この本は、心にまつわる24のお話を、3つのパートに分けて紹介していきます。 ●パート1　人間関係がラクになる「心理学の教え」 ●パート2　子育てがラクになる「心理学の教え」 ●パート3　強い心をはぐくむ「心理学の教え」 ページを読み進めるうちに、あなたは自然に、さまざまな角度から、「信頼」について理解を深めることになるでしょう。 そうやって人を信頼し、人から信頼され、自分を信頼する心を身につけていくことで、自分と周囲がともに快適に生きられるようになる。それが、この本の狙いです。