仏で５０万部超、パリジェンヌを魅了した話題作が日本上陸！ カミーユは、３８歳と３か月、すべてが順風満帆、幸せ一杯に見えた。愛する夫と子供、安定した仕事、居心地のよい家、そして親友たち……。 しかし嵐が吹き荒れる金曜の夜、パリ郊外からの帰宅途中、車の事故で帰れなくなってしまう。 助けを求めた近隣の家から夫に電話をかけるが、そっけない返事に涙があふれてくる。 そう、一見幸せそうな彼女の人生は表面的なもので、実は夢見ていたものからほど遠かったのだ。 助けてくれたルーティン学者のクロードは、自分の考案したレッスンを受けてみないかと言う。 そして、それは、信じられないほど効果がある、思いもよらないメソッドだった……。 読み進めるうちに「何でもうまくいく秘訣」が身につく。２０か国以上で読まれている大ベストセラー、フランス発の自己啓発小説が、ついに刊行。 ＊目次より レッスン１　　永遠と思えるほど長い時間 レッスン２　　私の悲しみのダムは決壊した レッスン３　　ルーティン症候群 レッスン４　　今日一日をどう乗り切ろう レッスン５　　人生に意義を与える レッスン６　　息子が重荷だった レッスン７　　グラン・ブラン計画 レッスン８　　アンカーリングという原理 レッスン９　　ほっぺたの体操 レッスン１０　ＳＭＡＲＴの法則 レッスン１１　ポジティブ日記 　……ほか

フランス63万部の「不滅の名著」、ついに上陸。 西洋哲学、キリスト教、仏教、ヒンドゥー教、 イスラム教、道教、ユダヤ教、シャーマニズム... 人類の叡智がひとつに！ 不思議な力によって、世界を代表する八人の賢者たちが チベットへ集められた。世界の終わりが予言され、 賢者たちは少年と少女に「七つの智恵の鍵」を授ける。 真の自由とは？ 愛の本質とは？ 現実を受け入れ、 今この瞬間を生きるには？ 人生が変わる「究極の智恵」の物語！