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-四〇〇年の時を超えて、いまなお伝統芸能の頂点に燦然と輝く歌舞伎。平成の世を迎えて、続々と大名跡の襲名披露興行が行なわれ、絢爛たる賑わいを放射する。その平成歌舞伎の魅力の正体を、確かな審美眼で独自の美学を紡ぎ続ける作家・赤江瀑が説き明かす！ -
-【目次】 ‐ドイツのお城MAP ‐ドイツの祝祭日一覧 part 1 旅の準備編 ‐ドイツってどんな国？ ‐お城の呼び名はさまざま ‐お城の見学スタイル ‐イベントに参加してみよう ‐お城でおいしい食事を ‐出発前に気をつけること part 2 人気のお城編 ‐ノイシュヴァンシュタイン城 ‐ホーエンツォレルン城 ‐リンダーホーフ城 ‐モーリッツブルク城 ‐ニンフェンブルク城 ‐サンスーシ宮殿 part 3 ライン川沿い編 ‐観光船で古城見学 ‐ラインフェルス城 ‐マルクスブルク城 ‐ねずみの塔～ネコ城 ‐ワインを楽しもう part 4 古城街道編 ‐ハイデルベルク城 ‐ホルンベルク城 ‐グッテンベルク城 ‐バート・ヴィンプフェン ‐ニュルンベルクのカイザーブルク ‐コーブルク城塞とエーレンブルク城 ‐クローナッハのローゼンベルク要塞 part 5 古城ホテル編 ‐古城に泊まろう ‐古城ホテル ラインフェルス ‐古城ホテル ホルンベルク ‐古城ホテル レーエン ‐トラブルに見舞われたら part 6 おすすめコース編 ‐ライン川・南ドイツ・古城街道東部 ‐ドイツ東部・メルヘン街道 ‐古城街道（ネッカー川）・南ドイツ・ドレスデン -
-【目次】 ‐ パリの蚤の市・ブロカントMAP part 1 アンティークの魅力 ‐アンティークとの出逢いとその魅力 ‐本国のアンティーク事情 ‐ガラクタの中から高級アンティークを探す ‐お気に入りと出逢う ‐マイ・コレクション1 パリで見つけた！ お気に入りのパニエ part 2 パリの蚤の市 ‐蚤の市とは？ ‐クリニャンクールの蚤の市 ‐カフェでひと休み ‐ヴァンヴの蚤の市 ‐モントルイユの蚤の市 ‐蚤の市以外でアンティークに出逢う ‐蚤の市での諸注意 part 3 ショッピングを楽しむ ‐一期一会の出逢いを大切に ‐探している物、欲しい物を伝えよう ‐街のアンティーク・ショップ ‐マイ・コレクション2 パリで見つけた！ お気に入りの雑貨 part 4 アンティークを運ぶ ‐日本に送るには ‐梱包して運ぶ・送る part 5 アンティークと暮らす ‐上手なメンテナンス法 ‐使って楽しむ極意 column ‐受け継がれる古物商 ‐愛すべきアンティーク -
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3.3Twitter、Facebookの浸透で旧態依然とした人間関係は破たんした。「人間関係＝アプリ」理論、鈍感力、孤独力、ノマドワーク…を駆使すれば仕事における人間関係の悩みが消える！ -
-■内容紹介 山田小学校の運動会。5年生のカケルとタクトも精いっぱい戦います。はじめは赤組が優勢でしたが、「すずわり」で白組が勝ったことをきっかけに接戦となり、カケルのいる赤組は負けてしまいました。赤白対抗リレーでカケルのチームが1位でゴールしたのですが、6年生のマサトがルール違反を指摘したため失格となってしまったからです。優勝カップは白組の団長に手渡されました。翌日、カケルとタクトが学校に遊びに行くと、なにやら先生たちが集まっている様子です。正面玄関から中をのぞいてみると、ガラスケースが割られ優勝カップが消えていました。ふたりは事件を解決するためさっそく調査に乗り出しますが……。 ■著者紹介 佐藤 四郎（さとう しろう） 1945年栃木県生まれ。1969年3月法政大学卒業後、神奈川県藤沢市の小学校教員となる。72年相模原市に転勤。81年より4年間普通学級で難病の児童を受け持つ。これをきっかけに教員生活を支援教育に打ち込む。73年ごろより走り始め、2007年に7年間をかけた日本一周マラソンの旅のゴールをきる。著書に『日本一周マラソンの旅 七年間で積み重ねた六千キロ』『太陽にファイト』『上ばきケンタの家出』『四国お遍路走り旅』『少年探偵カケルとタクト ぬすまれた通知表』（いずれも幻冬舎ルネッサンス）がある。 -
