大人気御礼巻頭カラー!!　『黄昏流星群』　弘兼憲史　 大好評読み切りシリーズ!!　『屋上』　押見修造 ●コンクリートの船　村上たかし　●ポーさん　キューライス　●南蛮人　松本大洋　原案：シリル・ペドロサ　●ミワさんなりすます　青木U平　●いけない二人　稲岡和佐　●釣りバカ日誌　やまさき十三＋北見けんいち　●昭和天皇物語　能條純一　原作：半藤一利（『昭和史』平凡社刊）　監修：志波秀宇　●んば！　熱焼江うお　●深夜食堂　安倍夜郎　●まるさんかくしかく　東村アキコ　●サテンdeサザン　渋谷直角　●卑弥呼　リチャード・ウー＋中村真理子　●座頭市物語ノワール　那波歩才　原作：子母澤 寛　●大市民　がん闘病記　柳沢きみお　●公事師の弁　田島隆＋星野泰視　●親GoGoGo　吉田戦車　●看護助手のナナちゃん　野村知紗　●百年川柳　業田良家 ※『ビッグコミックオリジナル』デジタル版には、紙版の付録、特典等は含まれません。

しなやかで美しい筋肉を育てる高タンパクなレシピを、アラカンにして美筋の持ち主・杉本彩さんが教えます！ 「体脂肪が落ちない」「筋肉不足」 「体がムチっとしてきた」……。 食べる筋トレ、始めませんか？ 2026年に58歳を迎える今も、 アラカンとは思えないしなやかな筋肉美を放つ 女優・タレントの杉本彩さん。 彼女が実践する 「一生モノの美筋習慣」を初公開します。 本書の主役は、ムキムキではなく “女性らしいしならかなライン”を作る 高たんぱくレシピ。 鶏肉・魚・大豆・卵など、 スーパーで買える食材を使い、 美味しく無理なく筋肉を育てる献立を提案。 たんぱく質の吸収を高める副菜や、 1年中楽しめる「美筋鍋」など、 彩流の秘訣が満載。 「もう歳だから」と諦める必要はありません。 たんぱく質を味方につければ、 代謝は上がり、体は必ず変わります。 鏡を見るのが楽しくなる、 自分史上最高の「美筋」を育ててみませんか？ あなたの体を再起動させる、 美と健康のバイブルです。 【CONTENTS】 Part１高たんぱく鶏肉おかず Part２高たんぱく魚おかず Part３高たんぱく豆腐・納豆・卵おかず Part４たんぱくの吸収を?める野菜おかず Part５高たんぱくご飯と麺と汁物 Part６?tたんぱく春夏秋冬鍋 Part７たんぱく質を上手にとる秘訣 杉本 彩（スギモトアヤ）：京都府出身。1968年7月19日生まれ。15歳よりモデルとして活動を始め、1987年に東レ水着キャンペーンガールでデビュー。同年映画『湘南爆走族』で俳優デビューを果たし、以後ドラマ、映画、音楽などで幅広く活躍。日本テレビ系『ウッチャンナンチャンのウリナリ!!』社交ダンス部では数々の大会に出場し、入賞。1999年よりアルゼンチンタンゴに取り組み、タンゴとお芝居を融合させた舞台作品の企画、プロデュース、主演を手がけるなど独自の表現世界を追求している。作家としても長年にわたり活動し、命や動物を取り巻く社会問題に向き合う作品を発表。2014年に公益財団法人動物環境・福祉協会Evaを設立して代表理事を務め、動物福祉の向上と社会啓発に尽力している。京都動物愛護センター名誉センター長、おおさかワンニャン特別大使も務める。命に向き合う姿勢と美意識を大切にしながら、多方面で表現と発信を続けている。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

