の智香。住む場所も失い頼ったのは画家をしている夫の父親の家だった。それから数日が経ち、家事などを手伝っていた智香は義父に「絵のモデルになってみないか」と誘われる。少しでもお金が貰えるなら借金返済の足しになるかもしれないと思った智香はモデルを引き受けることにするが、義父は「まずは服を脱げ」と言い始めて…。 今日も裸婦画モデルになり、縄快楽に堕ちていく美人妻。敏感体質でイキ地獄を味わうことになる衝撃の官能作品。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 「こんな卑劣な行為なのに私は感じてしまったのです…」 むっちり体型の美巨乳。プレイスタイルはSもMもこなすオールラウンダー「望月あやか」が挑んだ、ファン必見の本格緊縛写真集第1弾！ 夫の取引先社長が怪我をし、看病する事になった元看護師のあやか。『彼は大事なプロジェクトの要で恩を売っておきたい』という夫の頼みだった。社長は落ち着いた初老の男で優しい雰囲気だったが、次第にあやかを淫らな目で見るように。それに気付いた彼女だったが、夫の仕事に関わるため言い出せずにいた。やっと怪我も治り、これで終わると思っていた矢先、社長から「今後も来て世話して欲しいのだが」と言い始め…。 元看護師妻が夫の取引先重役に脅され堕ちた縄快楽。「やめてくださっ…いやっいやあぁぁ…ひぎいぃぃ!!」　止まらない快楽に美人妻が悶絶、大絶叫!! ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 「なんだ、意外に好き者だったんじゃないか？」 敏感Fカップ肉感ボディのドM淫乱女優。AV界きっての強欲セックスモンスター「望月あやか」が全てを晒す、ファン待望の本格緊縛写真集第2弾！ 夫の取引先社長が怪我をし、看病する事になった元看護師のあやか。『彼は大事なプロジェクトの要で恩を売っておきたい』という夫の頼みだった。社長は落ち着いた初老の男で優しい雰囲気だったが、次第にあやかを淫らな目で見るように。それに気付いた彼女だったが、夫の仕事に関わるため言い出せずにいた。やっと怪我も治り、これで終わると思っていた矢先、社長から「今後も来て世話して欲しいのだが」と言い始め…。 繰り返される過激な躾で次第に開花していくマゾ性癖。「ぎもぢいぃぃ…あぁぁ…またイグぅぅぅ!!」　野外調教、鼻フック、蝋燭…、ついに本能丸出しで神イキ絶頂!! ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 超美形おっぱい！　色っぽい口元のホクロがチャームポイントの美熟女「赤瀬尚子」が魅せる本格緊縛作品。 夫の事故死と会社の倒産。家も追い出されて困り果てた未亡人、尚子を助けてくれたのは義父だった。身寄りのない尚子を受け入れてくれた優しい義父だったが「この部屋だけは入っちゃいけないよ」という『仕事部屋』が彼女はずっと気になっていた。そんなある夜、義父が寝たのを見計らって仕事部屋に入ってしまった尚子。そこで目にした大量のSMの道具だった！　驚く尚子だったが、義父に見つかってしまい…。 約束を破った尚子には、縄と蝋燭のお仕置きが待っていた！　望まない絶頂に堕ちた淫猥な身体。「あなた、ごめんなさい…」 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ いやぁ！もう、だめぇぇぇっ！ あのハイパー熟女優「赤瀬尚子」本格緊縛ドキュメント第2弾！ 夫の事故死と会社の倒産。家も追い出されて困り果てた尚子を助けてくれたのは義父だった。身寄りのない尚子を受け入れてくれた優しい義父だったが「この部屋だけは入っちゃいけないよ」という『仕事部屋』が彼女はずっと気になっていた。ある夜、義父が寝たのを見計らって仕事部屋に入ってしまった尚子。そこで目にした大量のSMの道具に驚く尚子だったが、義父に見つかってしまい…。 縄と蝋燭の調教を嫌がりつつも、毎夜悶えながらイキ果てる尚子。「結局おまえは快楽に勝てないんだよ」　最後は義父の激チンに感じまくってマン汁を垂れ流しながら絶頂する痴態に仰天!! ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ もう平穏な日常なんて望まない。 数多くのSM作品に出演している、真正SMの女王・川上ゆうの緊縛ドキュメント写真集、待望の第一章。 結婚してわずか半年で単身赴任となった夫。残された妻のゆうは夫の実家である古い家にたった一人で住んでいた。夫は月に一度帰ってくるかこないかの日々…。退屈な日々に刺激が欲しかった妻ゆうの前に、義兄が突然帰ってくる。ヤクザに追われているという義兄を匿うことになった妻のゆう。そして、部屋の押し入れから麻縄を持ち出す義兄。「何するの！やめて義兄さん！！」 虚無感と寂しさから義兄に言われるがまま縛られ、犯され、気がつけば…。ついに義兄の調教が始まる。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ もう後戻りはできない… 数多くのSM作品に出演している、真正SMの女王・川上ゆうの緊縛ドキュメント写真集、限界突破の第三章。 結婚してわずか半年で単身赴任となった夫。残された妻のゆうは夫の実家である古い家にたった一人で住んでいた。夫は月に一度帰ってくるかこないかの日々…。退屈な日々に刺激が欲しかった妻ゆうの前に、義兄が突然帰ってくる。ヤクザに追われているという義兄を匿うことになった妻のゆう。そして、部屋の押し入れから麻縄を持ち出す義兄。「何するの！やめて義兄さん！！」 義兄の終わらない調教に激しく腰を振って絶叫する美人妻。あぁ、またイっちゃう！　もう義兄さんさえ居ればいい…。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ たくさん可愛がってください 数多くのSM作品に出演している、真正SMの女王・川上ゆうの緊縛ドキュメント写真集、興奮の第二章。 結婚してわずか半年で単身赴任となった夫。残された妻のゆうは夫の実家である古い家にたった一人で住んでいた。夫は月に一度帰ってくるかこないかの日々…。退屈な日々に刺激が欲しかった妻ゆうの前に、義兄が突然帰ってくる。ヤクザに追われているという義兄を匿うことになった妻のゆう。そして、部屋の押し入れから麻縄を持ち出す義兄。「何するの！やめて義兄さん！！」 今日も義兄に言われるがまま縛られ、犯され…。緊縛の快感に溺れて美人妻は何度もイキまくる！ ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 色白ムチムチ巨乳、癒し系の優しい笑顔が魅力的な、 あの羽月希がハードな緊縛に挑戦！ 老人会の生贄となり、縄、蝋燭、鞭の快楽に堕ちていく 母乳未亡人の緊縛ドキュメント写真集。 夫に先立たれ悲しむ美人妻の希。子供も産まれたばかりでこれから家族仲良くやっていこうという矢先の事だった。近所の面々や老人会が集まり葬儀が粛々と行われた後、大家や質屋の男たちは「これから家賃はどうするんだ」「残った借金の返済はどうするんだ」等と厳しい現実を口走る。その場は一旦お開きとなったものの困り果てる希のもとに、老人会長が「私ならなんとかしてやれるぞ」と近付いて来るのだった。 麻縄で縛られた希は身動きがとれずに会長に弄ばれていく。滴り落ちる母乳、上下の口には極太の肉棒が突き刺さる!! ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ ギャップ萌え間違いなし！ あの羽月希がマゾ性癖を曝け出す！ 老人会の生贄となり、縄、蝋燭、鞭の快楽に堕ちていく 母乳未亡人の緊縛ドキュメント写真集、禁断の第二章。 愛する夫に先立たれ悲しむ美人妻の希。近所の面々や老人会が集まり葬儀が粛々と行われた後、大家や質屋の男たちは「これから家賃はどうするんだ」「残った借金の返済はどうするんだ」等と厳しい現実を口走る。その場は一旦お開きとなったものの困り果てる希のもとに、老人会長が「私ならなんとかしてやれるぞ」と近付いて来るのだった。 今日もまた男達の前に麻縄で縛られた姿を曝す希。緊縛調教で滴り落ちる母乳に興奮する野獣達。喰い込む麻縄がマゾ性癖を燃え上がらせ、何度も何度もイキまくる希。もう平穏な日常には戻れない!! ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻AV総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞アダルト写真集。 【緊縛調教妻】シリーズ 「あぁっいやあぁ！　嘘、止めてぇ…、イッグううぅぅ!!!」 170cm超えの長身にIカップの美爆乳！　そんな垂涎の肉体で多くのファンを魅了している女優「富井美帆」が挑んだ本格緊縛写真集、第1弾！ 旦那が出張ばかりで欲求不満の美帆。ある日、夫の鞄から出てきた性玩具をこっそり使って快楽を感じてしまう。その後、ゴミとして処理したが、その中身を町内会長に見られてしまった。「奥さん、不燃ゴミは分別しなきゃダメだよ」そう言いつつ会長は自身の性癖を話し始めて…。 変態町内会長に見透かされ、開発されていく貞淑妻のア○ル調教！「あっあぁん…こんなに気持ちイイなんて…」夫の出張中、知ってしまった異次元の快楽！　満たされていなかった身体は縄と蝋燭の調教に悦び悶えて絶叫！　アヘ顔でイキまくる!! ※モデルは20歳以上です。

電子版限定!『工学部・水柿助教授』完結3巻セット!! 本書は、『工学部・水柿助教授の日常』『工学部・水柿助教授の逡巡』『工学部・水柿助教授の解脱』の3冊を1冊にまとめた電子書籍限定のセット版です。 ■『工学部・水柿助教授の日常 The Ordinary of Dr.Mizukaki』 水柿小次郎三十三歳。後に小説家となるが、いまはN大学工学部助教授。専門は建築学科の建築材料。よく独身と間違われるが、二歳年下のミステリィ好きの奥さんがいる。彼はいつしか自分の周囲のささやかな不思議を妻に披露するようになっていた。きょうもまた、あれが消え、これが不可解、そいつは変だ、誰か何とかしろ!　と謎は謎を呼んで……。 ■『工学部・水柿助教授の逡巡 The Hesitation of Dr.Mizukaki』 水柿君は、N大学工学部助教授のままミステリィ作家になった。なんとなく小説を書き始めたら、すぐに書き上がり、それをミステリィ好きの妻・須摩子さんに見せたが、評価は芳しくなかった。しかし出版社に送ってみたら、なんと本になって、その上、売れた!　時間があれば小説を書き続け、幾星霜、いまではすっかり小説家らしくなったが……。 ■『工学部・水柿助教授の解脱 The Nirvana of Dr.Mizukaki』 本シリーズの特徴は話題の些末さ、否、多方面性のため、なかなか進まず、本題が何か忘却、否、もともと本題などない、というまさに人間の思考、会話、関係を象徴する点にあったのだが、前作で人気作家となりし水柿君なんとあっさり断筆、作家業を引退宣言。限りなく実話に近いらしいM(水柿)&S(須摩子)シリーズ、絶好調のまましみじみ完結!