3.4アンチエイジングは自分の人生を否定すること。いくつになっても人は成長する！ 「脳トレ」ブームの立役者と高齢社会研究の第一人者が提唱する新たな概念に世界が注目！ -
-社会行動分析のプロが長年のデータ蓄積により導かれた成功法則を初公開。企画書の書き方、プレゼンの方法、さらにはアイデア創出の手法まで、すぐに仕事で使える技術が満載！ -
-【目次】 part 1 MLB観戦イントロ編 ‐北米大陸に30チーム!! ‐チーム紹介リスト ‐個性豊かなボールパーク ‐ＭＬＢシーズンの見所 ‐ひとこと英会話のすすめ part 2 ボールパークを楽しもう！ ‐ボールパークへ行こう！ ‐地元ファンと仲良くなろう ‐ボールパークに生息する地元ファン ‐チケットの買い方 ‐球場には早く行く！ ‐国歌斉唱/プレイボール！ ‐メジャーリーグの応援風景 ‐あなたは誰が好き？チームマスコットの世界 ‐ファールボールにご注意！ ‐イニング間のお楽しみ ‐7thイニング・ストレッチ part 3 ボールパーク買い物編 ‐ショッピング入門 in USA ‐観戦記念にチームウェア！ ‐MLBな小物たち ‐意外と少ないフィギュア系 ‐記念グッズとセール品 part 4 球場グルメENJOY編 ‐MLBフードの御三家とは ‐定番そしてご当地グルメ ‐サイズもまさにアメリカン ‐売り子さんとのやりとり ‐アメリカンな定番ドリンク part 5 MLB観戦旅行 実用知識編 ‐重要――アメリカンな感覚 ‐アメリカ入国と国内移動 ‐ホテル選びと無線ＬＡＮ ‐初心者はデーゲームから ‐ナイトゲームは安全第一 ‐ストリートの安全な歩き方 ‐タクシーの上手な利用法 ‐殿堂入り！？ 旅の意外な便利グッズ BEST15 そのまま使えるMLB英語 【球場編】／ 【声援編】／ 【野次編】／ 【投手編】／ 【打者編】／ 【守備・走塁編】／ 【いろいろ編】 -
-【目次】 台湾ドラマの変遷をたどる 華流のツボはここにあり！ 華流のイケメンたち大集合 台湾ぐるりロケ地分布図 これだけは見逃すな！台湾ドラマ part 1 台北でロケ地めぐり ‐台北にそびえる台北101 ‐『流星花園～花より男子～』 ‐ジェリーに首ったけ！ ‐名シーンを再現してみる ‐ドラマの気分が味わえる おすすめスポット～レストラン part 2 華流スターに会おう ‐イベントに参加する ‐上手に自己アピールする ‐エンタメのメッカ・西門町 ‐芸能人御用達の神様 part 3 二大スターのルーツ探し ‐ジェイのルーツは淡水にあり ‐淡水の観光スポットを満喫 ‐ジェリーゆかりの地、九フン part 4 台北郊外に足を伸ばす ‐緑風草原餐廳 ‐碧潭 ‐I DO頂級會館 ‐ロケ地の隠れ名所 part 5 台中でコアなロケ地へ ‐三大名作のロケ地めぐり ‐F4ゆかりの地を歩く ‐もう一歩足を伸ばす part 6 ロケ地の宝庫、高雄へ ‐『ブラック＆ホワイト』 ‐MRT駅めぐりも楽しい ‐ジェリーとヴィック column ‐台湾ではスタバでもマンゴー ‐カフェでF4と遭遇! ‐実際に泊まってみよう！ ‐B＆Wの台北ロケ地 -
-【目次】 part 1 韓国カフェ入門 ‐韓国式のお茶を楽しむ ‐個性的な個人経営カフェ ‐チェーン系カフェも魅力的 ‐ドラマに登場したカフェ part 2 伝統茶室で和む ‐まずは伝統茶を知る ‐韓国緑茶を味わう ‐伝統菓子の世界 ‐インテリアと茶器 part 3 ドリンク＆スイーツ！ ‐どんなドリンクがある？ ‐スイーツ＆軽食 ‐カフェでランチ ！ part 4 カフェの楽しみ方 ‐旅行者のカフェ活用術 ‐韓国人のカフェの楽しみ方 ‐カフェめぐりに使える交通手段 ‐カフェでの注文と支払い part 5 エリア別おすすめカフェ ‐カロスギル ‐狎鴎亭 ‐島山公園 ‐仁寺洞 ‐三清洞 ‐大学路 ‐弘大 ‐新村 ‐付岩洞 ‐ソレマウル他 -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東海エリア近郊の定番観光スポットからグルメ、レジャー、お祭り情報まで、絶対おさえたいドライブコースをエリア別で紹介。広域マップや、B級ご当地グルメ情報も盛り込んだ、おでかけに必須ドライブガイドです。 -
