粕谷大智作品一覧 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 東大病院リハビリ科の鍼灸博士が教える 最強のボディメンテナンス - 粕谷大智 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 1巻1,485円 (税込) 東京大学病院のリハビリテーション部門で鍼灸医として活躍している粕谷氏が唱える、ケガをしない体づくりの入門書。 身体の仕組みや筋肉や関節の動き、ケガをしやすい箇所などを図解とともに解説。 「疲労回復」や「体調管理」「傷害予防」、身体の関節可動性を向上させるパフォーマンスアップ術、さらにケガをした際の痛みやはれ・炎症などのやわらげ方までを紹介。 試し読み フォロー 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>
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