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【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 小麦粉、卵、乳製品を使わなくてもこんなにおいしい！　全レシピにくわしいプロセス写真があってわかりやすい、米粉のレシピ本 【電子版限定！　豪華特典レシピつき】 　電子版は豪華！ 　スペシャルな３つのレシピを収録。 　簡単でおいしいものを厳選しました。 ・バトンパン　ごま生地×あんこ ・さくほろスコーン　アールグレイ ・グラノーラ　ガーリックソルト 小麦粉、卵、乳製品を使わなくてもとびきりおいしい！　 米粉で作るパン、おやつ、料理のレシピをお届けします。 全レシピにくわしいプロセス写真つき！　 ていねいに工程を見せるから、とてもわかりやすく、初心者でも作りやすいのが特徴です。 小麦粉を含む食事をほとんどとらなくなったことで、長年悩まされてきた体調不良はすっかり改善したという著者の梅子さん。 米粉を使うことで、体調のよさはもちろんですが、そのおいしさに魅了されて、米粉でいろいろ作るようになったそうです。 そして、本書で初めてパンのレシピを発表します！ 「私が目指したのは、小麦粉のパンのようにふわふわで、翌日もおいしく食べられて、米粉だと言わなければわからないようなパンです。それをどうしても作りたかったのです」というように、 そのおいしさは一度食べるとやみつき。 何度も試作を繰り返し、誰でも本を見てまねすれば同じようにできあがるレシピに仕上げてくれました。 また、米粉のパンというと、専用の米粉を使うのが最近は一般的ですが、本書ではパン専用米粉は使いません。 たった１種類の米粉で、パンもお菓子も料理も作ります。 小麦粉はもちろん、卵や乳製品を使わずにパンやおやつ、料理がおいしく作れるよう試行錯誤したレシピ、 ぜひ何度もトライしてください。作るたびにコツがつかめるはず。 「ぜひお米のおいしさを、パンやお菓子、料理でも楽しんでください」 おいしい毎日のおともになりますように！ 鈴鹿 梅子（スズカウメコ）：管理栄養士／お米と米粉の料理研究家。長年苦しんでいた体調不良に悩まされていたのが、小麦の摂取を最低限にしたグルテンフリーな食生活のおかげですっかり改善した経験から米粉の料理研究家となる。2018年にWEBサイト「米粉のレシピ帖」をオープン、You Tube、Instagramも開設し、SNS総フォロワー数14万人に（2023年6月）。米粉だからおいしいレシピにこだわって開発、発信を続けている。著書に『スイーツも料理も。グルテンフリーで美味しいを叶える　米粉のレシピ帖』（KADOKAWA）。本書ではじめて米粉パンのレシピを公開する。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 初心者が作りやすくて簡単で、おいしい麹の作り方と料理レシピを紹介。塩麹、しょうゆ麹、玉ねぎ麹を中心に、麹の世界が広がる！ 【電子版限定！　豪華特典レシピつき】 電子版は豪華！ スペシャルな３つのレシピを収録。 おいしさはまむまむさんも太鼓判！ ・塩麹の豚汁 ・野菜のから揚げ ・玉ねぎ麹のガレット 麹に興味はあるけれど、ハードルが高そう。 そんな人もトライしやすいよう、麹の作り方と料理レシピを紹介します。 初心者が作りやすくておいしい塩麹、しょうゆ麹、玉ねぎ麹が三本柱。 簡単な食べ方アイデアを含め、レシピも簡単に作れるようこだわりました。 もっと世界が広がる甘麹、中華麹、りんご麹も紹介。にんにくチューブ、しょうがチューブ、ケチャップ、コチュジャン、中濃ソース、焼き肉のタレ、めんつゆ、味噌など、定番調味料から人気商品まで麹を使って無添加手作り。 体調を崩したことをきっかけに健康的な食生活を意識したまむまむさん。 麹と出合ったときは、料理が苦手でも調理が簡単で、味が決まりやすいことに衝撃を受けたそう。 「肩の力を抜いて楽においしく、心も身体も心地よい食事にしてくれるのが麹」。 さあ、あなたもいっしょに麹ライフを始めませんか。 まむまむ（マムマム）：発酵料理オンライン教室「Comfy koji table」主宰。腸質改善アドバイザー、幼児食インストラクター。麹調味料との出合いにより、自身の体調だけでなく心持ちも向上。その経験をもとにインスタグラム、レシピサイトNadiaなどで初心者にもはじめやすい発酵・麹レシピを展開する。免疫や腸活などの機能に注目が集まるなか、「おいしく楽しく心地よい食生活」をモットーに、肩の力を抜いた健康的な料理が評判を呼び、フォロワーを増やしている。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 元パティシエが、100均の道具で簡単に作れるレシピを考えました。砂糖や油が控えめなのに、抜群のおいしさ！ 【元パティシエが、おやつ作りのハードルをとことん下げ、 100均の道具で簡単に作れるレシピを考えました。 使うのは業務スーパーの米粉。 砂糖や油は控えめなのに、抜群のおいしさ！】 パティシエ時代に、甘いものの食べすぎで体を壊してしまった経験から、 砂糖と油を控えめにしたレシピを研究。 おいしさには妥協せず、初心者でも作りやすい「おうちおやつ」を追求しています。 扱いが難しいといわれる泡立て器も100均（100円ショップ）のものを使用。 お菓子専門の材料も使いません。 また、使用するのは業務スーパーの米粉。 お財布を気にせず、いろいろ作りたい！というリクエストに応えるべく試行錯誤しました。 本書には、 フライパンで作るケーキやクイックブレッド、 電子レンジでチンするだけ！ふわふわ蒸しケーキ、 秒で作れるちょこっと甘いおやつ、 からだにやさしい栄養おやつ、和菓子、ひんやりスイーツ、 余りがちな生クリームや卵白、卵液が大活躍のレシピ、 え？作れるの？と驚かれる、あのお菓子、 低カロリーの罪悪感ゼロおやつなど盛りだくさん。 モンブランやプリン、マフィン、ロールケーキ、 パウンドケーキ、チーズケーキ、タルト、 ショートケーキなど本格的なスイーツも紹介します。 （著者より） いつでも気軽に作って欲しいから、身近な材料だけでできることにもこだわりました。 余らせて困るものや、ネットでしか買えない材料は使いません。 お菓子作りに特化した材料を使えば、もちろんおいしくできるけれど… それをやりたくても、なかなかできない方もたくさんいらっしゃるんじゃないかな、と思ったんです。 大丈夫。 お手頃価格な素材も工夫次第で十分、化けます！ 今までの知識と経験を絞り出し、何度も何度も試作を重ね、 妥協なしの「ちゃんとおいしくなる」工夫をたくさんこの本に詰め込みました。 いつも食べるおやつなら、 家にあるものでできて、 体にもお財布にもやさしい、 そんな日常に寄り添うものでありたい。 罪悪感や制限にとらわれず、 「ただただ幸せな気持ちでおやつを楽しんで欲しい」 そんな想いを込めました。 どうかゆるりと気楽に、気になるものから挑戦してみてください。 【電子版限定！　豪華特典レシピつき】 電子版は豪華！　室崎さゆり（ぺぽ）さんおすすめの、 スペシャルな２つのレシピとＱ＆Ａを収録。 レシピは、 ・プチチョコチップクッキー ・紅茶のさくほろスコーン 室崎 さゆり（ぺぽ）（ムロザキサユリ／ぺポ）：製菓専門学校卒業後、パティシエとして洋菓子店に6年勤務。お菓子の世界からいったん離れるも、砂糖・油控えめのほっとするお菓子をSNSで発信して注目を集め、SNS総フォロワー数は10万を超える。スーパーや100均で手に入る身近な材料と道具を使いながら、味や食感にこだわった元パティシエならではのレシピが人気。くすっと笑えるショート動画にも密かにファンが多い。男児2人の母、福岡県在住。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 子ども４人のママが元公認会計士の知恵をいかし、かさまし×フライパンのレシピを提案。お金が貯まるコツも、本人の経験から提案 元公認会計士のうさまるさんは、子ども４人、家族６人で、 毎日、食事作りに追われながら年収の１/３を貯蓄に回しています。 その秘密は、「かさまし×フライパン」レシピ。 豆腐、高野豆腐、焼き麩などのかさまし食材を、 鶏むね肉、豚こま、魚などメイン食材と組み合わせて、 家族のお腹を満たす料理を作っています。 節約してもボリュームたっぷりで、 その満足度の高さからSNSでも大人気。 一緒に簡単に作れるサブおかずも紹介します。 ぜひ読んでもらいたいのが、家計管理術。 自身の経験もふまえて、お金の不安からさよならするハウツーを公開します。 １章　家計を守る主役！かさましおかずBEST２５、 ２章　これでみんながおいしく食べられる　我が家の１週間献立、 ３章　元公認会計士ママのマル秘家計管理術、 ４章　アイデア勝負おかず、野菜のおかず、サブおかず…など 【電子版限定！　豪華特典レシピつき】 電子版は豪華！　山口あんな（うさまる）さんおすすめの、 スペシャルな２つのレシピ ・凍りチキンスティック ・革命ポテト とＱ＆Ａを収録。 山口 あんな（うさまる）（ヤマグチアンナウサマル）：兄弟姉妹4人のママとして毎日の食事作りに追われながら、年収の1/3を貯蓄に回す元公認会計士。子どもたちの偏食を克服するために生まれた「かさまし×フライパンレシピ」だったが、楽しみながら節約ができてボリュームたっぷり、おいしいと言われたらまた作る気になると評判を呼び、SNS総フォロワー数は20万人を超える。福岡県在住。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 元和食屋の料理人だからこそわかる、定番料理をおいしく作るコツを紹介！　和食の晩ごはんづくりはこの一冊におまかせ！ 毎日の生活が忙しすぎてヘトヘト。 でも、おいしいものを作って食べたい。 そんなときの強い味方がこの本です。 帰宅後20分で晩ごはんを完成させている元和食屋の料理人のちまきさんが、 定番料理をおいしく作るコツを教えてくれます。 SNSでも大人気の濃いめの肉じゃが、さばのみそ煮、豚のしょうが焼き、筑前煮などの超定番から、 小松菜の煮びたしやにんじんのみりんグラッセ、菜の花のからし和えなど 一緒に作ると献立になるサブおかずまで幅広く紹介。 お店級においしい料理が完成します。 「人生の大半を占める普通の日のQOLが上がれば、人生の幸福度があがるはず」 と発信するちまきさんの技をぜひマネしてください。 １章　絶対にマネして作りたい人気和食、 ２章　作ってみれば簡単！ 主役になるとっておき和食、 ３章　すぐできる小さなおかず、 ４章　定番和食がもっとおいしくなるコツあります 【電子版限定！　豪華特典レシピつき】 電子版は豪華！　 ちまきさんおすすめの、スペシャルな３つのレシピを収録。 ・カレーうどん　 ・和風ミネストローネ　 ・ブロッコリーの白あえ ちまき（チマキ）：IT広告企業に勤めた後、都内の創作和食店にて5年勤務。現在は夫と３歳の娘と暮らすワーママ。出産後、どんなに忙しくてもおいしいものを食べないと日々のテンションが上がらない…　と感じたことから、おいしくなるコツを抑えながらも簡単に作れる和食レシピをInstagramにて発信。フォロワー数は2024年６月時点で8万人。現在は企業のレシピ開発や料理動画制作も手掛ける。

