ジーニー・リトル作品一覧

1～1件目 / 1件

  • ハームリダクション実践ガイド　薬物とアルコールのある暮らし

    ハームリダクション実践ガイド

    -
    パット・デニング / ジーニー・リトル / 松本俊彦
    学術・語学 / 哲学・宗教・心理
    1巻3,168円 (税込)
    薬物・アルコールの使用や誤用による「ハーム（害）」を「リダクション（低減）」するための具体的なメソッドが解説された日本で最初の実践書。 「ダメ。ゼッタイ。」や「断酒・断薬」などの「やめるか／やめないか」だけにとらわれず，自分に合ったより安全でより健康的な使用方法や減薬・減酒／断薬・断酒へのステップを一歩ずつ進め，今より少しでも暮らしやすく・生きやすくしていくためのプロセスが学べる一冊。

    試し読み

    フォロー

1～1件目 / 1件

最近チェックした本

閲覧履歴へ