岩崎悠理作品一覧 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 評価高い順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 アンガーマネジメント・ワークブック - ロバート・W・ネイ / 中尾智博 / 岩崎悠理 学術・語学 / 哲学・宗教・心理 1巻3,465円 (税込) 本書は，怒りのメカニズムへの解説とその対処法を示し，書き込み式のワークによって読者に練習機会を提供することで，学習内容が行動の変化として持続することを助ける。 怒りを構成する要素に基づくSTOP（止まる，考える，客観視する，計画する）メソッドは，怒りの初期の兆候に気づき，鎮静化と思考・認知の見直しを経て，効果的な行動変容プランを見極める。 当事者，心理支援や対人援助の専門職にも役立つアンガーマネジメントの包括的ガイド。 試し読み フォロー 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>