2023年に開催された、男性タレント４８名が参加した「国民的推しＭＥＮコンテスト」の初代グランプリ・蒔木瑠人。ＮＨＫドラマ１０「大奥」など、俳優としても活動する彼の１ｓｔ写真集。デジタル版限定として55ページ分、オリジナルカットを追加した豪華版だ。 東京と鎌倉で撮影された本作。カジュアルな私服でデートをしているような距離感の写真から、スーツを着たフォーマルな姿も楽しめる。また、運動神経抜群な彼が、部活のバレーボールで鍛えた跳躍するシーンなど、躍動感のある写真も楽しめる。23歳の今を切り取った作品。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 ヨーロッパ諸国の著名な建造物、食べ物、花や動物、民族雑貨などをモチーフにしたかわいいおりがみ。動画つきで楽しく折れる！ ヨーロッパ諸国の著名な建造物、食べ物やスイーツ、 花や動物、民族雑貨、童話などをモチーフにした、 かわいいおりがみ作品がいっぱい！　 作品を見るだけで、 「これはあの国のモチーフだな」とわかるものも多く、 大人から子どもまで楽しめます。 ちょっとむずかしめのおりがみは、 細部まで確認できる折り方動画も見られ、 すいすい折れます。 それぞれの国に思いを馳せながら、 ワクワク折れる53作品＋電子版限定３作品です。 作品例） フランス：エッフェル塔、パリジェンヌ、クロワッサン、マカロン　 北欧：ダーナラホース、サンタクロース、ふくろう、きのこ、ヒンメリ　 イギリス：王冠、紅茶、イングリッシュローズ、アリス　 イタリア：オリーブ、ジェラート、カーニバルの仮面　 オランダ：風車、チューリップ、運河沿いの家　 ドイツ：ビール、お城、ブレーメンの音楽隊　 スペイン：フラメンコドレス、ひまわり、十字架　 スイス：エーデルワイス、やぎ、チョコレート… 電子版限定作品：ドレス（フランス）、ミトンの手袋（北欧）、サン・ジョルディのバラ（スペイン） たかはし なな（タカハシナナ）：ペーパークラフト作家、イラストレーター。出版関連以外にも、広告、キャラクター制作、ワークショップ、イベントの企画など幅広く活動。『nanahoshi の大人かわいいおりがみ』『おひめさまおりがみ』（ともに主婦の友社）、『nanahoshi の花おりがみBOOK』（メイツ出版）、『花おりがみの飾りもの』（誠文堂新光社）、「どうぶつおりがみ」シリーズ（理論社）など著書多数。「nanahoshi（ななほし）」は屋号。

GENERATIONS、ＰＫＣＺRとして活躍する、アーティスト白濱亜嵐の2nd写真集です。 観光大使を務めるフィリピンの首都マニラとボホール島で撮り下ろし。 本人とのフィリピン旅行気分を味わえるような「恋人目線」にこだわり、 普段見られない“素顔”を収めました。過去最大露出に挑戦し、ベッドとシャワーシーンでは、この写真集のために特別なトレーニングを重ねてきた肉体美を、限界まで披露しました。 電子版限定でアザーカットを31ページ分追加掲載しています！ ※電子版にトレカは付いておりません。また、帯プレゼントの応募もできませんのでご了承ください。 【本人コメント】 この度2nd写真集を発売する事になりました。 内容が濃すぎるが故、自分でどういう写真集なのか上手く説明が難しいのですが、海外に一緒に旅行に行った気分になれてあんな顔やそんな顔、こんな所でそんな事まで！といった内容です。 普段僕はチームもスタッフも男だらけですが、この写真集のコンセプトを作るときに一番僕がお願いした事は、とにかく女性目線で作って、女性の感性を信じて女性が喜ぶ形にして欲しいという事でした。 そのおかげで現場では黄色い声が飛び交い、僕は自己肯定感爆上がりの撮影でした。 次はページを開いた貴方が黄色い声をあげる番です。 是非手に取ってください。

「グラビア原点回帰」をテーマに2年ぶりの写真集。海、プール、夕焼け、船、ベッド、カフェ、テニス、読書シーンなど、ハワイのロケーションをフル活用した1冊。電子版にオリジナルカットを32ページ追加。「ジムに通ったり、前乗りしてトレッキングしたりと準備万端で撮影に臨みました。つい開放的になってしまい、終始はしゃいでいたように思います。ぜひ、一緒にハワイを旅しているような気分で、楽しんでもらえれば嬉しいです」

【電子限定！ 未公開カット32P収録】 「ゆいちゃん」「おゆい」「こまきゅい」「もぐゆい」といった愛称をもつ、『ウェザーニュースLiVE』の人気お天気キャスター・駒木結衣の待望の初フォトエッセイ。 特技の書道や剣道に久しぶりに挑戦する様子や、デートシチュエーション、グラビアにも初挑戦。 普段のウェザーニュースでは見せたことがない一面を見せています。 さらに地元仙台で過ごした18歳までのプライベートショットや、仕事中の秘蔵写真も本邦初公開。 生い立ちや日々気になること、５年目に入ったウェザーニュースの仕事、空・天気について自身の言葉で書き綴ります。 後半には、ウェザーニュースLiVE視聴者からの名物となっている、同期で親友の檜山沙耶との特別対談もたっぷり収録。 ファンならば見逃せないものばかりです。 出演する『ウェザーニュースLiVE』は、365日24時間、最新の気象・防災情報を迅速かつ的確に伝える、気象情報専門会社による生動画番組。 天気アプリ「ウェザーニュース」をはじめ、「YouTube」「ニコニコ生放送」「LINE LIVE」「Abema TV」で視聴可能。 ■駒木結衣Twitter：@yui_k06 ■YouTube：ウェザーニュース ■ウェザーニュースLiVE Twitter：@wni_jp ■ウェザーニュースLiVE TikTok：@weathernewslive

YouTube登録者数22万人のRaMuちゃん3年ぶりの2nd写真集。148cmの身長に90cmのHカップというアンバランスなボディを生かし、「エロ×ロリータ」をテーマに沖縄で撮りおろした。「pieni」はフィンランド語で「小さい」という意味。下乳を解禁した上に、初めての背中ヌードも披露しており、芸術的でセクシーなカラダを堪能できる。また、電子版限定で32ページオリジナルカットを増やしている。紙版と一緒に楽しんでほしい

“最高級のメロンカップ”と称されるGカップバストで頭角を表した、グラビアアイドル・草野綾。2017年のデビュー以来、週刊誌で人気を博し、誌面を飾る。そんな彼女の1stにしてヘアヌード写真集をリリース。電子版では、オリジナルカットを38ページ追加した。「グラビアを始めたときから、きれいなうちにヌード写真集を撮っておきたいっていう夢があったんです。リラックスした表情、バストのナチュラルを楽しんでほしいですね」

「ぱんつの姫」の異名をもつ2.5次元モデル・あまつまりなの最新写真集が2年ぶりに発売。4冊目となる本作は、本人も「挑戦の連続だった」と振り返るほど“あまつ史上最高露出”の表現となっている。 タイトルの「Lace up（レースアップ）」は、「編み上げる」「ひもで結ぶ」という意味を持つ。撮影地となった台湾のレトロ洋館やホテル、そして自然の中を舞台に、透け感の強いレース生地を多用した衣装を身にまとうことで、自らの美貌と曲線美をエロティックでフェティッシュな芸術作品に“編み上げて”いったあまつまりな。もはや「フィクションの存在」とは思えない、圧倒的存在感を放つ写真集がついに完成！ 電子版では、紙版未収録の衣装を含めた計30ページの増ページを実現！ ＜あまつまりなからのコメント＞ 念願の海外で撮影ができて嬉しいです！　今回は挑戦も多く、一体どんな写真集になるのかワクワクドキドキの撮影でした。あまつらしさはそのままに、でも斬新な、大人になったあまつまりなを感じてもらえる一冊になると思います。

「週刊ポスト」が“令和史上最高のグラビアアイドル”として発掘し、奇跡のデビューを果たした田野憂。Lカップバストとスレンダーボディで、瞬く間にXで10万人以上のフォロワーを獲得した彼女の待望1st写真集。 撮影地は田野本人にとって思い入れの深い沖縄・宮古島。どこまでも海が広がるビーチ、モダンな設えのホテルヴィラ、プライベートなプールなど、屋内外を問わずオールヌードで最高のボディをさらけだしました。1st写真集にして“最大露出、最大肉感”の世界を堪能してください。 電子版では、紙版未収録の衣装を含めた計30ページの増ページを実現！ さらに田野本人が撮影を振り返るインタビュー動画も収録！ ＜田野憂本人コメント＞ 蜂がブンブン飛んでいるひまわり畑でギャーギャー騒いだり、海で蟹に追いかけ回されたり、でっかいヤドカリ同士が交尾しているのを見て笑ったり、今まで見たことのない位の大きな蜘蛛と遭遇して猛ダッシュで逃げたり、みんなとアイス食べながら移動したり……　カメラを向けられた時は本気で臨み、オフの時はゲラゲラ笑って楽しいロケ撮影でした！ 写真集を何度も見ていただき、私とひと夏の思い出を一緒に振り返り楽しみましょう！　今日も明日も永遠に、心のお天気晴れでいようね！

アイドルグループ「まねきケチャ」のセンター・松下玲緒菜のセカンド写真集。夏の奄美大島と、冬の北海道でロケ。ぐっと大人っぽくなった彼女に迫る1冊。2023年春のグループからの卒業を発表している彼女にとって、まねきケチャとして最後の写真集にもなる。