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4.2伝統的な商慣習を崩し、過剰なまでに構造改革を推し進め、ＴＰＰ参加表明を始め様々な分野でアメリカの意向に迎合する日本人に対して警鐘を鳴らす、保守学者による国士的論考。 -
3.6この一言が、自分を強くする！ イチローの言葉を分析して見えてきたのは、どんな状況でも、どんな問題を抱えていても、自分の能力を最大に引き出す“思考パターン”。１秒たりとも無駄にしない。本書を読んで、この思考パターンを自分のものにすれば、成功しないほうが、難しいだろう。「イチローの言葉」を胸に、突き進もう。必ず、道は開ける。 -
-仕事で「いい人間関係」＝「成果を上げる人間関係」を築いている人には、ある共通点があります。それは、「感情」より「行動」を優先させること――。たとえば、苦手な上司には、あえて「最低、一日三回は自分から話しかける」。これを一日の「ルール」にする――そう、こうして「自分の感情」にも「相手の感情」にも振り回されずに、「自分の行動」から変えるだけで、人間関係は驚くほど簡単に、劇的に好転するのです。本書には、そんな「ビジネススキル」としての「人間関係のコツ」が満載。まず一つ、二つ実行するだけでも、あなたの「仕事の能力」がグンと高まること間違いありません！ -
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3.9国の拡大主義は限界が近く、すでに自壊の徴候が現れている。習近平新体制への移行後、2014年に中国バブルの破裂から一党独裁体制は崩壊する。衝撃のシミュレーションを公開！ -
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-■内容紹介 その矯正治療の方法は本当に正しいのか？ 近年、患者の負担が少なく費用も安いことから注目されている「歯を抜かない矯正」。しかしながら、これらの方法で治るのは20～40％程度で、多くの患者は長期間通院しても治らない、あるいはデタラメな治療によって逆にかみ合わせが悪くなるなど、様々な弊害を引き起こしている。本書では、「非抜歯でも必ず治せる」「顎を大きくして治す」「6万円で治せる」などといった矯正治療の間違ったうたい文句にダマされないために、正しい治療方法や最新の技術とはいったいどんなものなのかを紹介。歯並びが悪くなる原因から抜歯の必要性、実際の治療経過に至るまで、写真やイラストを用いてわかりやすく解説していく。失敗しない歯科矯正治療を受け、美しい歯並びと口元を手に入れるために読んでおきたい1冊。 ■著者紹介 浅野 正一（あさの まさかず） 昭和25年生まれ。亀戸矯正歯科診療所所長。昭和44年暁星高等学校卒業。51年神奈川歯科大学卒業。同年4月東京臨床矯正研究所勤務、プレート矯正およびジャラバック法を習得。53年3月同所退職。同年4月元北海道医療大学歯学部矯正歯科教授・佐藤元彦氏にベッグ法を学ぶ。松江歯列矯正センター開設。同年7月モダンエッジワイズ法研修会を開設。54年4月東京歯科大学矯正歯科講師・松本圭司氏にモディファイエッジワイズ法を学ぶ。56年9月亀戸矯正歯科診療所を開設。同年より平成10年にかけてDr．ネルソン、Dr．マイヤー、Dr．アレキサンダー、Dr．クリークモアー、Dr．カルソー、Dr．リケッチ、Dr．藤田欣也などにSWAや舌側矯正法を学ぶ。平成2年3月モダンエッジワイズ法研修会が日本歯科医師会生涯研修として認定される。日本矯正歯科学会、東京矯正歯科学会に所属。 -
