すり減ったひざ軟骨は「自力で」よみがえる！ 初診予約半年待ちの世界的スーパードクターが教える「長持ちひざ」のつくり方。 ひざの決定版がついに刊行！ 人間活動の要、「ひざ」を長持ちさせる方法は、 すり減った軟骨を甦らせる「１分足放り（ほうり）」が鍵！ 前作『１００年足腰』でご質問の多かった点にお答えしながら、 毎日実践していただける「たつみ式・保存療法」として「ひざ」に特化し、バージョンアップ。 ひざの困りごとについて、よりわかりやすく解説した、まさに「ひざの決定版」です。 「ひざをついて」挨拶をし、「ひざを交えて」かかわり、「ひざを打って」共感する私たち。 「ひざ」はコミュニケーションの要。 人として豊かに生きていくために不可欠なのが、すこやかな「ひざ」なのです。 この本は、痛みがなく、ずっと歩くための「１００年ひざ」をかなえ、さらに、快活に毎日を送るための「１００年体力」を養う秘訣が満載です。 世界が注目する医師・巽一郎氏が、一宮市に診療と生活の場を移して実践している「人生１００年をかなえる暮らし方」もご紹介。食べ方、からだの労わり方、自然とともに生きる考え方もお伝えします。 さらに、実際にひざ痛で病院にかかる際のポイントや、世界から視察が絶えない巽医師の手術についてもご紹介した１冊。 現在ひざに不安がある方も、将来のためにそなえたい方も、この１冊で「長持ちひざ」をかなえましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　青い空とさわやな風がごちそう。 今日は少し足をのばして、至福のひとときを楽しみに、すてきな旅カフェへでかけよう！！ ★　名古屋近郊・知多半島・三河・佐久島　ほか。 ★　瀬戸市・一宮市・津島市・常滑市・美浜町・安城市・西尾市／佐久島・豊田市・東栄町・豊川市・田原市…etc． ★　こだわりの全４０店をご紹介します。 ◆◇◆　本書について　◆◇◆ 愛知県の中でも、あえて名古屋市内を外し、「旅カフェ」をテーマにお店をセレクト。 遠方へ足を運ぶことが多くなり、制作には予想以上に時間がかかりました。 ただその分、魅力あふれるお店をたくさん発見できたと思います。 なかには人口減少が進む過疎地で頑張るカフェなどもあります。 本当に微力ではありますが、この本が少しでもこうした地域の活性化に繋がればと願っています。 この本がステキなお店との出会いを生むきっかけになればうれしいです。

整理収納アドバイザー16万9000人中、百戦錬磨の片付けプロたちが著名企業でコンサル！？ モノの行方不明が頻発……よどんだ空間をキレイにしたら職場が変わり始めたーー。 個人スぺース片付け実例付き！ リモート勤務やオフィス縮小機運が高まるなか、整理収納アドバイザーのベテランたちが実例を交えて職場を働きやすくする様々なノウハウを伝授する。 ◇著者紹介　川井かおる Kaoru Kawai 整理収納アカデミア顧問、プラスハーモニー代表 愛知県一宮市生まれ。東京理科大学理学部第一部応用数学科を卒業後、郵政省(現総務省)に入省。郵政研究所などを経て、郵政大学校の教官として教育に携わる。その後、郵政事業庁、日本郵政公社、日本郵政グループ本社で数々の役職を歴任。31年間の会社人生を早期退職し、現在は、整理収納アドバイザーの教育に携わるとともに、会社の進化をサポートする活動、執筆活動、モチベーショナルスピーカーとしての講演活動をはじめ、瞑想会、リトリート、企業合宿、セミナーを主宰するなど、幅広く人間教育に関わる。また、早期退職の７年前から週末に東京を離れる週末移住を体験したことから、プチ移住を進めるコミュニティ活動も始める。著書に『知識は捨てる！』（日経ＢＰ）『自分と調和する生き方』（草思社）などがある。 ◇片付け監修　須藤昌子 Masako Sudo 整理収納コンサルタント・ameba公式トップブロガー。著書に『死んでも床にモノを置かない。』（すばる舎）『リバウンドしない収納はどっち？』（KADOKAWA）などがある。整理収納サポート・セミナー活動・雑誌監修・テレビ出演など多方面で活躍。