風野真知雄の傑作時代小説『爺いとひよこの捕物帳』シリーズ4タイトルが電子版限定で、合本になって登場！ 老爺の導きで半人前の少年が成長を遂げる痛快捕物帳！ ※本書は、『爺いとひよこの捕物帳』シリーズ一巻～四巻を一冊にまとめた電子書籍限定の合本版です。

2023年5月に初の日本武道館ライブを成功させた6人組ガールズグループExWHYZ（イクスワイズ）で、チームいちのフォロワー数を誇るメンバー「mikina」の1stソロ写真集。所属事務所の公式マガジン「月刊WACK」でおこなった投票バトル「#マニバト」で204，839票を集め、圧倒的1位で写真集刊行権を獲得。見どころは“顔面国宝”と呼ばれる端正な顔立ちと、シェイプされたスタイルに秘めた美腹筋。電子版は12ページ増。

「セクシー番長」の異名を持つ女優の小田飛鳥が、生活感あふれる自宅および雄大な山や海でバスト95センチＩカップの豊満なボディを解き放った。 神が授けた究極の曲線美がやさしく、穏やかに自然の中に溶け込む様は、まさに“天女”の形容がぴったりと当てはまる。 ファンの方にも、そうでなかった方にも、これまでにない圧巻のヌード鑑賞体験が待っている。 彼女は4冊目のヌード写真集で、新境地を切り拓いた。 令和のヌード史上におけるエロスの金字塔、ここに誕生！ ※デジタル版限定、16ページ増量。

端正な顔立ちとグラビア界屈指の美バストを武器に、ドラマやバラエティでも人気を博す都丸紗也華。初めてTバックに挑戦した過去最大露出の最高傑作写真集の電子版。紙版の128ページに加え、なんとオリジナルカットを106ページ追加。計234ページの超豪華写真集だ。オーストラリアの中でも世界有数のセレブが集う街・ゴールドコーストとバイロンベイで撮影。「超楽しかった！」と、身も心も解放された都丸紗也華が楽しめる1冊だ。

【電子版限定特典として、紙書籍版では未掲載の撮り下ろしカット６点を収録！】 セクシー女優で人気インフルエンサーの〝希島あいり〟が初恋、初体験、AVデビューなど、リアルな「性」を語るドキュメントノベル。グラビアとオーディオブックも同時収録。 ※電子版の特典カットは巻末に収録しています。 ※オーディオブックはコンテンツ内のQRコードより音声コンテンツにアクセスいただけます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電子版限定の特典カット 10カット付！ 数々のMCバトルでの優勝経験を持ち、"小気味良いスタイル”を十八番にヒット曲を生み続けるラッパー・SKRYU。WAZGOGG, Fuma no KTRとの楽曲「How Many Boogie」がSNSで話題となり、MVは2700万回再生を記録するなど数々のバイラルヒット作をリリースしてきたいま最も勢いに乗るアーティストのひとりです。 そんなSKRYU初の著書となる本書では、ラッパーながら元銀行員という異色の経歴を持つSKRYUがどのようにしてこれまでのキャリアを築いてきたのか、SKRYUが発表してきた楽曲のパンチラインをピックアップし、その楽曲制作の際の話とともに、リリックに綴られたSKRYUの人生を紐解きます。 幼少期の話から学生時代までのエピソード、UMB2018愛媛予選決勝でのDisryとの師弟対決、地元島根での銀行員生活から上京前夜の話や、「How Many Boogie」の誕生秘話からSKRYUが「頃合いのいい頃に」で「いっぱい食べる君が好き そのほっぺのケチャップ舐めて良い?」と歌う“君”の正体まで、今までどこでも語られてこなかった話が盛りだくさんです。 書籍内では、ほかにもSKRYUによる直筆リリックページやこれまでのSKRYUの名(迷)言をまとめたSKRYU語録集、またこれまで行ったワンマンライブのオフショットをふんだんに盛り込んだグラビアページを収録。SKRYUファンにはたまらない内容となっています。

【電子版限定特典画像付き】2024年の春ツアーをもって、アンジュルム及びハロー！プロジェクト卒業を発表した、佐々木莉佳子の卒業記念フォトブック。コンセプトは「まだ誰も知らない佐々木莉佳子」。思い出の地を巡ったプライベート感あふれる撮り下ろしビジュアルページや、グループ卒業までの裏側、これまでの人生を振り返るロングインタビューなどで知られざる魅力に迫る。ファンへの「愛」をふんだんに込めた1冊。 【佐々木莉佳子プロフィール】 2001年5月28日生まれ。宮城県出身。2014年にハロー！プロジェクトに加入。また、2021年8月号より雑誌「CanCam」の専属モデルに。

【電子版限定特典画像付き】モデル／クリエイターとして活動する伊原 葵。2018年にYouTubeチャンネル「アオイの。」をスタートさせ、自身のファッションやメイクなどを発信してきました。こなれ感のある着こなし、どんなメイクも似合うおしゃれな顔立ち、親しみやすいキャラクター…女性が憧れる要素を併せ持ち、瞬く間に人気者に。2023年6月現在YouTubeチャンネル登録者数は51万人、Instagramフォロワー数は61万人にのぼり、絶大な影響力を持つ彼女初となる本写真集では、水着やランジェリー姿など、ヘルシー＆セクシーな姿で新境地を開拓しています。 【プロフィール】 伊原 葵（イハラ・アオイ） モデル／クリエイター。1997年8月15日生まれ。YouTube・Instagram・TiKToK含めたSNS総フォロワーが100万人を超え、ファッション・メイクを中心に、 若い世代だけでなく幅広い層から圧倒的な支持を得ている。広告や雑誌への出演、商品プロデュースも多数手がける。これまでに2冊のスタイルブック（『AOINO 2019』『AOIRO 2021』）を発売。

【電子版限定特典画像付き】 生ける伝説であり規格外の男・江頭２：５０の還暦記念写真集となります。 撮影は、俳優であり、カメラマンとしてもキャリアを積んでいる二階堂ふみ。 60歳になった江頭２：５０の魅力を彼女ならではの独自の視点で切り取ります。 二階堂氏のセンスが光る衣装の他、まさに限界、そして極限を超えた正面突破な写真が満載。 江頭２：５０の暴れる魂を感じられるとんでもない一冊です。 二階堂ふみ……俳優としてだけではなく、写真家として活動。近年は、動物愛護や環境保護等の社会貢献活動を推進。 江頭２：５０……１９６５年７月１日、佐賀県生まれ。エガちゃんの愛称で親しまれ、現在、配信しているYouTube番組『エガちゃんねる　EGA-CHANNEL』は、登録者数５００万人という大人気番組に。 ※電子版にはシール、メイキング動画はつきません。ご了承ください。

【電子書籍限定】アザーカットを巻末に特別収録！ 2024年11月4日にアイドルグループ・ZOCを卒業した藍染カレン初のフォトエッセイ。藍染カレンの視点からZOCの6年間を振り返り、今まで語ることのなかった想いを語る。 恩師・大森靖子との対談も収録。二人でfamily nameロケ地の河川敷を訪れる。さらに80枚超の撮り下ろしカットを収録。卒業公演への密着、卒業衣装での撮り下ろし、行きたかった喫茶店、思い出の高円寺、COOL、CUTE、POPなファッションカット、今までにない新しい藍染カレンを捉えた。 「ZOCは間違いなく、私の人生だった」。藍染カレンの全てを詰め込んだ一冊。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 歌舞伎界のプリンス・尾上右近。年間360食カレーという強すぎるカレー愛と、愛してやまない華麗なる歌舞伎の世界を熱く語る！ 年間360食カレー！ 歌舞伎界のプリンスによる 偏愛カレーエッセイ！ 歌舞伎界のプリンスとして注目の尾上右近さん。実は年間360食がカレーという強すぎるカレー愛の持ち主！ そのカレーマニアっぷりはTBS系『THE神業チャレンジ』、フジ系『アウト×デラックス』など数々のテレビ番組でも話題に。 「カレーと歌舞伎は共通点がある」という尾上右近さん。そんな右近さんにとって「人生最高のカレー」とは！？　 カレーへのこだわりはもちろん、最愛のカレー店、激押しのレトルトカレー、歌舞伎や舞台など出演作品とカレーの思い出、御用達のカレーそばやカレーパンも紹介します。カレースナックの食べ比べによる、右近的オススメも掲載！ 師匠や先輩とのカレー話、激熱なカレー対談、恋愛とカレーの関係に至るまで濃厚に語る、熱すぎ注意のカレーエッセイ！ 電子版には限定特典12ページがつきます。 掲載しきれなかった尾上右近さんの未公開写真や 書籍の制作裏話のほか、写真がすべてカラーで掲載されます。 【Contents】 はじめに　 第1章　　カレー愛を語る 第2章　 華麗なる最愛カレー 第3章　 華麗なる出演作とカレー 第4章 役者・清元・ケンケンとカレー ・銀座ナイルレストラン店主・ナイル善己さんと語る「華麗なるカレー対談」 ・最愛カレー店ベスト3 ・溺愛レトルトカレー ・おすすめデリバリー＆テイクアウトカレー ・カレーそば＆カレーパン ・カレースナック食べてみた ……and more! 尾上 右近（オノエウコン）：1992年5月28日生まれ。曽祖父は六代目尾上菊五郎。母方の祖父に昭和のスター鶴田浩二、父親に歌舞伎伴奏音楽、七代目清元延寿太夫（きよもと　えんじゅだゆう）を持つ。７歳で歌舞伎座にて初舞台を踏み、以後歌舞伎の道へ。歌舞伎伴奏音楽の清元唄方も務める。大河ドラマ『青天を衝け』をはじめ、ミュージカル、バラエティー、歌番組や情報番組のキャスターなど多方面に活躍。映画『燃えよ剣』にて第45回日本アカデミー賞 新人俳優賞受賞。

【ご注意】 ※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 竹宮惠子の大ヒット自伝が、ついに文庫化！ ★文中に多々登場する竹宮作品、書籍執筆時に著者が本当は入れたかった作品の中身（コミック立ち読みファイル）を、主だった12作品・計130頁の参考画像集として電子版だけに収録。 石ノ森章太郎先生に憧れた郷里・徳島での少女時代。 高校時代にマンガ家デビューし、 上京した時に待っていた、出版社からの「缶詰」という極限状況。 のちに「大泉サロン」と呼ばれる東京都練馬区大泉のアパートで 「少女マンガで革命を起こす!」と仲間と語り合った日々。 当時、まだタブー視されていた少年同士の恋愛を見事に描ききり、 現在のBL(ボーイズ・ラブ)の礎を築く大ヒット作品『風と木の詩』執筆秘話。 そして現在、教育者として、 学生たちに教えている、クリエイターが大切にすべきこととは。 1970年代に『ファラオの墓』『地球(テラ)へ…』など ベストセラーを連発して、 少女マンガの黎明期を第一線のマンガ家として駆け抜けた竹宮惠子が、 「創作するということ」を余すことなく語った必読自伝。 漫画ファンはもちろん、そうではない読者からも 感動の声が続々と寄せられ、 朝日、読売、毎日など各紙書評や 各種SNSで大反響だった単行本が、ついに文庫化。 カラーイラスト増ページ、「文庫刊行によせて」を収録。