【高市早苗研究　第３回】 ◎裏切りと涙のサナエ劇場　奈良「鉄の女」の原点　甚野博則&本誌取材班 ◎高市官邸「ＳＮＳ戦略」徹底解剖　高木徹 ◎「中の人」佐伯内閣広報官の告白90分 ◎サナエノミクス、なぜ生活は苦しいのか　山崎慧 ◎皇室典範改正は象徴天皇制を揺るがす　保阪正康 ◎日本の米追従は自殺行為だ 現在は第三次世界大戦の渦中である　エマニュエル・トッド ◎ブレイディみかこ×内田樹「壊れゆく世界への抵抗」 ◎【新連載第1回】底線思考「元には戻らない世界のなかで」　佐橋亮 【特集　70歳からが最幸】 ◎阿川佐和子「70にして始めよ！」 ◎林真理子「黄金の70代を愉しむ６つの極意」 ◎百寿者が教える「年は取れば取るほど幸せになる」　広瀬信義 ◎「異形の原爆遺骨」ヒロシマ81年目の真実【前編】　堀川惠子 ◎永守重信、稲盛になれなかった男　井上久男 ◎国税が暴いた関西“闇”マネー2　ゼネコンと反社の癒着は終わっていない　市田隆 ◎【日本の顔インタビュー】ＳＭＥを辞めたかった私が会長になるまで　村松俊亮 ◎ドキュメント熊襲来─宇都宮で何が／銃を奪われた熊ハンターの七年戦争　伊藤秀倫 ◎「破門されてなお」柳家小さんと立川談志　中村計 ◎坂本花織「不死鳥の花道」　野口美惠 ◎スクール☆ウォーズ 山口良治が遺したもの　鈴木忠平 ◎「あの時、森保だけが立っていた」Ｗ杯への出発点　二宮寿朗 【連載】 ◎ラファエルの羅針４　柚月裕子 ◎「戦後」の正体５　辻田真佐憲 ◎古風堂々87　藤原正彦 ◎日本人へ274　塩野七生 ◎ベストセラーで読む日本の近現代史155　佐藤優 ◎言霊のもちぐされ22　山田詠美 ◎ゴルフ春秋18 ◎地図を持たない旅人28　大栗博司 ◎有働由美子対談91　井上樹彦（NHK会長） ……ほか

深夜番組『11PM』のカバーガールを担当し、コケティッシュな魅力で世の男性を虜にした女優・小栗香織。数多くのグラビアを飾った伝説のアイドル・女優としての軌跡を1冊の写真集にまとめました。1988年に17歳でデビュー後発売されたファースト写真集から、2004年発売のラストヌード写真集まで、沖縄石垣島、グァム、タイ・プーケット、サンタフェ、オーストラリア・ケアンズ、ハワイ・ノースショアと生まれ育った湘南など世界各地で撮影された数々の写真集の中から、至極のカットを厳選（未公開カットも含む）。西田幸樹、渡辺達生、小澤忠恭、野村誠一、宮澤正明、沢渡朔（掲載順）といったレジェンドカメラマンたちによって撮影された、懐かしくもあり、今なお輝きを放ち続ける写真の数々を収録。

わたし、みく。どうぶつが大好きな小学５年生！　 もうすぐクリスマス。お願いするプレゼントは決まってる。 そう、今年こそは……子犬がほしい。 でも、お母さんに「ダメ」って反対されて、納得いかないよ！ たくさんのかわいい犬・猫たちと暮らしている、 あこがれのあやさんの家に、相談にきたんだ。 「飼う前に、どうぶつの本当のきもちを知ってほしいな」って、 あやさんとペットたちの出会いを聞かせてくれることに！ けれどそれは、幸せな物語ばかりではなくて……？　 【ペットたちの気持ち、きみは想像できる？】 飼い主に捨てられてしまった犬・モモ、 暗闇で生まれ育った犬・小梅、 被災してはぐれた猫・月子……。 切ない涙と笑顔に、心あたたまる５つの感動ストーリー。 【小学中級から　★★】

動物の悲鳴に耳を傾けて！！！ 繁殖業者、生体展示販売、引き取り屋、殺処分………… ペット流通において、 その命はどのように扱われているのか。 誰かと共に生きたくて、 生まれてきただけのペットが 我々の想像を超える状況に置かれていることがある。 声なき声に、 力を与えるも 殺すも人間。 アニマルシェルターの所長を務める天原士狼と 獣医師の獅子神太一は厳然と立ち向かう――

加藤あい写真集『asian beauty』がデジタルリマスター版で復刻！ ワニブックス創立40周年記念企画 加藤あいさんが、1999年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です！ ※この電子書籍は、1999年刊行　加藤あい 写真集 『 asian beauty 』　をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

大石恵写真集『DOLCE』がデジタルリマスター版で復刻！ ワニブックス創立40周年記念企画 コートダジュールの風に吹かれて…、パリの色香に包まれて…。 大石恵さんが、1999年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です！ ※この電子書籍は、1999年刊行　大石恵写真集『DOLCE』　をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

大西結花写真集『FLORE』がデジタルリマスター版で復刻！ ワニブックス創立40周年記念企画 大西結花さんが、1995年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です！ ※この電子書籍は、1995年刊行　大西結花写真集『FLORE』　をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

