大沼竜也作品一覧 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 人気順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 ストレス専門のはり師が教える 心と体のコリをほぐすセルフリセット(大和出版) - 大沼竜也 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 大和出版 1巻1,400円 (税込) 不安・イライラ・ストレス・対人関係・不眠・慢性疲労 etc. とろとろ~じわ~っと全力で脱力するだけで、スルっと解決します。 ・ぐるぐると考えてしまうときは→浴槽のヘリで“ぼんのくぼ”をほぐす ・仕事に集中したいときは→おでこからパソコンへ放物線を描く ・ベッドに入っても眠れないときは→額からとろとろ~と力を抜く ・行動したいのに一歩踏み出せないときは→もも裏を叩いて歩いてみる ・気分が落ち込んだときは→壁のカドに背骨を当ててキワをほぐす ⇒気持ちよさでやみつきになる、今すぐできるワークが満載。 試し読み フォロー 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>