【電子書籍限定】アザーカットを巻末に特別収録！ 女優として活躍する日比美思、待望の1st写真集。 ▼日比美思コメント この仕事を始めてもうすぐ15年が経ちます。 大事な節目に、念願だった写真集をつくることができました。 新しい目標を見つけたり、またいつか写真集をつくりたいとも思ったりして(気が早いですかね)、撮影しながらとても意味のある大事な時間を過ごせました。 絶対良いものになっているはず!勿論、気合いは十分。と、言いつつ、、初めての写真集なので。どうかお手柔らかに。 PROFILE 11歳(2009年)に「天才てれびくんMAX」オーディションに合格し、ダンスヴォーカルグループ「Dream5」のメインボーカルとしてデビュー。「ようかい体操第一」が大ヒットし、2014年には 「輝く!日本レコード大賞」「紅白歌合戦」に出場した。2016年グループ活動が終了後、女優として本格的に活動を開始。 主な出演作品は「さくらの親子丼2」(19/THK)、「3年A組-今から皆さんは、人質です-」(19/NTV)、「オクトー ～感情捜査官 心野朱梨～」(22/YTV・NTV)、映画「町田くんの世界」(19/監督:石井裕也)、舞台「点滅する女」(23/演出:山西竜也)、「蒲田行進曲」(24/演出:こぐれ修)など。

※電子書籍限定特典・退院＆出版おめでとうメッセージ収録！ みなさんにはどうか僕を反面教師として死ぬまで元気に酒を飲み続けてほしい―― 突如膵臓が爆発、転院に次ぐ転院、2カ月以上続く絶飲絶食、院内大量殺人事件に巻き込まれる（という幻覚）、お腹の上に出しっ放しになった腸、脳出血で昏睡状態へ……波乱万丈の闘病生活を経験した酔っ払いゲーム実況者・たろちんによる“アル中”エッセイ。 膵臓の一部が壊死し、腎臓や肝臓といった様々な臓器不全を引き起こすなど致死率の高い疾患といわれる重症急性膵炎。「生きるために一生懸命酒を飲んでいた」というたろちんが、ジェットコースターのように次々とハプニングが発生する入院生活と、そこに至るまでの飲酒生活、そして退院後に待ち受けていたさらなる困難を、痛快でコミカルなタッチで綴る。 『はぐちさん』作者・くらっぺによる描き下ろし8コマ漫画も収録！

【電子版限定特典動画付き】 モデル・女優として幅広く活躍する井桁弘恵の、5年ぶり2冊目の写真集が本人の誕生日である2025年2月3日に発売。 今回の撮影地は、彼女の出身地である福岡と、いつか訪れてみたいと願っていた憧れの地・トルコ。 地元・福岡では、思い出の地を巡ることで生まれたあどけない表情、自分の原点を振り返る中で垣間見えた少しセンチメンタルな感情が切り取られています。 一方、トルコでは、好奇心いっぱいの彼女が新しい地にときめく瞬間や、ちょっと大人の雰囲気を感じさせる大胆なショットなど、様々な心揺さぶられる体験から芽生えた多彩な表情が収められています。 【井桁弘恵コメント】 2冊目の写真集を発売させていただくことになりました！ 「一生の思い出を作りたい！」 「一人でも多くの方の宝物になる1冊にしたい！」 と思い、公私ともにお世話になっていて私の色んな顔を知っている、大好きで信頼できる皆さんにお力添えいただいて大事に作りました。 あっという間に過ぎていく時間の中での、大切な一瞬一瞬を、ありのまま撮っていただけたと思います。

GENERATIONS、ＰＫＣＺRとして活躍する、アーティスト白濱亜嵐の2nd写真集です。 観光大使を務めるフィリピンの首都マニラとボホール島で撮り下ろし。 本人とのフィリピン旅行気分を味わえるような「恋人目線」にこだわり、 普段見られない“素顔”を収めました。過去最大露出に挑戦し、ベッドとシャワーシーンでは、この写真集のために特別なトレーニングを重ねてきた肉体美を、限界まで披露しました。 電子版限定で、メイキング動画（特別限定版豪華BOXの特典動画とは異なる内容）とアザーカットを31ページ分追加掲載しています！ ※電子版にトレカは付いておりません。また、帯プレゼントの応募もできませんのでご了承ください。 【本人コメント】 この度2nd写真集を発売する事になりました。 内容が濃すぎるが故、自分でどういう写真集なのか上手く説明が難しいのですが、海外に一緒に旅行に行った気分になれてあんな顔やそんな顔、こんな所でそんな事まで！といった内容です。 普段僕はチームもスタッフも男だらけですが、この写真集のコンセプトを作るときに一番僕がお願いした事は、とにかく女性目線で作って、女性の感性を信じて女性が喜ぶ形にして欲しいという事でした。 そのおかげで現場では黄色い声が飛び交い、僕は自己肯定感爆上がりの撮影でした。 次はページを開いた貴方が黄色い声をあげる番です。 是非手に取ってください。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 YouTube、TVで人気のエハラ家公式ブック！5人きょうだいの賑やかで楽しい毎日をより深くくわしく知ることができます。 エハラ家チャンネル公式BOOKがとうとう発売！　 5人きょうだいの賑やかで楽しい毎日と エハラ家の食卓から家族イベント、勉強法、 そして知られざる エハラさんが芸人エハラマサヒロになるまでの ヒストリーやパパとママの出会いまで、 一挙にまとめました！ エハラさん作マンガも多数収録！ 特典映像が見れるページもついています！！ 【電子版限定特典マンガ増量版】 この書籍をつくるプロセスで 実際にエハラ家に起きたエピソードを エハラさんがマンガ化！ 電子特典として収録します！ エハラ マサヒロ：1982年大阪府東大阪市生まれ。吉本興業所属のお笑いタレント。2009年、2010 年「R-1グランプリ」準優勝、現在はミュージカルなど俳優としても活躍中。モノマネ、ギター、ボイスパーカッション、ダンス、似顔絵、マンガが趣味であり特技。家族7人のYouTube「エハラ家チャンネル」が大人気。ほかにInstagram、TikTok、Twitterも好評。著書に『エハラんち』(集英社)、妻との共著に『エハラ家の楽しすぎるホットプレートごはん』(家の光協会)がある。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 オイル不使用なのに驚くほどしっとり＆米粉パンよりうんと簡単！　毎日でも食べ飽きない、ヘルシーな米粉のマフィンをどうぞ。 ヘルシーな米粉のおやつのレパートリーを増やしたい。米粉のパンがもっと手軽に作れたら…。 米粉×ノンオイルレシピの第一人者である田中可奈子さんは、そんな米粉ユーザーさんたちの声を聞き、研究を重ね、本当に作りやすくておいしいレシピを開発。 オイルなしで罪悪感なく食べられる「スイーツマフィン」と甘さをうんと控えてたんぱく質の具材を合わせた「おかずマフィン」をバリエ豊富にご紹介します。 とくにこだわったのは、バターやオイルを使わずにしっとりおいしい生地に仕上げるための材料の配合。ボウルに材料をどんどん加えてまぜていってオーブンで焼くだけ。思い立ってから焼き上がりまでたったの30分！ という手軽さにもご注目を。 使ったボウルや泡立て器などはぬるま湯で洗い流すだけで後片づけが完了なのもオイル不使用ならではです。 ※電子版には「マンゴーココナッツマフィン」「きのことねぎのみそ味マフィン」という特典レシピを4ページにわたり掲載。 田中 可奈子（タナカカナコ）：料理研究家、栄養士。書籍や雑誌、テレビ、企業のウェブサイトなどでレシピを提案するほか、イベントの講師なども務める。食育指導士、国際薬膳食育師などの資格も所有。脂質を控えた食事やおやつ研究のトップランナーとして知られ、著書に『クローン病・潰瘍性大腸炎の安心ごはん』（女子栄養大学出版部）『オイルなし、グルテンなしでからだにやさしい米粉のシフォンケーキ』（主婦の友社）など。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 Xで話題の紀文食品によるちくわ・はんぺん・かまぼこファンブック。フォロワーである＃のりふ民も巻き込んだ楽しい1冊！ 1938年の創業以来、魚肉練り製品をはじめ、 日本の食卓を彩り、楽しく便利にする食品を製造・販売してきた紀文食品。 最近ではX（旧ツイッター）で発信する内容やフォロワー（＝のりふ民） とのやりとりが注目を集めています。 特にのりふ民の皆様に人気を集めているのが、ちくわ・はんぺん・かまぼこ。 紀文ならではのおいしさはもちろん、加熱せずにそのまま食べられる便利さや、 高たんぱく・低脂肪が人気の理由です。 この本では、そんな人気の「ちくわ・はんぺん・かまぼこ」 を中心に、毎日の献立に役立つレシピやお正月レシピ、飾り切りなど、 紀文食品とその商品の魅力をギュギュっと詰め込みました！ 【目次】 Part１●どこまで知ってる？　紀文トリビア Part２●作ってみない？　ちくわ・はんぺん・かまぼこ簡単＆便利レシピ Part３●おいしいだけじゃない！可愛い飾り切りの世界 Part４●紀文がかなえる楽しいお正月 ※電子版のみ、ちくわを使ったレシピが１点追加で掲載されます。 株式会社紀文食品（カブシキガイシャキブンショクヒン）：1938年創業。ちくわ・はんぺん・かまぼこなどの魚肉練り製品をはじめ、中華惣菜や麺状加工品、涼味、玉子加工品、デザートなどを幅広く取り扱う、日本を代表する総合加工食品メーカー。「すこやかなおいしさ、日本から」というブランドメッセージとともに、味覚としてのおいしさに加え、体や心の健やかさ、一人ひとりの楽しい体験や思い出、さらに社会的な豊かさの実現など、食を通して提供する価値を提供しつづけている。紀文の公式Xのフォロワーは37万人以上（2024年9月現在）。「のりふ民」（ファンネーム）とのコミュニケーションはとても楽しく、常に注目されている。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 ダイエット不要！食事だけで、心も身体も見た目もきれいになれる。ライフスタイルプロデューサーAtsushi考案の韓国レシピ 予約購入限定イベント開催決定！ 【キレイになりたい全ての人へおくる美のバイブル！】 もうダイエットは頑張れない。 食事制限はなかなか続かない。 でもキレイになることは諦めたくない！ 普段の生活を変えずにキレイになりたい！ そんなわがままを叶える最強の美容レシピをAtsushiが考案！ 「誰でも簡単に作れるのに、絶品すぎる！」と数々のモデルやタレントから絶大な支持を集めるAtsushiのレシピ。今回はAtsushi初となる韓国レシピをご紹介します。 韓国コスメや食材を日常的に愛用し、韓国の食文化、美容文化をこよなく愛するAtsushiが、韓国人の美しさを食事面から徹底分析。 美容大国・韓国のだだでさえキレイになれる料理の数々にAtsushiオリジナルの美容ティップスをふんだんに盛り込み、ダイエットすることなくキレイになれる最強の美容レシピが誕生しました！ 美味しいレシピはもちろん、本当は秘密にしたかったAtsushiの韓国愛用品もこっそり教えます。 ※電子版には限定レシピ1品（2ページ）を掲載！ ■Chapter1 コラーゲンたっぷり　うるおいレシピ ■Chapter2 抗酸化力を強化　透明感アップレシピ ■Chapter3 ビタミンチャージ　ターンオーバーレシピ ■Chapter4 「酸化」「糖化」知らず　エイジングケアレシピ ■Chapter5 老廃物にアプローチ　むくみすっきりレシピ Atsushi（アツシ）：ライフスタイルプロデューサー。ディーゼル、D&G、ヴェルサーチのPRを経て、独立。高い英語力、海外での豊かな経験を生かし、ファッション業界の第一線で活躍。ファッションの歴史やトレンド、美容、食に精通。現在はライフスタイルプロデューサーとしてナチュラルスキンケアブランド「abotanical」のプロデュース、テレビ、雑誌、イベント、ラジオなど幅広く活躍中。2012年、ジュニア野菜ソムリエ、タイにてタイ古式マッサージ資格取得。16年、漢方養生指導士初級取得、野菜ソムリエ中級試験に合格し、野菜ソムリエプロに。『#モデルがこっそり飲んでいる3日で2kgやせる魔法のスープ』（宝島社）をはじめ、美容に特化したレシピ、美容メソッドを掲載した著書は12冊。本書『ずるいほどにキレイになれる美韓レシピ』は13冊目の著書にして初の韓国レシピ本となる。

