どんなに若く見える人でも老いは必ずやってきます。何歳になってもモテ体質を維持するためには弱りやすい部位をしっかりと鍛えること。しかし、それだけではなく脳の活性化も必要なのです。そのためにしっかりと指先が動かせるように五感を働かせること。体位別に鍛える部位を紹介していますし、また、腰が動かない、勃起力や体力の低下など悩みに応じたエクササイズも掲載。しっかり鍛えて「一生現役」を目指しましょう！ ＜目次＞ 第１章 女性も悦ぶ！気持ちいい肉体トレーニング 第２章 女性が夢中になる！五感を鍛える愛撫トレーニング 第３章 女性を虜にする！指先と脳を鍛える愛撫トレーニング 第４章 悩み別トレーニングでイメージ通りの肉体作り 第５章 女性を虜にするための３つの心得

風俗に行きたい！ 風俗店にヌキに行きたい！ と思ってもソープ、デリヘル、ピンサロ、イメクラ…と種類が多すぎてどこへ行けばわからない！ そんな男性にどんなサービスが受けられるのか、おおよそいくらなのかといったジャンルごとの詳細なプレイ内容や料金システムをイラスト入りでわかりやすく解説。風俗に行ったことがなくても風俗の基礎や種類を知ることで、自分に合った風俗店をチョイスできるようになるでしょう。 ＜目次＞ 第１章 風俗の種類 第２章 最低覚えておきたい！５つの風俗マナー 第３章 初めてでも安心! 風俗の遊び方を徹底解説 第4章 入門の心得！知っておきたい遊び方 第5章 欲望別風俗ガイド