-■内容紹介 ・大きな目、スマートな体。ステキなカノジョを何とかデートに誘いたい。しかしカノジョの正体は？――「恋の季節」 ・カーナビと連動させて、車の中でこだわりの鍋がつくれる「カーナベ」。石狩鍋を選択すると、自動運転に切り替わり……。――「カーナベ」 ・「死ぬとどうなるの？」ボクの質問に答えたパパは、別の世界に連れ去られ、皮膚をはがされて……。――「デビルの仕業」 ■著者紹介 目代 雄一（もくだい ゆういち） 1958年高知県生まれ。香川大学教育学部を卒業、小学校教諭になる。高知県内の小学校、養護学校に勤務しながらショートショートを執筆する。小説現代ショートショートコンテスト入選作品が『ショートショートの花束2』『ショートショートの花束3』（いずれも講談社）に収録される。 -
-■内容紹介 中学3年の夏休み。劣等生の達也はすべてにやる気を失っていた。偶然出会った年上の美少女ミヨが県内トップクラスの高校の生徒だと知った達也は、その高校を受験するという無謀な決意をする。学校説明会でミヨに赤いボールペンをもらった達也の成績はありえないほど上がり続け合格圏内に達するが、達也の周りの人たちには不幸が訪れてしまう。やがて、ミヨの謎が明らかになり、達也は決断を迫られるが……。心をゆさぶるラスト。切なく甘い青春ストーリィ。 ■著者紹介 式田 亮（しきだ りょう） 千葉県生まれ。大学を卒業後、進学塾専任講師となる。剣道、居合道ともに4段。J‐SHINE認定小学校英語指導者。日本ユニセフ協会、日本赤十字賛助会員。千葉県千葉市在住。 -
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3.8ひと昔前「ベンチがアホやから野球ができん」という言葉が大流行した。「上司がアホやから仕事ができん」と飲み屋で上司の悪口を言い、ストレス解消をしている人に向け、積極的ダメ上司、消極的ダメ上司、ダメ上司の集団に分類し、そんな上司の理不尽な行動を経済理論と身近な事例で解き明かす！ -
3.0配偶者選びの際に役立つ投資理論は？ キャッシュフローで見た儲かる結婚とは？ 会計学の見地から女房／亭主のお値段を算出すると？ 子育ては資産運用か、債務返済か？「お金で買えない幸せ＝家計」のウラに潜む目からウロコの真実を、金融のプロが徹底分析。究極の会計本、衝撃の投資指南書登場！ -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 映画、音楽、ゲーム、ソーシャル、ＩＴ、出版、テーマパーク、放送、アニメ、スポーツ、玩具などなど。さまざまなエンタメ業界の動向を、豊富なデータを基に解説。2012年のエンタメ業界を突き進むための最強ナビゲーションブック！ -
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4.0Ｇｍａｉｌの機能をすべて使いこなすのは至難の業だとあきらめていませんか？本書では、仕事に使えるワザだけを厳選して紹介。ＴｏＤｏリスト、返信用のテンプレート作成の仕方など、最強テクニック満載。ビジネスの効率がぐんっとアップすること間違いなし。 -
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4.0時代考証とは、テレビや映画、小説などに描かれる昔の生活や政治、歴史の描写が歴史事実として正しいかどうかを、いろんな資料から、チェックする仕事。テレビの時代劇を見ていると、クレジットに必ず時代考証の表記が表れるが、時代考証とは具体的にどのような仕事なのかは視聴者にはわかりにくい。本書では、NHK大河ドラマの『秀吉』（1996年）、『功名が辻』（2006年）『天地人』（2009年）の時代考証を担当した小和田先生に、時代考証とはどのような仕事なのかを解説してもらうとともに、大河ドラマの時代考証をされた中での興味深いエピソードが満載。 -