手軽に作れて味が決まる。「わぁ、おいそう！」って食卓が盛り上がる。「また作って！」がうれしいリピート確実レシピを満載 ※電子版には「えびとサーモンのセビーチェ」「ゴルゴンゾーラのクリームペンネ」という特典レシピを4ページにわたり掲載。 思わず二度見してしまう「ピーマンの肉詰め」の意外な作り方や、忘れられがちな「ひじき」や「切り干し大根」などを新鮮なアレンジで紹介したInstagramのリールでフォロワー急増！　開設から1年ほどで約17万人を達成（SNSの総フォロワー数は約23万人）。 パティシエとして15年、カフェの料理人として5年の経験をもつのぶさんが繰り出すレシピの数々には、新鮮なアイデアと料理の基本をおさえた、すぐに取り入れられるコツがいっぱい。どれもおうちで作りやすい工夫があって、繰り返し作って食べたくなると評判です。 よりおいしくなる切り方や目からも味わうための盛りつけにも注目を！　元パティシエならではのわかりやすい指導が好評の「オンラインお菓子教室」からも人気スイーツの作り方をダイジェスト版でお届け。 主菜から副菜、スープ、主食にスイーツまで全128品、たっぷりとご紹介します。試してみれば、わが家の「リピ確」レシピが見つかること請け合い。 【CONTENTS】 フォロワーが一気に数万人増えた大反響レシピ PART1　リピ率急上昇！　なぜか食べたくなる偏愛おかず PART2　一皿完結！　家族大満足の絶賛ごはん PART3　目にもおいしい！　野菜たっぷり副菜 PART4　とにかく具だくさん！　おかずスープ PART5　元パティシエが発信　TTOTTOのお菓子教室 とっと夫婦（トットフウフ）：カフェ料理人歴５年、パティシエ歴15年ののぶと助産師のあんによる夫婦ユニット。23年4月に開設したInstagramを中心に料理とお菓子の情報を発信。企業コラボやオンラインのお菓子教室など幅広く活動。6歳と3歳の2児あり。SNSの総フォロワー数は約25万人。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

YouTuber＆料理家のはるあんが冷蔵庫に眠る余り物食材を計100品の絶品おかずに。1品200円以内の節約レシピ。 電子版限定特典レシピ：もっと作ろ！はるあんの冷蔵庫からっぽおかず 「明太子のつぶしゃきパスタ」で、忙しい日のランチも冷蔵庫をからっぽに！ 冷凍室に残るまとめ買いした豚肉や鶏肉、ひき肉。手軽だからと大容量で購入したウインナ。おみそ汁や鍋に使おうと意気込んで買った厚揚げ、油揚げ、とうふ。旬でや安くたっぷり買い込んだ野菜たち。そして野菜室に中途半端に眠ったはじっこ野菜に、長期保存がきくぶん永遠に使わず冷蔵室や冷暗室に眠る調味料たち…。これ全部、どうしたらいい？？！！ その悩み、私はるあんにお任せあれ！YouTube界きっての食いしん坊、「朝起きたらまず何を食べるか考えること」がルーティンのはるあんの手にかかれば、冷蔵庫の食材がぜーんぶとびきりおいしいおかずに大変身。しかも今回ははるあん史上最多掲載数の100品！動画と両刀使いで楽しんでほしい1冊です。 パート１「お肉と卵、ねりものがあったらこれつくろ！」では豚ひき肉を使ってほとんどこねない「トンハンバーグ」、ショートでも再生回数が多い鶏胸肉のアイデアレシピ「レモンチキン」、野菜はいらない！具はウインナだけの「ウインナだけナポリタン」など毎日のおかず作りがちょっと楽しくなるアイデアを紹介。 パート２「化石調味料をおたすけ！」では、チリソースやゆずこしょう、レモン汁といった絶妙に余って使い道に困る調味料を使ったおかずを掲載。コラムでは得意料理のからあげのころもにベーキングパウダーを使って、ガリガリ増量版を紹介！ パート３「野菜室からっぽにしちゃお！」では思わずよだれが出る野菜おかずを披露。レタス１個をわしわし裂いて使う「レタスバター鍋」やトレンドグルメにあやかった「えのき麻辣たん」、じゃがいもをふかして手で割って揚げる「ぱっくんポテト」など、明日食べたい野菜レシピを紹介します。 はるあん：12歳で料理を始め、16歳でYouTubeチャンネルを開設。「おいしい動画」と題して、これまでに1000本を超える動画を投稿。料理やお菓子、パンのレシピなど、誰でも簡単に楽しくおいしく作れるレシピを提案しており、同世代の女性のみならず自身の祖母世代までの幅広い年齢層のファンから支持を得ている。19歳で初めての書籍『はるあんのとっておきレシピ（KADOKAWA）』を発売。発売前重版、Amazonランキングで１位を獲得。「料理は楽しい！」を伝えることをモットーにYouTube、Instagram等のSNSをはじめ、テレビ、イベント、料理教室などで活動中。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

「時短＝タイパ」重視、最新超時短レシピを100品紹介します。おうちにある調理器具を使い手軽においしくできるものばかり。 電子版には毎日のお弁当に便利「ぱったん卵」の特典レシピを収録。書籍では見られない猫侍と仲間たちのくすっと笑えるイラストつき！ 時は夕刻、刻一刻と迫る「ごはんの時間」。買い物袋片手に家路を急ぐあなたに「猫侍」がお助け参上！ フライパン1本で下ごしらえから加熱まで一発調理できちゃう「マッハ快速フライパンおかず」 なべ１つで２品献立が、テキトーに切って煮るだけの「マッハ快速タイパなべおかず」 ポリ袋でもみもみしたら完成！作りおきもなんのそのな「ポリ袋おかず」 学校帰りのこどもたちもおおよろこび！3時から作っても間に合う「マッハ快速タイパスイーツ」 など計100品を紹介しよう。 究極の時短＝タイパ技が調理のいたるところに散りばめられているので、お見逃しなく！ 壱の巻　マッハ快速「フライパンおかず」 二の巻　マッハ快速「なべおかず」 三の巻　マッハ快速「ポリ袋おかず」 四の巻　3時からできる「マッハおやつ」 ほりえ さちこ（ホリエサチコ）：料理家、栄養士。食育アドバイサー、ヨーグルトマイスター、乳酸 菌マイスター取得。自らの育児経験を生かした栄養バランスのとれた簡単でおいしい料理を提案している。 糖質オフや美肌レシピなども得意とするほか、食育やスポーツ栄養の講演も行うなど、食に関する活動にも力を入れており、多方面で活躍中。ナチュラルでかわいらしいアイデアあふれるレシピとスタイリングも人気。著書に『糖質オフ1か月晩ごはん献立1週間分買って使い切り!』(主婦と生活社)、『お弁当の教科書』(学研プラス)などがある。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

写真週刊誌「FLASH」が2006年からスタートさせたミスコン「ミスFLASH」。2020年度の受賞者4人が1年間の集大成となる写真集を刊行します。美女と戯れることができる夢の国「ビキニパーク」を舞台に、前半はツイスターゲーム、尻相撲、公園でのピクニックなど、笑顔弾けるグラビアを披露。後半はオールランジェリーで、しっとりと艶っぽく大胆に…史上最大露出の衣装にも挑戦するなど、それぞれの成長と個性を堪能できる珠玉の一冊。

プロ雀士として活躍しながらＴＶのバラエティ番組にひっぱりだこ、グラビアでは抜群のスタイルで「役満ボディ」と称される岡田紗佳の3rd写真集が5年ぶりに発売！ Ｍリーグの激闘の合間を縫って岡田紗佳が訪れた撮影地は、南国タイのビーチリゾート・パタヤ。鮮やかな青果が並ぶ市場を見物し、乗り合いバス「ソンテウ」に揺られ、夕暮れのビーチで波にもまれ、夜のウォーキングストリートを街ブラ、ベッドルームでは純白のシーツに包まれて……。卓上の緊張感から解放され、これまで見せたことのないリラックスした表情と艶やかな姿を異国の地で見せてくれた。 30歳を迎えますます大人の色香漂う岡田紗佳の「基本の基」であり「秘中の秘」をまるごと味わえる写真集、ここに誕生！ 電子版では、紙版未収録の衣装を含めた計24ページの増ページを実現！ ＜岡田紗佳からのコメント＞ 5年ぶりに写真集を発売することになりました！3作目にして初めての海外での撮影でした。タイ・パタヤは40度を超えていましたが、天気がとてもよくて、異国情緒も溢れ、普段見せられないような一面も自然と表現できたような気がします。泳ぐことができないので、今まで海やプールでの撮影は敬遠していたのですが、今回は思い切ってチャレンジしているので、そこもみなさんに見てほしいです！