川島なお美写真集『WOMAN』がデジタルリマスター版で復刻！ ワニブックス創立40周年記念企画 累計55万部を突破し、写真集史に金字塔を打ち立てた『WOMAN』。 川島なお美さんが、1993年に出版した写真集が電子書籍で甦りました。 当時、紙の写真集で見ていた方も、まだ見たことがない方も必見です！ ※この電子書籍は、1993年刊行　川島なお美写真集『WOMAN』　をもとに制作しています。 紙書籍と一部内容が異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。

70～90年代に一世を風靡した総合男性誌『GORO』でカメラマン・渡辺達生氏が撮り続けたアイドルたちのグラビアシリーズ「素足のアイドルたち」。その誌面に登場した人気ヌード女優・松本まりなのお宝フィルムを発掘・厳選し、高精細のデジタル写真集として復活させた。時代を超えて甦った傑作ヌードをいつでもどこでもお楽しみください。

70～90年代に一世を風靡した総合男性誌『GORO』でカメラマン・渡辺達生氏が撮り続けたアイドルたちのグラビアシリーズ「素足のアイドルたち」。その誌面に登場した人気ヌード女優・小林ひとみのお宝フィルムを発掘・厳選し、高精細のデジタル写真集として復活させた。時代を超えて甦った傑作ヌードをいつでもどこでもお楽しみください。

70～90年代に一世を風靡した総合男性誌『GORO』でカメラマン・渡辺達生氏が撮り続けたアイドルたちのグラビアシリーズ「素足のアイドルたち」。その誌面に登場した人気ヌード女優・鹿沼エリのお宝フィルムを発掘・厳選し、高精細のデジタル写真集として復活させた。時代を超えて甦った傑作ヌードをいつでもどこでもお楽しみください。

70～90年代に一世を風靡した総合男性誌『GORO』でカメラマン・渡辺達生氏が撮り続けたアイドルたちのグラビアシリーズ「素足のアイドルたち」。その誌面に登場した人気ヌード女優・秋元ともみのお宝フィルムを発掘・厳選し、高精細のデジタル写真集として復活させた。時代を超えて甦った傑作ヌードをいつでもどこでもお楽しみください。

70～90年代に一世を風靡した総合男性誌『GORO』でカメラマン・渡辺達生氏が撮り続けたアイドルたちの水着グラビアシリーズ「素足のアイドルたち」。学園祭の女王と呼ばれた中條かな子（現・緒方かな子）の18歳の頃のお宝フィルムを発掘・厳選し、高精細のデジタル写真集として復活させた。青春アイドルの眩しい水着姿をいつでもどこでもお楽しみください。

70～90年代に一世を風靡した総合男性誌『GORO』でカメラマン・渡辺達生氏が撮り続けたアイドルたちの水着グラビアシリーズ「素足のアイドルたち」。学園祭の女王として人気を博した杉本彩の22歳の頃のお宝フィルムを発掘・厳選し、高精細のデジタル写真集として復活させた。青春アイドルの眩しい水着姿をいつでもどこでもお楽しみください。

70～90年代に一世を風靡した総合男性誌『GORO』でカメラマン・渡辺達生氏が撮り続けたアイドルたちの水着グラビアシリーズ「素足のアイドルたち」。ＪＡＬ沖縄キャンペーンガールに選ばれてデビューした斉藤慶子の20歳の頃のお宝フィルムを発掘・厳選し、高精細のデジタル写真集として復活させた。青春アイドルの眩しい水着姿をいつでもどこでもお楽しみください。

70～90年代に一世を風靡した総合男性誌『GORO』でカメラマン・渡辺達生氏が撮り続けたアイドルたちの水着グラビアシリーズ「素足のアイドルたち」。女子大生タレントとして活躍した川島なお美の21歳の頃のお宝フィルムを発掘・厳選し、高精細のデジタル写真集として復活させた。青春アイドルの眩しい水着姿をいつでもどこでもお楽しみください。

全日本女子プロレスからデビューし、アイドルレスラーとして大ブレイク。今も現役で活躍する彼女のバディは、アスリートの筋肉質さを残しながら、しなやかな女性らしさも併せ持つ。その魅力を、余すところなく撮り下ろした。カメラはグラビア界の巨匠･渡辺達生氏。久しぶりに挑んだグラビア、そしてヘアヌードに業界も騒然!※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

記念すべき新春グラビアでは、なんと気温マイナス2℃に冷え込む富士山のふもとでの撮影に挑戦!!