4.0科学史上の大発見は、この社会を変革し、私たちの生活や世界の見方に大きな影響を与えてきました。本書では、物理分野からニュートンの万有引力、アインシュタインの相対性理論、Ｘ線の発見、生物分野からはダーウィンの進化論、ウイルスの発見、ＤＮＡの発見、化学分野からはリンの発見、キューリー夫人のラジウムの発見、天文分野からは天王星の発見、ビックバンの発見、そして医学分野からは、麻酔の発見、血液型の発見、ペニシリンの発見など各分野から32項目の大発見を取り上げます。そこには、科学者たちを見舞った栄光と悲運の数々のドラマが満ち溢れています。 -
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3.0同じことを言っているつもりなのに、どうしてあの人の意見は採用されて、自分の意見は採用されないのだろう…という経験、みなさんはありませんか？「どうも話し方で損をしているみたい」とお悩みの人は、話し方のプロ・箱田先生のこの文庫をぜひ手にとってみてください！上司に好かれるホウレンソウのしかた、「信頼できる」と思わせるひと言、相手の話を上手に引き出す質問……などなど、ビジネスパーソンならぜひマスターしておきたい話し方が身につきます。例えば、出会いを大切にしたいなら「あなたに会えてよかった！」というように、お手本のセリフが出ているので、すぐ使える一冊です。 -
3.6人生の後半を満足してすごすためには、40代に何をしたかが、とても重要です。自分の今後はある程度見通せるが、まだまだ気力も体力も充実しているこの年代。あなたが今やるべきことは、そんなに難しいことではありません。これまでのスキルを組み合わせ、ちょっと視点を変えてみるだけで、人生の展望が大きく開けます。「時間の手綱は誰にも渡すな！」「40代は信頼感と重みで勝負」など知っておきたい５５項目を収録。 -
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4.0「ゆっくり走る」注目の最新走法、スロージョギングと脳の関係を、最新脳科学の見地から分かりやすく解説。ウルトラマラソンから短距離まで、トップアスリートにも認められるフォアフット走法を取り入れたスロージョギング。具体的な走法のコツとメリットも分かりやすく解説。 ●第一章 仕事の効率が上がる具体例 ～人生が変わる、仕事が変わるスロージョギング15の効果～ ●第二章 まずは毎日15分自分のペースで走る ●第三章 走ることが脳に効く最新脳科学的エビデンス ●第四章 スロージョギングの体への効能 ●第五章 さらに仕事ができるようになる！ スロージョギングにプラスしたい脳に効くエクササイズ -
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3.9市民マラソン大会に出ると、30km過ぎから歩いてしまったり、あるいはスピードがガクンと落ちてしまう人がとても多い。みなさん、「毎日５km走っていた」など練習熱心な人が少なくないのだが、ではなぜ走れなくなってしまうのか？ その理由は、毎日走っているだけではマラソンの練習になっていないから――。本書では、このマラソン用の練習を説いていく。初めて走ろうと考えている人から、将来フルマラソンを走ってみたいと思っているジョガー、そして３時間台での完走を目標にしているランナーまで、段階的に伝授。金メダリストたちの練習法も初公開する。 -
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本ならではのお勉強知識を一挙に８３題収録。例えば、語呂合わせで覚える「徳川１５代将軍の名前」「旧暦１２ヶ月の名称」「虹の７色の順番」等、伝統的な覚え方をクイズ形式で収めました。懐かしさとともに、我が子に教えたい内容も盛りだくさんです。ほか「Ａ型とＢ型の両親からＯ型の子は生まれるか？」等、一度は覚えたはずの定番問題も収録。国・算・理・社・英・音について、１頁１問の読みきり。通勤電車のお供にどうぞ。(２００７年の底本から一部変更しています) -