歴代最高の美貌を誇る益田アンナ、「日本レースクイーン大賞2019」入賞で史上初の2冠を達成した霧島聖子、“グラドル界一の黄金比ボディ”を持つ名取くるみ、最下位スタートから奇跡の逆転で受賞した高槻実穂。歴代最強といわれる「ミスFLASH2021」4人それぞれが持つ魅力を最大限に引き出した写真集が完成。テーマは「パリピ四姉妹が水着でバカンス」。明るく騒ぐ様子の前半から、一転してランジェリーで攻める後半の構成も必見！

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ 妖艶な雰囲気にムチムチな身体が魅力的な美熟女「赤瀬尚子」編 「あなた…ごめんなさい…」 度重なる不幸に見舞われた未亡人。夫の事故死と会社の倒産。家も追い出されて困り果てた尚子を助けてくれたのは義父だった。身寄りのない尚子を受け入れてくれた義父だったが「この部屋だけは入っちゃいけないよ」という『仕事部屋』が彼女はずっと気になっていた。 ある夜、その仕事部屋に入ってしまった尚子は、義父に見つかってしまい……。約束を破った尚子には、いやらしいお仕置きが待っていた!! 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ Gカップ爆乳美女「かなで自由」編 女手一つで苦労してきた母が再婚。しかし母が心臓発作で急逝し、自由も義父も悲しみに暮れていた。そんなある日、母の日記を見つけて驚愕する自由。そこには想像もつかなかった義父と母の異常な関係が記されていた。「見てしまったのか」気が付くと背後に立っている義父。「お前もワシの奴隷になるんだよ自由」平穏な日常が終わりを告げる…。 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ もう我慢できない！　美しくセクシーな若妻「星あめり」編 在宅ワークが続き、仕事と家事に追われて欲求不満な美人妻。「ねぇ貴方、お義父さんに見られちゃったの…」 夫から義父と同居を提案されたあめり。前から義父が苦手だったが「憧れのマンションを買うまでの我慢だ」と言いくるめられてしまう。同居後も小言の多い義父と仲良くなれないあめりだったが、世界的な感染症の流行でテレワークが増えた事から次第に関係は…。 「あめりさん、アイツとは全然シテないんだろう？」 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ 借金で義父を頼った美人巨乳妻「若宮はずき」編 「もっと脱がないと駄目ですか…」 駆け落ち同然で実家を飛び出し起業した夫と結婚したはずき。しかし、志半ばで会社は倒産。融資も受けられず、夫の実家に頭を下げて世話になることとなった。「お前が嫌がっていた私の仕事…AVの制作を手伝ってもらうぞ」という義父の言いなりになるしかない夫。さらに「はずきさんには家事や身の回りの世話を頼むからな」という義父だったが、実は邪な調教計画を企てていたのだった…。 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ 完熟！　美しいアラフィフ人妻「甘乃つばき」編 「さぁ、目の前で服を脱いでもらおうか…」 酔っ払って帰ってきた翌日「得意先に暴言吐いちゃったかも…」と言う夫。その後、上司が訪れ「奥さん、心配しないでいい。私が会社も得意先も取り繕ってあげますよ。そのかわり…」と言い始めて……。夫の失敗で脅され上司に狙われた美熟女妻。 「お願い、もう許して…。いやっ、もう恥ずかしい、あぁ…」 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ 101cmの爆乳を持つ、美巨乳未亡人「塚田詩織」編 「もう、拒むことができない…」 2ヶ月前に事故で夫を亡くした詩織。夫には多額の借金があったことも発覚し、家も財産も全て失ってしまった。それでも返済しきれず厳しい取立てに困っていた時、助けてくれたのは夫の友人だった。彼は詩織を家政婦として雇い、生活まで面倒見てくれた。しかし彼には詩織を自分の女にしたいという下心があった。そうとも知らず死んだ夫を想い続ける詩織だったが…。 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ 病弱な夫のために尽くす美人妻「葉月桃」編 「これ以上は、恥ずかしい…」 絵画モデルをしていた蜜子（葉月桃）は、ギャラリーで出会った四郎と恋に落ち、そして結婚した。しかし、ほどなくして四郎は重病を患い寝たきりの生活に。幸せな夫婦生活は早くも陰りを見せていた。しばらくモデルの仕事を休んでいた蜜子は、生活費と夫の薬代を稼ぐため画家の悦治のもとで再び働き始める。モデルとしてではなく家政婦として、と夫には嘘をつき悦治の要求に応えていくが…。 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ 感度抜群で卑猥な美巨乳を持つ「三原ほのか」編 平凡で平穏な日々を過ごしていたほのか。しかし、両親が抱えた多額の借金により、その幸せな時間は突然に幕を閉じた。調教好きの男に買われたほのかは、その無垢な身体に何度も何度も味わったことのないコトを教え込まれていく。やがて昔の記憶も薄れていき次第に彼女の心と身体は…。それでも「私の居場所は…ここしかない」と耐え忍ぶ姿をご覧あれ!! 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ むっちり体型の美巨乳が堪らない！　元看護師妻「望月あやか」編 「一緒にお風呂に入って、私の身体を洗ってもらおうか…」 夫の取引先社長が怪我をし、看病する事になった元看護師のあやか。社長は落ち着いた初老の男で優しい雰囲気だったが、次第にあやかを淫らな目で見るように。それに気付いた彼女だったが、夫の仕事に関わるため言い出せずにいた。 「もう怪我は治ったじゃないですか…。お願い、そんなことしないで…」 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

熟女・人妻総合メーカー「グローバルメディアエンタテインメント」がお届けする＜電子版限定＞写真集。 【狙われた人妻】シリーズ レジェンド美熟女。セクシー女優としてますます活躍する「翔田千里」編 「さぁここで脱いでごらん。おぉ、とても綺麗だよ…」 夫が投資に失敗し多額の借金を抱えてしまう。金を貸した夫の兄は「返済できないなら約束を守ってもらう」と言いながら千里に手を出し始めた。実は、夫は金が返せなかった時、妻を好きにしていいという約束を交わしていたのだ。 「あなた！　嘘よね？」「千里、本当にすまない……」 本作品の続きは写真集【緊縛調教妻】シリーズでお楽しみ頂けます。 ※モデルは20歳以上です。

日テレジェニック2014の前田美里が、デビュー10周年写真集で最大露出！　電子版の特典では、本人が選んだ77枚の未公開カットを放出。全182ページの大ボリュームに！　本作は「恋人と過ごす日常」をテーマに撮影されており、本人の自宅も初公開。東京や横浜の街並みでのデートシーンでは、デビュー当時から変わらない小動物的な愛らしさが。ホテルのシーンでは驚くほどムーディーに。

アイドルグループ『Peel the Apple』メンバー。“日本一告白されまくりJK”と呼ばれる現役女子高生・黒嵜菜々子の朝の一幕をグラビアでお届け。眠そうに起きてきた彼女は眠たそうに朝食をモグモグ。歯を磨いたら、朝のお風呂へ。お気に入りのひよこのおもちゃで遊んでいたらだんだん眠気が覚めてきた。同時発売『現役JK～夏の思い出編～』でも青春感溢れるフレッシュ水着姿を披露！

アイドルグループ『Peel the Apple』メンバー。“日本一告白されまくりJK”と呼ばれる現役女子高生・黒嵜菜々子のフレッシュな水着姿を披露する。浜辺では、野球部のマネージャー経験があるという制服姿の彼女とキャッチボールをし、家に帰ったら庭の芝生でゴロゴロ。青春真っ只中のはじける笑顔が眩しい１冊になった。同時発売『現役JK～日曜日の朝編～』と一対の作品になっている。

「日本レースクイーン大賞2020」「レースクイーン・オブ・ザ・イヤー20-21」のトップに輝き、日中ハーフで英語も堪能。Fカップで身長168cmと、グラビア界に颯爽と現れたパーフェクト美女。ワンピース水着、チューブトップ、三角水着、スポーティな水着が楽しめる131ページ。自身は「撮られると気持ちが上がってしまう」という。スラッとした脚にキュッと引き締まったお尻、今にもこぼれ落ちそうなド迫力バストに、思わず首ったけ！

元国民的ダンスグループメンバー・小湊よつ葉がヌードに。小学6年生からダンスを始め、15歳でデビューから9年間トップアイドルとして活躍。2年間の会社員生活を経て「やり残したことがある」とカムバックした。温泉旅行をテーマにトップアイドルとイチャイチャを楽しめる135Pだ。私服から宿に着て着替えるシーン、入浴のシーン、布団での逢瀬のシーンなど、真夏の旅館をテーマに、ひと夏の思い出を楽しめる作品となっている。

ファッションブランド「KOL」にて洋服をプロデュースするなど、モデルとしても活躍する都丸紗也華。25歳の誕生日の記念にスイートルームで撮りおろし。芸能界屈指の美バストを持つ、Fカップ美女と、夜のホテルで待ち合わせ。私服をゆっくりと脱ぎ、ベッドの上でセクシーな水着姿に。またチューブトップ水着で泡風呂、シャワーシーンをたっぷりと堪能できる。少しオトナになった、最新とまるまると、一晩を過ごせるような1冊だ。

2021年、突如現れた“Fカップお姉さん”。27歳の遅咲きルーキーながら、漫画誌の表紙をいくつも飾り、「テレビ千鳥」や「競馬魂」などバラエティ番組にも引っ張りだこの大注目の存在。本作ではホテルのスイートルームを舞台に、ベッドで私服を脱いでいくエロスや、浴室でのチューブトップ姿、艶やかなヒップラインが際立つワンピース水着姿などを撮り下ろし。グラビア映えする白肌の美女との昼下がりの逢瀬を堪能できる133P。

有村架純似の美女として人気を博すグラビア界の新星・小日向ゆか。人懐っこい笑顔が魅力の彼女が、初めてセクシーな衣装に挑戦した。都内の豪邸を貸し切りにして撮影された。清楚なワンピースから下着姿を露わにしたり、赤い三角ビキニでリビングでくつろいだり、黒のワンピース水着で挑発したり、彼シャツと下着を着て、ベッドで誘う表情も楽しめる。お嬢様とのひと夏の恋を思わせるような、豪華な構成になっている。