バラエティー番組でも活躍中の女優、平愛梨の写真集が発売! 本人縁の地、沖縄で撮影された本作は『素顔の平愛梨』をテーマに、ふだんTVなどでは見ることのできない、平愛梨の飾らない素の表情を追いかけました。 青空の下で突き抜けるような笑顔、川でのしっとりとした表情、黒い衣装でぐっと大人っぽく……。 28歳の女性、平愛梨の全てが詰まった作品となっております。

女優としても活躍中のグラビアアイドル、高橋胡桃がこんなにかわいいのには訳がある。

日本テレビアナウンサーとして活躍。その後はフリーアナウンサーとして情報番組や、 バラエティー番組など多岐に渡って大活躍の脊山麻理子さんの第二弾となる写真集がついに完成！！ 局アナ時代には絶対に見ることのできなかった大胆ショットがふんだんに掲載！ 知的なそしてキュートなそのルックスからは想像できないようなドキドキショットが満載の一冊！ これは絶対に見ないと損しちゃいますよ！！

勢いがとまらない、“アイドルすぎる”元日テレ女子アナ!今回のマリコさん、今まであまり見せたことのないギャップな魅力が満載です♪

この迫力、この美貌、この色艶。ますます加速する彼女のすべてがここに!1987年7月3日生まれ　新潟県出身　血液型=O型 身長163cm B94W61H88

屈託のない少女?憂いを知った乙女?どちらが本当の姿だろう。渾身の写真の数々がここに。

大人の色気を増したその肢体。思わず息をのむ素晴らしさ！！今までできなかったこと、今だからこそできること。彼女のすべてを今、さらけ出す。1983年9月20日生まれ　神奈川県出身　身長164cm　B83W55H88

初めての大胆露出で、大人の色気を全開にして放出！激しく乱れた女は最高に美しい！1989年3月23日生まれ　京都府出身　身長158cm　B90W58H81　血液型＝O型

あの“黒船”が来航！グラビア界の眠りを覚ます、変わらぬ水着姿でここに見参！

すてきな家庭、すてきな老後、そんな夢に向かって。 新しいわたしをしっかりと探してくださいね！

“婚活”がブームになっている。そんな中、どうしたら相手とうまくいくかと悩んでいる若い女性は多い。本書は、男にも女にも媚びない発言で人気の女優・杉本彩が、その体験からあみだした20の恋愛哲学について綴った一冊。男に努力させる女になる・恋愛にテクニックは必要ない・いい女と都合のいい女は違う……コミュニケーションツールとしても読める渾身の書き下ろし。

ロストバージン、結婚、セックスレス、そして離婚後の奔放なる性生活……。欲望と倫理、自由と束縛、快楽と嗜虐、それらの間で揺れ動くひとりの女優。彼女の放埒なる情欲は、果たして何処に行き着くのか？　女優・杉本彩が初めて描き出した官能世界は、あまりにもリアルな禁断の極私的エロス。衝撃の告白小説、ここに完成！

あかん、うち、もうがまんできひん――入れて欲しいの、お願い、ねえ、早ようっ――「京ことば」で「京をんな」が艶やかに淫猥にあえぐ。『インモラル』を読んだファンから届いた一通の手紙。それはやがて嵌められる性の罠への序章。目隠しをされ、縛られ、身体を弄ばれ……。恐怖と嫌悪はいつしか快感に変わり、強姦と呼ぶにはあまりにも協力的で甘美なものに……。『インモラル』続編を含む、連作短編5編を収録。女優が望んだエロスの究極とは？　杉本彩が、さらに赤裸、さらに猥褻に描く極私的エロス、第二弾。

杉本彩のＳＥＸ論。書き下ろし官能小説掲載！ anego的キャラで、女性たちに絶大な支持を集める女優・杉本彩のちょっぴりエロティックなエッセイ集。第1部では、自らのセックス観、オンナのエロスについて杉本彩がセキララに語ります。性や恋愛に悩む女性たちへの貴重なアドバイスとしても読み応え十分。第2部では、そんな彼女の素顔をありのままに紹介したエッセイで、彼女が愛用するコロン、アクセサリー、コスメにランジェリーまで、杉本のこだわりやプライベートな部分も垣間見ることができます。また、第3部では、杉本彩書き下ろしの官能小説を掲載。彼女自身の趣味でもあるタンゴの世界をモチーフに描いたエロティックな小説です。美とエロスの化身・杉本彩の魅力が満載の1冊！

高見麗子、二十八歳。官能小説家としての成功の代償はこの身体――自らの肉体で罠を仕掛け、その罠に自ら堕ちてゆく。「お前はそうとうスケベな女だな。おれが仕込んでやる」乳房を揉みしだかれ、男の股間に顔を沈める。溢れる泉、崩れ落ちるほどの恍惚。妖艶な魅力で大人気の美人女優・杉本彩が描く、めくるめく快楽の世界。