兄貴の奥さんがダイエットでトレーニングを始めた。ちょうど弟の裕太がプロのトレーナーを目指して勉強中だったのでお手伝いすることに。バランスボールをかかえて兄の家を訪ねると、セパレートのトレーニングウエアで義姉がお出迎え、ブラとスパッツで豊満な胸とヒップのムチムチ感が倍増だ。「あーこれバランスボール　やってみたかったんだよね」とお義姉さま。「そのまま寝転ぶといいストレッチになりますよ」と裕太が応えると、さっそくチャレンジしたのだが、なんと背中を伸ばしたら、ブラから乳首がポロッ、はみ乳してしまった。「今　見たでしょ？」ブラにおっぱいを戻しながら義姉さんが問い質す。とぼける裕太くんだったが、「ソコ　すごいんだけど？」と、大きくなったチンポを見逃すはずもなく「これくらいでそんなになっちゃって」「トレーナー務まる？」と言われる始末。ところがお義姉さま「これって私が協力するしかないのかな」と言って、ブラをたくし上げオッパイ全開！！「はい」って。え！？　なっなに？　フリーズする裕太クンだったが…。

どこか天然で癒し系の年上女性が魅力的なめいか作品集。プロのトレーナーを目指している主人公が、義姉からパーソナルトレーニングを頼まれたのだが、トレーニングウエアからはみ出たオッパイに勃起してしまう『お義姉さんとトレーニング』　「うちの妻とセックスしてもらえないか？」会社の部長から依頼された浅野君。いざ奧さんを無理くり抱きしめてみると…『上司の妻を寝取る』1＆2　朝の公園、飼い犬が猛アタック、尻尾フリフリくんくん、ジョギング途中の奥さんの股間に鼻を突っ込み匂いを嗅ぎだした。ワンコのおかげで仲良くなった奥さんと…「寂しい奥さんと公園で」　ほか「便利屋奥さん」「先輩OLのお願い」「部長の奥さん」「家庭教師最後の夜」全８編収録。豊満なオッパイにムッチムチのヒップ、年上女性が青年を手ほどきするアダルトコミック傑作集。