する立場になるのか、される立場になるのか、いずれにせよ、誰にとっても無縁でないのが「介護」だ。しかし、不安材料をあげると、枚挙にいとまがない。相談したいときはどこへ行けばよいのか、どんなサービスがあるのか、費用はどれくらいかかるのか……。不安をゼロにすることはむずかしいが、何が心配なのかを明らかにすることで、漠然と抱えていた悩みはだいぶ和らぐだろう。本書は、具体的な介助の方法や介護保険の内容にも触れた、来たるべき日に備えるための必読書である。【目次】まえがき　介護不安とは何か/序章　避けては通れない介護/第一章　いずれは老親の介護が待っている/第二章　介護をするまでの準備/第三章　突然の介護。さあ、あなたはどうする/第四章　介護する方の心とからだのケア/第五章　[図解]覚えておきたい解除・介護のコツ/あとがき/参考文献/データ　介護保険で受けられる主な介護（予防）サービスと費用の目安