こわれてしまいそうな世界で生きていく。自然な幸福が世界を変える。きっとあなたも「革命的ロマン主義」！ この30年くらいで生きることがとても難しくなった。自分を取り巻く社会の不自然さに傷つき、なぜこうなのかと考え続け、生まれた詩とイラストを収めた2003年刊の電子版の新装版。人間は自然の一部。その幸福とは？　社会、環境ともに苛烈さが増した現在、みずみずしい感性が生きることの原点を問う。 【目次】 （次から次へと押し寄せる難問に） （どうなんでしょう　生きていくのは） （虚勢ははりたくないので） エスケープ （ごはんをバクバク食べる） 春 新緑 （私の頭は常に最大限に回転し続けている、） 大人になった証拠に私は Ideas 詩人の称号 （何を望んでる・・・・・・？） （私は叫びが何かを知ってる、） （それを彼女はどうするか） 諦め 墜落死 みんなねてる 絶望 （何を望んでるかもわからずに） Wonder／不思議 会話 偽り （うちひしがれて　鎖につながれてる） （どんなにつらくても、） A Happy Person Evening Sky／夕空 （なんだかもっとちがうものがあっていい） 世界を把握するのは Sourire　スーリール 言葉とオレンジ （私は植物を見るように、） CREATIVITY （愛情が大きすぎるって　あなたは言うんです） 鳥 （彼女はすべての感覚器官を全開にして） （蒸留しようと思ってる） 愛情のエネルギー （・・・・・・どこにいても雨は降る） Tension （コントロールできない） 革命的ロマン主義 HONESTY 雪 Nature （つい先日まで　いいものがどこかにあるかもしれないって） 日曜の川辺 （最近　お金が紙きれに見えてしまう） ほか 【著者】 泉舘朋子 1964年愛知県尾西市（現・一宮市）に生まれる。30歳ごろから詩を書く。詩集「JAPAN」（文藝書房）、「革命的ロマン主義」（hearts & words）。油彩イラストでPARCO URBANART #7入賞。 日々いろんなことを考え、詩、絵、ツイートなど。この30年くらいで生きることがとても難しくなった。宇宙や自然界に神秘を感じつつ、自然の一部である人間が賢明に生きていけることを願っている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知り合ったばかりの女でも！ 全国連れ込めばヤレたも同然９５スポット！ （半分の読み物は漫画です） ■こういうときに使ってください！ ・たとえばワリキリじゃない出会い系 ・たとえば合コンで知り合って初めてのデート ・たとえばひっそり狙ってる女友達 ・たとえば職場の後輩 こういう女たちってなかなか手を出しにくいもんです。 とくにこっちが『イイ人』キャラになってると いきなり誘うのは勇気いるし、 まじまじ告白するのも、、、。 なのでそんな時は自然といちゃつける場所に連れて行くのが正解！ でも、誘い方によっては警戒されるし、 席が離れていては意味がないし。 では、どこに向かえばいいのか？ ※すべて店名が記載されています。 ・【全国各地】「見られちゃう」グダを崩すには●●館の“ファーストクラスルーム”を ・【全国各地】上も下も空いてないから堂々と手を出せる完全個室のマンガ喫茶 ・【横浜、三重、福岡、長崎など】「ちょっと覗いて行こうか？」が通用する遊園地っぽいラブホチェーン ・【全国各地】ラブホだらけの通りを走るときの正しい話題とは？ ・【全国各地】畳でゴロゴロできるまるで一人暮らし部屋のようなマンキツ ・【全国各地】ラブホはイヤだけどシティホテルならＯＫの女は意外と多い ・【全国各地】プリクラの命令に従ってチューをかます ・【北海道・札幌】大盛り居酒屋のスペシャルデザートはテキーラボール５コ入り！ ・【宮城県・仙台】真っ暗闇のカウンターで「くっつきたくなるでしょ」と店主がアシスト ・【千葉県・千葉市】完全個室のソファで二人きりでＤＶＤ ・【東京都・渋谷】ラブホ街で拒まれたら夜景の名目で雑居ビル屋上へ ・【神奈川県・箱根】日帰り温泉の個室休憩所で油断させよ ・【愛知県・一宮市】テキーラショットを客に飲ませまくる陽気なメキシコレストラン ・【大阪府・難波】バーの奥はすぐラブホ。女が拒むヒマもなし ・【広島県・広島市】６人以上の合コンで威力発揮！ベッド・ロフト付きのカラオケバー ★他８０項目 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