「踊る！さんま御殿!!」や「バイク王」のCMに出演し、有村架純似の美女だと話題になりブレイクした小日向ゆか。「プライベートはずっと部屋に籠っています」と話すインドア派の彼女を、“お家デート”をテーマに撮り下ろし。赤いチューブトップを着て恥じらう表情や、うさ耳を付けてベッドで誘惑する姿も堪能できる。撮影場所は都内の個人宅。プライベート感溢れる自然体の表情を切り撮り、被写体との距離感が近い写真が満載。

『魔進戦隊キラメイジャー』への出演で大ブレイク。朝ドラ『ちむどんどん』や情報番組『ポップUP！』に出演するなど、子供から大人まで幅広い世代に愛される工藤美桜。初夏の日差しを浴びながら、笑顔がはじける爽やかな水着姿を披露。またプロポーションを活かしたパンツスタイルから息を呑む入浴シーンまで8衣装を披露し、肌の艶感を最大限に引き出した。「自分でも成長したなって思います（笑）」と、本人太鼓判の111ページ。

競馬番組『馬好王国』でレギュラーMCを務め、芸能界イチのウマ娘として知られる神部美咲。約2年ぶりとなった今回のグラビアでは、8キロの減量に成功したというスレンダーボディを披露。番組やSNSでたびたび話題になる美脚はもちろん、ヘルシーな下着姿や大胆にブラホックを外したカットにも挑戦。「28歳になりますし、下着っぽい衣装やセクシーなシーンにも挑戦しました」と振り返る本人大満足のカットを111ページで堪能できる。

関西コレクションに出演が決定した人気Fカップアイドル・鈴木優香。そんな彼女を「フェチ＆ポップ」をテーマに撮影。爽やかなシャツとスカートの衣装の下から覗く清楚かつ大胆な白下着を披露する。また、ハイレグぎみのワンピース水着を着用した際には、水着を脱ぎ、ぬいぐるみで胸元を隠す大胆なカットも楽しめる。「ぬいぐるみで隠すのは、やってみたい内容だったから嬉しいです」と語る本人大満足の119ページ！

ファッションブランド「KOL」にて、洋服をプロデュースするなど、モデルとしても活躍する都丸紗也華。25歳の誕生日の記念にホテルのスイートルームで撮りおろし。芸能界屈指の美バストを持つ、Fカップ美女と迎える最高の朝。ベッドの水着から始まり、セクシーなドレス、ワンピース水着と、朝日の中で煌めく彼女が楽しめる。少しオトナになった、最新とまるまると豪華な一日を過ごせるような1冊だ。

「レースクイーン・オブ・ザ・イヤー20-21」を受賞し、TOEIC700を取得など「ミス・パーフェクト」の異名を持つあのん。キレイなヒップラインに憧れ、ジムでお尻を鍛えることに成功。「トレーニングでバストも大きくなったので注目しながら見てほしい」と、110P超えの大ボリュームで前後編2作同時発売！　前編は、リビングやベッドでゴロゴロしながら恋人気分が味わえる。思わず吐息が聞こえそうな距離感にドキドキが止まらない！

週刊プレイボーイ「恵体番付」で東の横綱に選ばれるなどグラビアアイドルとして人気を博し、2021年にMUTEKIから衝撃デビューした安位カヲル。本作は、高級ホテルで“密会”しているという設定。スカートを脱ぎ純白の下着が露わになると、目隠しプレイやアブノーマルな水着を着せられたり……といった“禁断プレイ”が繰り広げられる。セクシー女優としてブレイク中の彼女との逢瀬を味わえる一冊。超豪華113Pヘアヌード。

「レースクイーン・オブ・ザ・イヤー20-21」を受賞し、TOEIC700を取得など「ミス・パーフェクト」の異名を持つあのん。キレイなヒップラインに憧れ、ジムでお尻を鍛えることに成功。さらに「トレーニングでバストも大きくなったので注目しながら見てほしい」と、110P超えの大ボリュームで前後編2作同時発売！　後編は、夢の同棲生活を味わってほしいと、キッチンや屋上、バスルームで今にもこぼれんばかりのバストにハラハラ！

現役女子大生グラドルの燈舞羽の1st写真集。ハイレグ水着で見せる大胆なポーズ、お風呂の泡で限界隠しなどが楽しめる。撮影前は緊張していて、恥ずかしながらも洋服を脱いでいき、ハイレグ姿に。お風呂では泡だけで胸を隠したり、ベッドでは一糸まとわぬ姿を披露。「普段は経済学を専攻しています。こんな小さい水着を着たことがなかったので、恥ずかしかったです。人前で初めて見せる表情，身体。少し大人になれた写真集でした」

週刊プレイボーイ「恵体番付」で東の横綱に選ばれるなどグラビアアイドルとして人気を博し、2021年にMUTEKIから衝撃デビューした安位カヲル。本作では「いままでグラビアで着たことないです」と本人が語る“フェティッシュ”な衣装に挑む。全裸に透明レインコートをまとった姿、競泳水着に白ソックス、Ｔシャツ＆ブルマ姿を披露し、ポップかつ少し変態的な世界観が詰まった107ページの大ボリュームのヘアヌード写真集！

「魔進戦隊キラメイジャー」出演後、「TOKYO MER」など俳優業はもちろん、「ポップUP!」出演や「with」のレギュラーモデルなど大活躍中の工藤美桜。ブレイク中の成長を感じることのできる今作は、夏休みをテーマに撮影。水着姿でプールや海ではしゃぐ可愛らしい一面はもちろん、柔らかな表情のセクシーな部屋着や遊び疲れてベッドでくつろぐシーンまで……。計6衣装、107ページのボリュームで等身大の彼女を感じることができる。

フォロワー350万人超えの大人気TikToker・なな茶。Iカップのバストを武器に“あざとエロい”動画投稿で話題を集めている彼女を本人史上・最大露出で撮り下ろし。彼女の代名詞と言えるパイスラはもちろん、ネットでは決して見られない下着姿、一糸纏わぬ姿でシーツに包まる大胆カットまで披露。「ファンの人が見たら『おっ、なな茶いつもより攻めたね』って思ってもらえる内容」と撮影後に語った、本人太鼓判の107ページ！

フォロワー360万人超の大人気TikTokerのうんぱいが初ヌード。セクシー系のショートムービーが世間にウケ、TikTokの総“いいね”数は3500万以上を誇る。いままで見えそうで見えず、“お預け状態”だったHカップのバストトップが、121ページの大ボリュームで楽しめる。変形ニットやパイスラッシュなどのフェチ感のある衣装から、清楚な下着やシャツ、花と一緒に写るヌードまで色んな彼女が楽しめる。令和最大のインパクトヌード！

2021年にデビューすると、アイドルのような清純さ、可憐さで人気が止まらない“みおっち”こと石川澪。本作では、間違いなく「今いちばんかわちいセクシー女優」のヌードをラブホテルで撮り下ろし。ベッドシーンや泡風呂など恋人気分を味わえるシーンが満載の123ページだ。

北海道出身で製菓衛生師の国家資格を持ち、パティシエとして勤務している星乃莉子の初グラビアにして初ヌードを収めた一冊。「体を見られることが好きなんです」という彼女がパティシエの衣装を脱ぎ捨て一糸纏わぬ姿を披露した。撮影ではケーキ作りに挑戦し、さすがの腕前を披露。そのほかにも青空の下でバストトップを露わにしたり、誘惑するような網タイツ衣装を着用したりと、見どころ満載の大ボリューム128Pとなっている。

元国民的ダンスグループメンバー・小湊よつ葉がヌードに。小学6年生からダンスを始め、15歳でデビューから9年間トップアイドルとして活躍。2年間の会社員生活を経て「やり残したことがある」とカムバックした。夏の海と旅館を舞台にした、トップアイドルの裸身が楽しめる至高の100Pだ。可愛いビキニを着て海ではしゃぎ、シースルーのワンピースでは乳房が水に濡れる。黒い下着では大胆ポーズで挑発する艶っぽい表情も見せる。

2021年2月にグラビアデビューするや、マンガ誌や週刊誌からオファーが殺到中の櫻井音乃。日増しに洗練されていく19歳は、次世代グラビアクイーンとして名前が挙がることも。そんな彼女の武器は、圧巻のスタイル。本作では、王道ビキニ、くびれが際立つワンピース、大人っぽいチューブトップなど、さまざまな水着を披露。リゾート感溢れる一軒家のリビングやベッドルーム、プールサイドで、その魅力を余すところなく伝えている。

競馬番組『馬好王国』でレギュラーMCを務め、芸能界イチのウマ娘として知られる神部美咲。約2年のグラビアであり、8キロ減ダイエットに成功し、スレンダーボディで最大露出を披露。ブラを外し、大胆に背中を露出したカットやサラブレッド顔負けの美脚、ハイレグ水着での美ヒップなど、見どころ満点の内容。「『バラエティとのギャップにびっくりした！』って、多くの方に言っていただきました。ぜひ皆さん見てください！」

グラビア・オブ・ザ・イヤー2021の受賞ペア。同い年（23歳）で、バストサイズも同じ100cm・Iカップの藤乃あおいと未梨一花。プライベートでも仲がいい魔乳コンビの初共演を記念したデジタル写真集（前編）。ビキニの衣装では、水着の紐をほどいてはしゃいだり、2人で１つのキャンディを舐め合ったりする。タンクトップ姿ではベッドの上で触り合いをするなど、元気に乱れる2人。前編・後編を合わせて280ページを超える大作だ。

グラビア・オブ・ザ・イヤー2021の受賞ペア。同い年（23歳）で、バストサイズも同じ100cm・Iカップの藤乃あおいと未梨一花。プライベートでも仲がいい魔乳コンビの初共演を記念したデジタル写真集（後編）。未梨はOL風、藤乃は制服風の衣装から、お互いに脱がし合って下着姿に。一方ワンピース衣装では、クールでかっこいい表情を見せる。2人の美ボディをあらゆる角度から収録。前編・後編を合わせて280ページを超える大作だ。

“美人すぎるラウンドガール”として注目を集め、数々の雑誌の表紙はもちろん、バラエティ、競馬、ゴルフなど、テレビでも大活躍中の雪平莉左。そんな彼女を今回は「チラリズム」をテーマに撮り下ろし。真っ白な肌に映える黒水着やニットを脱いだあとの下着姿、緩めのTシャツからチラリと見える横乳。そして彼女も「初めての経験だった」と語るゴルフウェアから見える下着。成長し続ける彼女の今が垣間見える圧巻の143ページ！