長島千比呂作品一覧 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 一致順 人気順 新着順 一致順 価格安い順 価格高い順 評価高い順 身体をゆるめて心をゼロに リセットするヨガ 4.0 長島千比呂 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 1巻1,144円 (税込) ポーズ、呼吸法、瞑想の3ステップが心身の不安と不調を解消する、簡単ヨガ・レッスン。はじめてでも、身体が硬くても、すぐに始められる、わかりやすいイラスト満載。心と身体からすべてを手放す「ゼロ体験＝究極のリラクゼーション」で、脳内のメモリを解放し、抱え込んでいたプレッシャーやストレスをデトックスしよう。 試し読み フォロー 1～1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>>
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