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3.0宮里藍ら３兄妹の父である著者が、アベレージゴルファーが陥る「誤解」の数々を示し、あるべき正しい姿を伝授。ティーチングプロ歴20年超の「分かりやすい教え」で開眼へと導く。「飛ばしの誤解」に学ぶ 体重移動して打てばもっと飛ぶ！ 「スウィングの誤解」に学ぶ 手首を返して打ってはいけない 「小技の誤解」に学ぶ ハーフショットは力も加減して打つ 「状況別の誤解」に学ぶ コンペの朝は練習場で打ち込む など、読むだけで腕が上がります。 -
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-東郷平八郎の戦死で日露戦争を、やむなく講和に持ち込んだ日本。その猛省から陸海軍を統一することで世界に類を見ない近代軍事力を創出し、その新戦力をもって山本五十六は、石油や鉄鉱石等の理不尽な供給制限で日本を恫喝する米国に遠大なる戦略を展開する… -
4.0英語、フランス語、イタリア語、ペルシア語、トルコ語…。多くの外国語に携わってきた経験から見えた「日本人が外国語を学ぶ」こととは？「言語横断」な語学論！ -
5.0【目次】 ―スペインの地域MAP/代表的なタパス ―はじめに part 1 バル入門 ―バルってなに？ ―旅行者にも欠かせないバル ―バルの空間 ―バルの種類 ―バルの個性 ―バルでの挨拶・雑談 ―注文・支払いの言葉 part 2 バルの飲み物 ―バルの飲み物と時間 ―ワイン ―ビールとその他のお酒 ―コーヒー ―その他ノンアルコール飲料 part 3 バルの食べ物 ―タパスとピンチョス ―地方で異なるタパス、ピンチョス ―マドリード ―カタルーニャ、バレンシア、アラゴン ―アンダルシア、ムルシア ―バスク、ナバーラ、ラ リオハ ―レオン、ラマンチャ、エストレマドゥーラ ―ガリシア ―アストゥリアス、カンタブリア ―タパス、ピンチョス以外の食べ物 ―食に関する言葉 part 4 バルを巡る ―バルの探し方 ―バルを巡るイベントやルート ―ログローニョ ―サンティアゴ デ コンポステーラ ―グラナダ part 5 旅の基本 ―日本からスペインへ ―スペイン国内の交通 ―ホテル、オスタル ―旅にまつわる言葉 -
-【目次】 part 1 旅の準備編 ―英国の概要 ―リヴァプールとロンドン ―旅を彩るアルバム PLEASE PLEASE ME / A HARD DAY'S NIGHT /RUBBER SOUL / THE BEATLES 1967―1970 part 2 リヴァプール聖地巡礼 ―リヴァプールMAP ―マージー・ビートの地へ ―4人が生まれた街 ―曲名になった場所へ STRAWBERRY FIELD / PENNY LANE /THE EMPRESS / JOHN LENNON空港 part 3 市街で見る飲む買う ―リヴァプール中心街へ LIME STREET/THE EMPIRE THEATER /THE JACARANDA / ビートルズ博物館 /THE BEATLES STORY ―MATHEW STREETへ THE CAVARN CLUB / THE BEATLES SHOP ―PUBへ出かける THE GRAPES / WHITE STAR / LENNON'S BAR ―ビートルズ・ホテル part 4 ロンドンの足跡を追う ―ロンドンMAP ―ロンドンにおける聖地 ABBEY ROAD / ABBEY ROAD STUDIOS /BEATLES COFFEE SHOP ―ジョンとヨーコの出会い ―勲章の授与 ―SOHOで音楽に浸る RONNIE SCOTS/PIZZA EXPRESS JAZZ CLUB SOHO /THE 100 CLUB / TRIDENT STUDIO part 5 スクリーンに夢中 ―映画でYA！ YA！ YA！ A HARD DAY'S NIGHTのロケ地 / MARYLEBONE STATION/NOTTING HILL GATE / CHARLOTTE MEWS ―4人はアイドル ROOFT P CONCERT column ―PENNY LANEがない！？ ―エーゴデハネシタクリ？ ―気の良すぎるタクシードライバー ―グッズは底なし沼への入口 ―ABBEY ROAD をめぐるもうひとつのウワサ ―地下と2階にどうぞ -