仏像イラストレーターの田中ひろみさんが案内する、愛知・三重・岐阜の仏像。京都や奈良、鎌倉といったイメージがありますが、じつは東海エリアも仏像大国。 寺院数全国一位の愛知、十一面観音菩薩を本地仏とする白山信仰が盛んな岐阜、神仏習合の仏像が大充実の三重──と、東海地方の仏像は、質も数も圧倒的にすばらしいのです！イラストとエッセイでわかりやすく解説。仏像の基礎知識も付いていますので、お出かけ前に読んでいただけると、仏像の魅力をもっと実感できるはず。 目次 はじめに　 仏像の基礎知識 　 【愛知県】　　 成願寺（名古屋市）│十一面観音立像　 栄国寺（名古屋市）│阿弥陀五臓仏　 雲心寺（名古屋市）│阿弥陀如来坐像　 荒子観音寺（名古屋市）│仁王像　 浄蓮寺（津島市）│四天王像　 西光寺（津島市）│地蔵菩薩立像　 尾張国分寺（稲沢市）│釈迦如来坐像　 善應寺（稲沢市）│大日如来坐像　 禅林寺（一宮市）│薬師如来坐像　 　　　　　：　 　　　　　： 【岐阜県】　　 正法寺（岐阜市）│釈迦如来坐像　 法華寺（岐阜市）│両頭愛染明王坐像　 慈明院（山県市）│聖観音菩薩立像　 金山寺（各務原市）│十一面観音菩薩立像　 宗休寺（関市）│宝冠大日如来坐像　 瑞林寺（美濃加茂市）│弥勒仏坐像　 願興寺（可児郡）│薬師如来坐像　 長間薬師寺（羽島市）│薬師三尊立像　 　　　　：　 　　　　： 【三重県】　　 垂坂山観音寺（四日市市）│元三大師像　 明福寺（三重郡）│円空仏　 竹成大日堂（三重郡）│大日如来坐像　 林光寺（鈴鹿市）│千手観世音菩薩立像　 妙福寺（鈴鹿市）│大日如来坐像　 神宮寺（鈴鹿市）│深沙大将立像　 四天王寺（津市）│薬師如来坐像　 　　　　：　 　　　　： おわりに　 <著者プロフィール> 田中ひろみ（たなか・ひろみ） 女流仏像イラストレーター＆文筆家。奈良市観光大使。女子の仏教レジャーサークル「丸の内はんにゃ会」代表。 よみうりカルチャー「江戸それホント？めぐり」の講師、中日文化センター「仏像大好き！」講師、毎日新聞旅行「田中ひろみの百仏巡礼」同行講師を務める。『会いに行きたい！ 日本の仏像』（講談社＋α文庫）、『拝んでしあわせ 奈良の仏像100』（西日本出版社）、『東京・鎌倉仏像めぐり』（ウェッジ）等、著書多数。 ※この電子書籍は株式会社ウェッジが刊行した『東海仏像めぐり』（2018年3月31日 第１刷）に基づいて制作されました。 ※この電子書籍の全部または一部を無断で複製、転載、改竄、公衆送信すること、および有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 勢いに乗る旬な棋士たちの、実戦の読みと研究を余すところなく描くＳＵＰＥＲ自戦記シリーズ第５弾！本書は第71期順位戦Ｂ級２組で９勝１敗で見事「１期抜け」を果たした豊島将之七段がその熱戦を自ら解説するものです。藤井九段、森下九段、杉本七段といった強敵と戦った全10局を収録。豊島七段の読みの鋭さ、研究の深さを感じることができます。また、序盤で少し悪くしても、中盤でミスをしても、最後は勝ってしまう。端的に言えば豊島七段の「強さ」も感得できるはずです。 頂点に向かって今まさに駆け上がっている豊島七段による、研究を交えた自戦解説、棋力向上に役立つことは間違いありません。その「強さ」を本書で吸収して、ぜひ日々の将棋で実践してください。 ■CONTENTS 【第１局】田村康介六段戦／【第２局】青野照市九段戦／【第３局】藤井猛九段戦／【第４局】南芳一九段戦／【第５局】森下卓九段戦／【第６局】中川大輔八段戦／【第７局】安用寺孝功六段戦／【第８局】畠山成幸七段戦／【第９局】北浜健介七段戦（千日手局）／【第10局】北浜健介七段戦（指し直し局）／【第11局】杉本昌隆七段戦 ■著者 豊島将之（トヨシママサユキ）　１９９０年４月３０日生まれ。愛知県一宮市出身。１９９９年９月６級で桐山清澄九段門。２００７年４月１日四段。２００９年５月８日五段。２０１０年１１月２９日六段。２０１２年４月１９日七段。竜王戦ランキング戦で第２１期に６組、第２２期に５組で連続優勝。２０１０年、第６０期王将戦で２年連続となる挑戦者決定リーグ入りを果たし、５勝１敗でタイトル初挑戦を決める（結果は久保利明王将に２勝４敗）。将棋大賞は第３７回（２００９年度）勝率１位賞、最多対局賞。第３８会（２０１０年度）新人賞。第３９回（２０１１年度）最多勝利賞。※著者略歴は書籍刊行時のものを表示しています。

常滑焼や瀬戸焼などの焼物に、犬山市や知立市の山車からくり、一宮市の繊維、豊田市の自動車……。織田信長、豊臣秀吉、徳川家康の三英傑の時代から、愛知県に脈々と受け継がれてきた「モノづくりの神髄」を探す巻頭特集をはじめ、愛知県を代表するさまざまなミュージアム秘蔵の逸品を集めた誌上博覧会、ひつまぶしや味噌カツ、きしめん、モーニングなど、「なごやめし」「愛知グルメ」のグルメ考、名古屋、尾張・海部、知多、西三河、東三河の5エリアに分けて観光情報を紹介するエリア別ガイド、鉄道やファンデーション、味噌にお酢などモノづくりの実際を知る大人も楽しい社会科見学など、楽しい企画が盛りだくさん。「モノづくり王国」愛知県の魅力が詰まった一冊です。SKE48の須田亜香里さんと、BOYS AND MENの田村侑久さんも登場！