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5.0■内容紹介 知らなかった憲法の本質がわかる青春ストーリー。のんびりマイペースな高校生、桜井うたこが高校入学のお祝いに祖父から贈られたのは日本国憲法の本だった。祖父は「うたこのためになる」とメールを送ってきた。「自分らしく、自由に、高校生活を楽しんで」とも。いったいどういうことなんだろう？ 同級生のヌードグラビア問題、陸上部員の金髪問題、ツイッターによるプライバシーの侵害、部やクラスに馴染もうとしない原発事故被災地からきた新入生……。日々起きる出来事を憲法に照らしていくと、そこには祖父の言っていたとおり、「自分らしく自由に誇りをもって生きていいんだ」というエールが隠されている。憲法って、私を縛るルールじゃなかったんだ！ そうして日々は過ぎ、問題だらけの女子陸上部にも駅伝の季節がやってきた。民主主義の意味、自由の本当の意味を考えながら、たった6人の部員たちは都大路（全国大会）を目指して襷をつないでいく――。 ■著者紹介 伊藤 真（いとう まこと） 1958年生まれ。伊藤塾塾長・弁護士・法学館法律事務所所長・法学館憲法研究所所長・日弁連憲法委員会副委員長。伊藤塾塾長として市民のために働く法律家などの育成にあたりながら、日本国憲法の伝道師として講演・執筆活動を精力的に展開している。中高生に憲法の考え方を伝える活動もすすめ、『高校生からわかる 日本国憲法の論点』（トランスビュー）、『中高生のための憲法教室』（岩波書店）などを執筆するとともに、中高生向け映像教材「憲法を観る」の製作にもあたった。上記以外の主な著書として、『憲法のことが面白いほどわかる本』（中経出版）、『憲法のしくみがよくわかる本』（中経出版）、『伊藤真の明快！日本国憲法』（ナツメ社）、『憲法の力』（集英社）、『伊藤真・長倉洋海の日本国憲法』（金曜日）、『「見てわかる」日本国憲法』（講談社）、『憲法の知恵ブクロ』（新日本出版社）、『伊藤真の憲法入門（第４版）』（日本評論社）『超凡思考』（共著、幻冬舎）、『続ける力』、『なりたくない人のための裁判員入門』（共に幻冬舎新書）など多数。 -
-■内容紹介 「こうなりたい！」と目標をたてて頑張ってみても、壁にぶつかったり、ちょっとした失敗で挫けてしまったり……現実はなかなか思い通りにいかないもの。けれど、ちょっとした発想の転換や心の持ちようで、うまくいかない状況でもめげることなくやり過ごし、目標に向かうそのプロセスすら楽しむことができます！ そうなればもうあなたのペース。「なりたい自分」に着実に近づいていき、必ず夢を叶えることができます。本書では、段階別に01.START 02.KEEP 03.STEP UPの3章に分け、1目標を立て、2やる気を維持し、3夢を叶えてさらにステップアップするための心のヒントをレクチャー。誰でも、どんな条件でも、読んだ後からすぐに実行できる、今の自分よりもっと輝くためのアドバイスブックです！ ■著者紹介 横川 博文（よこかわ ひろふみ） 1966年、長野県生まれ。美容関連ビジネスに携わる中で人材育成、店舗運営などを経験する。現在は人の成長をテーマに20代～30代女性向けキャリア支援、セミナーなどの活動をプロデュース。有限会社オフィスセナ（人材プロデュース事業）代表取締役、ロードアンドスカイ株式会社（美容スクール事業）代表取締役、日本キャメス協会理事、日本FP協会AFP。 -
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4.0ゆとり教育、小１プロブレム、フィンランド幻想など、教育界に横たわる数数の問題点を論じつつ、日本再生のための「真の教育改革」の必要性を説く。併せて「大阪維新の会」の理念も解説。 -
